- Beans - 1 Glainne
- Uisge - 3 cuachan
- Bog - 1 pìos
Ma cho-dhùineas tu ionnsachadh mar a chòcaicheas tu feòil ann an àmhainn microwave, feumaidh tu rabhadh gu bheil feum air na pònaichean fhathast - mar thoradh air a leithid sin de rudeigin :) Mar sin, is fheàrr an dòrtadh ann an uisge ann am bobhla, agus leig leotha a bhith trom airson na h-oidhche. Agus an uairsin nì sinn seo: 1. Mar sin, tha na pònairean ullaichte againn, mar sin cha chuir sinn cùisean air falbh airson ùine mhòr. Thòisich sinn! Gus seo a dhèanamh, thèid na beans (gun lionn) a chur ann am bobhla glainne domhainn, no ann am panic sam bith a tha freagarrach airson a chleachdadh ann an àmhainn microwave. 2. A-nis ga lìonadh le uisge glan, agus cuir a-steach e gu microwave. Bidh sinn a 'còcaireachd aig làn chumhachd airson 10 mionaidean. 3. Bidh sinn a 'toirt a-mach, a' measgachadh, a 'cur salann, piobar, agus sochairean airson blasad, no cuir iad dad sam bith ma tha thu ag ullachadh, abair, am bun-stèidh airson biadh eile. 4. Agus a-rithist cuiridh sinn e chun a 'mhicrobhonn, a-nis bidh sinn a' còcaireachd airson 15-20 mionaid aig comas cuibheasach. 5. Aig an aon àm, bidh sinn a 'glanadh, a' gearradh agus a 'toirt seachad an oinnsein ann an ola glasraich gus am bi e buidhe. Thoir air falbh bhon teine, fàg don taobh. 6. Cho luath sa bhios am microwave a 'tionndadh dheth, bidh sinn a' toirt a-mach na pònairean againn, a 'toirt air falbh bho na tha air fhàgail de uisge, cuir salainn gu blas. Mar as trice bidh mi a 'cleachdadh nan oisean airson a' phòsta seo ann am microwave aig an taigh, còmhla ris an ìm air an robh e air a ròstadh, agus tha mi a 'frithealadh air mar dhòigh air leth, ach faodaidh tu sealltainn gu sàbhailte gu fantasach :) Gu dearbh, tha sin uile - mar a chì thu, an t-oideas bean Tha microwave sìmplidh! Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 4-5