Ach, chan eil clann a 'cadal cuideachd? S an Iar- Faodaidh insomnia tachairt eadhon ann am pàistean glè bheag. Carson a tha clann aig aois òg a 'cadal gu dona?
Tha dealbh eòlach air, nuair a tha leanabh deich mìosan a dh'aois no nighean dà bhliadhna a dh'aois na crib, a 'miannachadh cadal còmhla ri a pàrantan. Tha e sgìth de na draghan làitheil aig pàrantan, tha an suidheachadh seo cho tarraingeach gu bheil iad "deiseil" gus an glas a dhùnadh no an leanabh a cheangal ris an leabaidh. Ach cuideachd tha e neo-fhìor, oir gu tric bidh èigheachd agus clann ag èigheachd le euslainteachd chloinne.
Tha saidhgeòlaichean mothachail gu bheil gearanan phàrantan mu na h-àireamhan ann an cuid chloinne òga air meudachadh gu mòr anns na bliadhnachan mu dheireadh. Gu tric caoidh nach eil clann aig aois òg a 'cadal gu math, pàrantan òga. Tha freumhaichean mòran dhuilgheadasan saidhgeòil co-cheangailte ri togail chloinne a 'briseadh cadal an leanaibh. Sin as coireach gu bheil eòlaichean a 'tòiseachadh còmhradh le pàrantan le còmhradh mu dhuilgheadasan na cloinne aca le cadal.
Anns a 'chiad dol a-mach, is fhiach soilleireachadh le dè a tha ana-chàirdeas an leanaibh a' buntainn, agus faodaidh seo nochdadh ann an iom-fhillteachd a bhith a 'tuiteam na chadal no le bhith a' dùsgadh gu tric. Tha ana-aiream òige an dà chuid sealach agus maireannach. A bharrachd air duilgheadasan le bhith a 'tuiteam na chadal no mòran dòrtain, tha comharran eile aig ana-aireachdas. Mar eisimpleir, blàdh luath, iomagain, oidhcheannan dubha, cuideam agus trom-inntinn. Dh'fhaoidte gum bi an t-adhbhar cuideachd na ghalaran nach eil pàrantan eadhon an dùil. Faodar cur às do leanabh air an oidhche le pian ann an cluasan no rinitis. Gu tric, is e an syndrome cas no as lugha a th 'ann no apnea. A 'coimhead air an TBh, faodaidh sgannal mus tèid thu dhan leabaidh no fuaimean eile a chuir air clann a bhith a' tuiteam na chadal gu luath. A rèir eòlaichean-inntinn, ann am mòr-bhailtean mòra, chan eil clann aig aois òg a 'cadal gu math, is e sin, chan eil dòigh-beatha bailteil cuideachd a' brosnachadh cadal a tha fo dhìcheall.
Bidh ana-aiream tric a 'toirt droch bhuaidh air gnìomhachd an latha an leanaibh, agus tha an aire air a lagachadh gu mòr. Tha e air a thoirt fa-near nach robh a 'chlann a' fulang le ana-aireis, thathas an-còmhnaidh air a mheas mar an duilgheadas seo do dh'inbhich. Gu dearbh, bha clann anns na làithean sin nach b 'urrainn dhaibh a bhith nan cadal. Ach na bu tràithe bha an t-eadar-dhealachadh seo eadar insomnia nan seanairean agus na b 'òige gu math follaiseach, ach a-nis cha mhòr nach deach e air falbh. Carson a dh'fhàsas an àireamh euslainteach cloinne?
Airson a 'cheist seo a fhreagairt, feumaidh pàrantan cuimhneachadh air an òige. Dè a bhiodh an làthair aig an fheadhainn ab 'òige? Cot agus beagan de dhèideagan, agus dh'fhaodadh gur e sgoil rothaireachd a bh 'ann fhathast. Bha pàrantan agus clann a 'fuireach còmhla ri a seanair no seanair no bhiodh iad tric a' fuireach còmhla riutha. A-nis seall mun cuairt agus faic dè tha timcheall air do phàisde. Am pailteas de dhèideagan ioma-fhillte agus soilleir, grunnan leabhraichean le dealbhan neo-chinnteach agus sreath de nannies a 'sìor atharrachadh - tha e timcheall air an fheadhainn as lugha an-diugh. Na bu thràithe, chaidh clann a thoirt don t-soircas agus an cluich-chluich phupaidean, agus an-diugh tha iad a 'coimhead filmichean ann an ìomhaigh trì-thaobhach, air a bhith air glainneachan sònraichte. Nas tràithe, bhathar a 'toirt biadh dha clann aig an taigh le biadh sìmplidh agus bòidheach, agus a-nis anns gach taigh-bìdh faodaidh tu coinneachadh ri àrd-chathraichean. Airson aon latha, bidh pàiste ùr-nodha a 'faighinn a leithid de dh'fhiosrachadh a dh' fhaodadh eadhon fàs suas nach urrainn a bhith a 'cluinntinn!
