- Camar mòr mòr - 500 gram
- Aithniche - 50 mililiters
- Fìon tioram geal - 50 mililiters
- Peirslig, uinneanan uaine - - Gus blas fhaighinn
- Garlic - 7 Zubchikov
- Piobar Chili - 2 pìos
- Lemon - 1 pìos
- Òrd - 50 milliliters
- Ola ola-uisge - 50 mililitir
- Starch - 20 gram
Le traidisean, leig leinn tòiseachadh le bhith a 'faighinn eòlas air na h-innealan. An seo tha iad, brèagha, tha mi ag iarraidh ort gràdh agus pàigheadh! An toiseach feumaidh sinn ar bratagan a ghlanadh. Gus seo a dhèanamh, gearraich na gèaman bulgach air fad le siosar geur ... ... dèanaibh incis transverse gus an galar bheag (esophagus) a tharraing. Nuair a thèid a h-uile càil a ghlanadh - cuir iad gu aon soitheach agus cuiridh iad rùsg le stalc (tha seo riatanach gus am bi an fheòil a 'tuiteam às a chèile fhad' sa tha thu a 'frithealadh). An seo anns a 'bhileag seo, leig leis a' chromag sìos 5-10 mionaidean. Aig an aon àm - cuir às do dhuilleag ceart ... ... a bharrachd air greens agus chili. Ann am brat-fhrithealaidh, blàth beagan de ola-ola agus ìm, an uair sin cuir ar bratagan ris a 'phras-fhrithealaidh agus cuir fiod gu dath dearg sònraichte. Nuair a bhios an t-seabhagan a 'blush - faodaidh tu gorman, garlic agus chili a ghearradh gu crìch. Bidh sinn a 'measgachadh gu math. Mionaid às a dhèidh, dòrtadh a-steach don phranna fhìon agus a 'chnàmh, agus brùth beagan sùgh lemonan. Giùlain gus an tèid cha mhòr a 'chrìonadh den leac a chrìochnachadh. Bidh sinn a 'suidhe air plèanaichean agus a' frithealadh. An ìomhaigheag airson Bon
Seirbheisean: 3-4