Tha smocadh na eisimeileachd, a tha glè dhuilich faighinn cuidhteas. Tha mòran, a tha a 'tòiseachadh a' smocadh, a 'creidsinn gum faod iad "ceangal a dhèanamh" le droch chleachdadh aig àm sam bith. Ach gu fìrinneach tha a h-uile dad tòrr nas iom-fhillte. Agus tha a 'cheist ag èirigh: carson nach urrainn dha fir stad a chur air smocadh nuair a tha iad ag iarraidh? Mar gu dearbh, boireannaich.
Tha a h-uile duine a 'bruidhinn mu dhrogaichean nicotine, ach chan eil seo fìor anns a h-uile cùis. Bidh mòran dhaoine a 'gluasad gu toitean dealanach, aig a bheil nicotin, ach aig an deireadh tha iad fhathast a' tilleadh don smocadh àbhaisteach. Mar sin chan eil eisimeileachd corporra daonnan a 'toirt cothrom don neach a tha a' smocadh.
Dìth ùidh
Carson nach urrainn dha duine stad a chur air smocadh? A chionn nach eil e dìreach ag iarraidh. Mar as trice bidh duine a tha ag iarraidh cuidhteas droch chleachdadh a dhèanamh, oir tha tiomnadh toil aig a h-uile duine, ach cha bhi sinn daonnan ga chur an gnìomh. Mar sin, san artaigil seo, cha bhith sinn ag iarraidh bruidhinn mu carson nach eil fios aig daoine ciamar a chuireas iad às de smocadh, ach mu carson nach eil iad a 'faighinn brosnachadh.
A 'cur an cèill an tinneas
Tha a 'chiad rud as trice a' toirt oirnn a bhith a 'smocadh neònach. Ma tha obair fhàsach no neònach aig duine, bidh e gu cinnteach a 'faighinn an cothrom a bhith a' gabhail fois airson co-dhiù beagan mhionaidean, air a bhith a 'smocadh toit. A bharrachd air an sin, ann an nicotine, mar a tha ann an cofaidh agus ann am milis, tha stuth a chuidicheas an eanchainn a 'socrachadh gu luath agus a' faighinn lùth ùr, a tha riatanach a bhith ag obair, gu sònraichte nuair a thig e gu obair inntinneil. Tha neach eòlach air a bhith a 'gabhail fois dìreach le bhith a' smocadh toitàta, a 'coimhead mar a tha e nas bòidhche. Sin as coireach gu bheil e cho cruaidh an seo a chur an àite.
Buaidh a 'chomainn-shòisealta
Tha mòran de dhaoine nach eil ag iarraidh stad a chur orra, seach gun tòisich iad a 'faireachdainn nas ìsle gun toitean. Gu h-àraidh, ma bhios a h-uile duine san sgioba a 'smocadh, an uairsin a' tòiseachadh le seallaidhean agus diofar sheòrsaichean bantering. Agus mar a tha fios agad, is e beachd fìor chudromach a th 'ann am feise nas làidire air pàirt fireann na coimhearsnachd. Mar sin, gun a bhith a 'cur cuideam air an cuideam, bidh daoine a' tòiseachadh a 'smocadh a-rithist
Sgaoileadh
Tha adhbhar eile nach eil a 'toirt cothrom do dhaoine a bhith a' sabaid droch chleachdadh mar dhìth brosnachaidh. Tha mòran dhaoine a 'smaoineachadh: carson a bu chòir dhomh stad a chur air smocadh, ma tha mi a' faireachdainn cho math. Agus eadhon nuair a tha cuid de dhuilgheadasan slàinte ann, tha fir a 'cumail orra ag innse dhaibh fhèin gum bi a h-uile càil a' dol seachad agus chan e toitean a th 'ann. Mar as trice, bidh daoine a tha a 'smocadh agus a' fuireach gu faisg air ceud bliadhna a dh'aois air an cuimhneachadh. Agus a 'bheachd gu bheil eagal fa leth aig gach neach, chan eil e gu tur a' tadhal air ceann an luchd-smocaidh.
Ro throm
Tha eagal air mòran dhaoine, an dà chuid fir is boireannaich, stad a chur air smocadh oir tha fios aca gu bheil cuideam air smocadh a 'toirt cuideam air cuideam. Agus aontaichidh tu, cha mhòr nach eil mòran dhaoine ag iarraidh, chan ann a-mhàin a 'toirt seachad am misneachadh as fheàrr leotha, ach cuideachd dh'fhaoidte gun cuir iad an sàs fhèin. Air an t-slighe, a dh'aindeoin 's gu bheil fir nas lugha de choltas a bhith a' fàs nas luaithe mun fhigear agus cus cuideam, is e an adhbhar as cumanta am measg riochdairean bhon dà ghnè.
Spiorad co-chòrdadh
Is e adhbhar eile gur e an t-ainneas a bhith a 'cur casg air smocadh a bhith na mhiann a bhith a' dol an aghaidh duine. Bidh daoine òga gu math a 'smocadh a dh'aindeoin phàrantan, agus faodaidh fir inbheach a bhith a' dèanamh sin mu nigheanan agus mnathan. A bharrachd air an sin, mar as trice, tha boireannach dìleas mu na toitichean anns an robh i ga ionndrainn na làmhan duine, na bu mhiosa a tha i ag èigheach agus a 'fàs feargach, nas motha a tha e ag iarraidh smocadh.
Tha na h-adhbharan sin uile, fa leth no còmhla, ag adhbhrachadh gu bheil an duine a 'feuchainn ri bhith a' feuchainn, ach air adhbhar air choreigin chan eil cothrom aige stad a chur air smocadh. Anns a 'chùis seo, gu bhith a' dèiligeadh ris an droch chleachdadh, feumaidh tu lorg dìreach air do bhrosnachadh. Cha dèan càil a-riamh cuideachadh, le daoine eile. Feumaidh tu a thighinn a-steach le leisgeul a bhrosnaicheas tu. Airson gach neach tha e eadar-dhealaichte, ach ma chladhaicheas tu thu fhèin, faodaidh neach sam bith a bhith a 'faighinn brosnachadh dhaibh fhèin a bhith a' cur casg air smocadh. Airgead, neach gaolach, slàinte - tha mòran roghainnean ann. Agus ma lorgas tu na tha a dhìth oirbh, bidh e nas fhasa gluasad gu an amas agus eadhon nas taitneile.