Ann an suidheachadh sam bith, faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh a' ghrian le airgead le retinol. Uill, mura fàg thu an seòmar idir. Seach gum faod eadhon beagan den stuth seo a bhith ag adhbhrachadh lùghdachadh craiceann.
San fharsaingeachd, tha retinol , no provitamin A, na rud iongantach. Bidh e a 'meudachadh elasticity agus elasticity a' chraicinn, a 'rèiteachadh wrinkles, a' lùghdachadh a 'chnàimh, a' luathachadh leigheas air a chrùdh. Mar sin, anns na bliadhnachan mu dheireadh, chaidh a thoirt a-steach do dhiofar stuthan maise: anti-heannachadh, anti-arterial, hiperkeratosis casg (cus coirceachadh a 'chraicinn). Gu h-àraidh, tha aon fheart aig retinoids a bhios gu h-àraidh cudromach san t-samhradh - bidh iad a 'meudachadh cugallachd a' chraicinn gu ultra-bhiolet, uaireannan a 'dèanamh sgàineadh, deargadh, ath-bhualaidhean aillse. Mar sin feumaidh tu na stuthan maise seo a chleachdadh gu cùramach.
Is e an ath stuth leis am feum thu a bhith furachail as t-samhradh na searbhagan. Tha iad sin a 'gabhail a-steach: ubhal, fìon, leacan, lemon, uinneag-fhiadhaich agus glacolic. Air ullachaidhean càiseig - an dà chuid proifeasanta agus mòr-chaitheamh - tha iad nas trice air an comharrachadh le giorrachadh sònraichte AHA, a tha ag eadar-theangachadh mar "alpha hydroxy acids". Is e an rud iongantach a th 'aca gum faod iad a dhol a-steach do shreathan domhainn den chraiceann suas chun an dermis. Mar sin, cungaidhean-leigheis le ANA-aigéid - deagh neach-cuideachaidh anns an t-strì an aghaidh wrinkles, àiteachan aois, acne. Ach a 'faighinn leigheas le geàrr-chunntas inntinneach, thoir aire don cheudad de ghalan. Airson ùrachadh agus ùrachadh a 'chraicinn, luachan beag gu leòr. Ach ma tha 12-15% san ullachadh, tha e air a mheas mar-thà mar loidhne proifeasanta, is e sin, faodar a chur an gnìomh fo stiùir eòlaichean cosmaideil agus taing do chomhairle nan cosmetologists airson cùram craicinn. As t-samhradh, chan eilear a 'moladh stuthan a chleachdadh le 12 - 15% de shusbaint mheasan. Agus tha daoine le peann airson pigmentation nas fheàrr dheth gu lèir a bhith a 'diùltadh ANA-aigéid. Leis an duilgheadas a th 'air craiceann a th' air a chraobh-sgaoileadh gu breacan, tha e comasach co-mheasgachadh de ANA-aigéid a chleachdadh le beta-aigéid (salicylic), ach bu chòir seo a bhith air a dheasachadh a-mhàin ris an canar "loidhne dachaigh" (anns nach eil an susbaint searbhagach nas àirde na 5-10%).
Is e an ath rud a tha san liosta againn "Rabhadh: samhradh!" A bheil vitimín C. Tha an stuth iongantach seo an sàs ann an synthesis collagen, mar sin tha e air a chleachdadh gu tric ann an càiseagan gus elasticity craicinn agus wrinkles rèidh a leasachadh. Agus tha euslaintich C na phàirt whitening a tha a 'còrdadh ri mòran oir tha e "fiosach ciamar a tha e" a' bacadh pròiseas cruthachadh melanin.
Tha beagan de bhiteamann C anns an uachdar a 'soilleireachadh an craiceann, agus tha buaidh grèine-grèine aige. Gu tric, bidh na drogaichean sin gan cleachdadh mar leigheas latha. Ach ìre mhòr (tha seo, mar riaghailt, loidhne càirdeas proifeasanta) a 'toirt buaidh air falbh. Cha bhithinn a 'toirt comhairle do dhuine sam bith a bhith a' toirt seachad seirbheis as t-samhradh. Is e sgudal ùine agus airgid a tha seo. Gu h-àraid mura h-eil thu a 'dol a shuidhe anns an làr ìseal fad na h-ùine. Agus fo sholas na grèine gheibh sinn eadhon dìreach air an rathad bhon oifis gu còmhdhail. A thuilleadh air an sin, faodaidh susbaint àrd de bh 'vitimín C ann an stuth càirdeil còmhla ri grèin gnìomhach ath-bhualadh aillse. Cuimhnich: mura h-eil an t-uachdar bhon loidhne airson cùram dachaigh ag ràdh "whitening", ach a 'liostadh feartan sàr-mhath de bh' vitim C - tha buaidh antioxidant aige, a 'neartachadh ballachan soithichean fola, msaa. - faodaidh tu a cheannach gu sàbhailte. Ann an suidheachadh eile, tha e nas fheàrr co-chomhairle a dhèanamh le brògan proifeasanta.
