Tha e inntinneach agus inntinneach sgeulachd mu aon neach-Katsudzo Nishi. K. Nishi - neach-slàinte ainmeil à Seapanach, a bha eòlach air comas falaichte a 'chorp daonna agus a bha eòlach air a chleachdadh. Nuair a bha e na òige, dhearbh na dotairean tinneas marbh dha, agus mar sin a 'cur crois air beatha a' ghille. An dèidh sin, bha K. Nishi a 'fuireach fad ùine mhòr, a' toirt buaidh air a chuid agus dha feadhainn eile. Do dhuine is e buaidh a 'bhuaidh as cudromaiche a th' ann am beatha thairis air fhèin.
Le sgrùdadh air na saidheansan nàdarra bunaiteach (fiosaig, ceimigeachd), fear a thug a-steach toradh teicneòlais a bheatha, bha e na bhailte air a lùchairt, agus ga sgaradh fhèin bho nàdar beò. Tha a h-uile rud air a stiùireadh gu dìreach le dòigh-beatha agus dòighean smaoineachaidh. Tha na h-adhbharan sin uile a 'cruthachadh mòran cnapan-starra airson cuairteachadh bith-cumhachd anns na cuirp againn. Is e toradh a bhith a 'briseadh a' chuairteachadh lùth mar dhroch mhilleadh. Fallain chan urrainnear a leithid de chorp a ghairm.
Cumhachd ann an tuigse air saighdean an ear
Ciamar a lorgas tu do chomas lùtha agus ciamar a leasaicheas tu do shlàinte agus a chuideachadh le bhith a 'faireachdainn òg airson ùine nas fhaide? Dè an seòrsa lùth a tha aig a 'mhiann a bhith a' coimhead airson an tobar aige? Gus tòiseachadh, feumaidh tu fios a bhith agad gu bheil tiotalan nach fhaicear a bhios a 'ceangal ar moleilealan, a' cruthachadh corp. Tha na teinean no na sreathan sin, a rèir an làn-fhillte, nan neart riatanach, lùth. Is e an cumhachd seo bunait gach nì, toiseach agus deireadh ar saoghal.
Tha an lùth seo sìorraidh. Thòisich e aig àm cruthachadh an t-saoghail. Dh 'fhàg sinn an ceangal ris an fheachd seo gu neo-eisimeileach, agus ghluais sinn air falbh bho ar nàdur. Tha nàdar dùbailte aig an neach agus a h-uile rud a tha timcheall air - rud agus lùth. Chan eil aon ann às aonais an neach eile. A bharrachd air sin, tha cothromachadh an dà phàrtaidh sin glè chudromach. Tha an cothromachadh seo a 'dearbhadh cumhaichean ar beatha, chan ann a-mhàin a thaobh slàinte corporra. Ma tha an cothromachadh air a choimhead, tha lùth beatha air a sgaoileadh anns a 'bhodhaig gu ceart. Is e suidheachadh riatanach a th' ann an co-chothrom airson smachd a chumail air lùth a 'chuirp. Gheibhear smachd air lùth tro mhothachadh ceart, diofar eacarsaich fiosaigeach agus analach, agus meòrachadh. Tha an lùth againn ceangailte gu dlùth le faireachdainnean, smuaintean agus faireachdainnean ag atharrachadh gu ruige taobh nas fheàrr, bidh sinn ag ath-nuadhachadh an anama, agus mar sin an corp. Ann an diofar chreideasan taobh an ear, bidh daoine tric a 'cleachdadh mantras. Crith-guthan a 'toirt buaidh air lùth air cuspair. Is e seo iuchair eile. Cuiridh mi ris gu bheil e riatanach an mantra verbatim a leughadh, tha e gu leòr a bhith a 'dèanamh fuaimean guttural a chruthaicheas guth gu math ciallach. Is e atharrachadh smuaintean, faireachdainnean agus beothalachd an dòigh air atharrachadh fhèin.
Is e na ceumannan teirmeach a dh'fhaodas do chuideachadh, is e seo smaoineachadh math (lùth smuaintean fìor), làn dragh anns gach suidheachadh (lùth an spiorad) agus bathar nàdarra fìor-ghlan (lùth beathachaidh).
Cultar bìdh
Gus a bhith fallain, feumaidh tu do inntinn agus do bheachdan a shoilleireachadh, airson biadh nàdarra a ghabhail, a tha air a chomharrachadh le leigheas an ear. San Ear, thathar a 'creidsinn mura bi e comasach dhut fhèin a leigheas agus a bhith a' dèiligeadh ri feadhainn eile, cha tèid an leigheas agad a lìonadh a-riamh, oir cha bhi thu a-nis neo-eisimeileach. Faodaidh tu daonnan cuideachadh leat fhèin, leigheas fhèin agus airson seo, tha nàdur air cothrom a thoirt don h-uile duine. Às dèidh traidiseanan an t-seann shean an ear, faodaidh duine sam bith a bhith a 'stiùireadh nan dòighean sin uile. Faodaidh sinn a bhith nar dotairean fhèin. Is e an neach anns a 'mhòr-chuid de chùisean na thinneasan uile. Tha seo uile bho aineolas banal no dìth miann airson eòlas fhaighinn air laghan nàdair. Is fhiach a bhith mothachail air beachd gu sònraichte cruaidh mu nàdar anns an Taobh an Ear. Agus ann an Iapan bha beachd ann gu bheil adhbharan gach tinneas ann an gruam gruamach, beathachadh bochd agus dìth fois. Chruthaich na h-Iapanan anns an àm aca buidheann de ghnàthasan-obrach a bha air thoiseach air biadh ithe, a chuidich le bhith a 'sabaid nan galaran agus a' toirt air ais co-shealladh na buidhne don duine. Bidh daingneachadh làidir de shlàinte daonnan daithead measgaichte. Ann am beathachadh ceart, feumaidh tu a bhith a 'cleachdadh biadh "glan", a' seachnadh àrdachadh blas (salann, siùcair agus a h-uile seòrsa de sgeinean E). Tì nàdarra, dubh no uaine a thòladh, a-rithist le diofar bhlasan, agus feuch ri cofaidh a thoirt seachad. % a dhìteadh. Feumaidh tu an roinn de stuthan a lùghdachadh le cumhachd yin (buntàta, pìobairean megplaplain). Bu chòir glasaidean a bhith air an ithe gu teann ron ràith. Is iad na pròtinean beatha as fheàrr a th 'ann an iasg agus cearcan. Agus cha bhith iad a' dì-chuimhneachadh air a 'chùl tòcail mus tòisich thu.
Ann an Iapan, mus tig thu gu taigh cuideigin eile, far am bi an dìnnear air a rèiteachadh, feumaidh e an-còmhnaidh ullachadh dhut fhèin, is e sin, glanadh anam nan smuaintean olc mu iomagain agus cùram. Airson tòiseachadh air biadh riatanach, a bhith ann an teas-meadhan domhainn. Anns an t-seòmar seo gu tric bidh ceòl sàmhach ann. Cha ghabhar ri cuirm a bhith a 'dèanamh còmhraidhean dragh, a' riaghladh co-sheòrsachd anns gach àite. Taing dha na factaran seo tha àile fìor mhath ga chruthachadh. Thoir aire do mar a tha na soithichean air an toirt seachad ann an Iapan, is e obair ealain a th 'anns gach biadh. Feuch ri sgeadachadh agus àrdachadh gach mionaid de do bheatha.