Gu dearbh, o chionn dà fhichead bliadhna, dh 'innis do dhotairean chloinne, luchd-foghlaim agus saidhgeòlaichean air pàrantan aire shònraichte a thoirt do fhoghlam inntleachdail an leanaibh bho na bliadhnaichean as tràithe. Ach, faodaidh leanabh a rugadh an-diugh dìreach "fulang" fo chuideam diofar fiosrachaidh. Tha an leanabh mar-thà cha mhòr bhon chreathail a 'tòiseachadh a' teagasg chànanan cèin agus àireamhachd. Ann am beachd mòran phàrantan, tha dleastanas air a 'phàiste aca bho aois a dhà mar-thà gus a bhith comasach air leughadh agus labhairt gu saor ann an grunn chànanan. Chan eil àite aig a 'phàiste "bochd" a-nis anns a' chìr aige air sgàth pailteas dèideagan is leabhraichean a bu chòir a leasachadh gu h-inntinn.
A dh'aindeoin a bheil am màthair ag obair no nach eil, feumaidh an leanabh a dhol dhan sgoil-àraich, agus na bu tràithe dh 'fhàs a' chlann aig an taigh. An-diugh, thathas a 'teagasg clann a bhith a' sgrìobhadh agus a 'leughadh anns an sgoil-àraich, agus bidh an leanabh ro-sgoile a' dol don sgoil air ullachadh. Ma thèid seo a dhèanamh, faodar na clasaichean bun-sgoile a sgaoileadh agus trèanadh a thòiseachadh le cuspairean sònraichte.
Is e an dòigh air foghlam tràth as òige a tha ag adhbhrachadh grunn dhroch chunnartan saidhgeòlach, gu h-àraid, insomnia ann an clann. Mura h-eil pàiste bho aois aon bhliadhna agus nach eil e a 'leughadh bho dà bhliadhna, tha pàrantan a' tighinn chun a 'cho-dhùnaidh gum fàs am pàiste aca mar chall san àm ri teachd. Tha giùlan mì-fhreagarrach phàrantan a 'tòiseachadh ag adhbhrachadh an leanabh, agus tha e neònach bhuaipe. Chan eil mòran phlanaichean phàrantan a 'tighinn a-steach do chùrsa leasachadh nàdarra an leanaibh. Is dòcha gur e seo am prìomh adhbhar carson nach bi clann aig aois òg a 'cadal gu math.
Tha adhbharan eile ann airson eas-òrdugh inntinn agus inntinn ann an clann a tha a 'fulang le insomnia. Feumaidh clann an latha an-diugh gu tric pàirt a ghabhail ann am pròiseas sgaradh-pòsaidh am pàrantan. Airson iongnadh mòr inbheach, chan eil sgaradh gu tur sìmplidh agus daonna. Sgannadh inbheach agus eadhon an sàs ann an ionnsaigh, ann an suidheachaidhean mar sin tha an leanabh air chall agus chan eil e a 'tuigsinn na tha a' tachairt, eadhon a 'cur a' choire air fhèin. Is dòcha gum bi an leanabh a 'smaoineachadh nam biodh e modhail gu math, gum biodh e ag aontachadh ri athair agus ri màthair, cha bhiodh e air tachairt. Gu fortanach, chan eil duine ann an cabhag gus bruidhinn ris a 'phàiste agus cha toir iad a-mach e.
Chan fhaod a h-uile leanabh riaghailtean duilich a leantainn no suidheachaidhean cuideam a dhèanamh. Tha suidheachaidhean neo-àbhaisteach sam bith agus sgaradh bho dhòigh-beatha an teaghlaich eòlach a 'toirt beatha an leanaibh do-sheachanta agus gun fhios. Ma tha beatha nan pàrantan air atharrachadh, chan eil seo a 'ciallachadh gum bu chòir beatha an leanaibh a bhith eadar-dhealaichte.
Tha riaghailtean sìmplidh ann a bu chòir cuideachadh le bhith a 'cur às do dh'amnàlachd ann an clann. Mar eisimpleir, cuingealachadh ùine a bhith a 'coimhead air an telebhisean, stad a chur air inntinn bìdh an leanaibh gu saor-thoileach, a' toirt a-mach bho bhith a 'beathachadh biadhan ùra le biadh fradharcach, a tha air an toirt thairis le stuthan glèidhteachais agus eileamaidean ceimigeach. Cha robh an leanabh a 'fulang
èibhinn, feumaidh e modh sàmhach agus teaghlaich a chruthachadh, a tha freagarrach airson aois an leanaibh. Bu chòir gum bi an leanabh bracaist, lòn is dìnnear, a 'gabhail fois agus coiseachd, gabh pàirt ann am modaildh agus tarraing, cluich sa bhogsa gainmhich, msaa. Feumaidh e dèiligeadh ri rudan nàdarra airson aois.