- Balagan-buachair geal - 500 gram
- Ugh - 1 pìos
- Bog - 1 pìos
- Buntàta - 3 pìosan
- Carrot - 1 pìos
- Ola glasraich - 2 rud. spàinean
- Salt - Gus blas a dhèanamh
- Pepper - Gus blas a dhèanamh
- Bile Bàgh - Gus blas a thoirt
Mar sin, cumaibh am buachair gheal agus cuiridh iad iad air teine làidir airson a bhith a 'goil, agus an uair sin thèid an teine atharrachadh gu meadhan agus fàg am madag-buachair airson a chòcaireachd. Gearr a' bhuntàta Agus an oisean. Air teas meadhanach, bruich an fhrìde airson timcheall air 15 mionaidean. A-nis. Anns a 'chrann, bidh sinn a' tional uisge, a 'goil agus a' lùghdachadh na h-uile stuth, piobar, salann, cuir duilleagan a 'bhàigh agus bruich gus am bi am buntàta deiseil. Buail an ugh ann an glainne. Cuir an ugh ris a 'bhot, meudaich e gu math, fàg e air teas ìseal airson 2-3 mionaidean, agus thoir an uair sin leth uair a thìde airson breus. Tha a h-uile dad deiseil!
Seirbheisean: 6-7