Le cungaidhean gnìomhach sam bith as t-samhradh, bidh proifeiseantaich a 'moladh a bhith faiceallach. Ma chuireas tu seum ath-nuadhachail air do ghnùis agus a 'laighe sìos aig dà uair feasgair air tràigh Turcaich, is dòcha gum faigh thu ath-bhualadh aillse, chan e an bhuaidh a tha air a mhìneachadh ann an stiùireadh an druga. Mus tèid thu chun a 'ghrian (air an tràigh no san dùthaich) feumar uidheam dìon sònraichte a chleachdadh le SPF 20 agus nas àirde. " (Air an t-slighe, anns gach uidheam latha an-diugh, cleachd SPF 8-12, ach tha seo gu leòr a-mhàin airson a 'gheamhraidh no ma chaitheas tu an latha gu lèir san oifis).
A thuilleadh air an sin, fo bhuaidh teothachd àrda, tha na cuibhrigean sebaceous agus na flasan fallas air an cur an gnìomh. Mar sin, ann an seusan blàth, tha e do-dhèanta a bhith a 'cur a-steach uamhasach cruaidh. Bu chòir dhaibh innealan a chur nan àite le uidheam nas aotroma. Airson duilgheadas craiceann, tha e nas fheàrr a bhith a 'taghadh seòrsa gel-coltach no cuingealachaidhean, airson àbhaist - eubsulsan agus uamhas aotrom, airson aois - uchdhaich.
A thaobh cùram salon proifeasanta, an uairsin, tha alas, gu dearbh, nach e samhradh an t-àm as fheàrr airson na modhan as gnìomhaiche. Faodar cuid a dhèanamh a-mhàin le bhith a 'coimhead air na ceumannan ro-chùramach.
Tha a 'chiad rud a tha a' faighinn fon toirmeasg meadhanach, agus eadhon nas motha mar sin a 'feannadh domhainn. Easy, gus an craiceann ath-bheothachadh - feuch. Bidh e nas dian a 'leigeil dheth a-mach gus an tuiteam, no ma bhios thu a' dèanamh cron mòr air do chraiceann. Ach sgrìoban, a 'feuchainn le bhith a' cleachdadh loidhnichean cosmaideil an dachaigh, fiolm-masgaidh, faodaidh glanadairean eile a bhith air an cleachdadh aon uair san t-seachdain, seach nach eil iad a 'dochann an craiceann mar dhrogaichean proifeiseanta.
Tha e do-dhèanta a bhith a 'sgoltadh laser as t-samhradh , gus falbh le lusan craicinn, seallaidhean falamh. No, mar roghainn mu dheireadh, cùm sùil air na h-ullachaidhean a bhios an dotair a 'moladh dhut.
Ma tha thu a 'dèanamh mesotherapy, cuir a-steach sunscreen sa bhad le factar nas motha na 25 gus bacadh a sheachnadh. Agus, gu dearbh, na nochd air an tràigh anns na h-ath 24 uairean.
Ro-ràdh toxin botulinum. Leis gu bheil nàdar aon-ùine aig a 'mhodh-obrachaidh seo (aon uair gach sia mìosan), chan fheumar a thrèigsinn as t-samhradh. Ach tha e riatanach cumail ris na h-aon mholaidhean anns a 'mesotherapy.
Tha cunnart ann gun nochd teirm dìreach an dèidh an in-steidhidh. As deidh a h-uile càil, eadhon le toirt a-steach microdoses de chùis dhùthchannan cèin, bidh microtrauma de na figheagan timcheall. Agus feumaidh tu a bhith faiceallach nach eil e a 'tionndadh gu macroattack fo bhuaidh teas. Mar sin, leis an t-slighe, dìreach an dèidh sgrìobagan, chan urrainn dhut pàirt a ghabhail ann an spòrs, tadhal air an sauna agus solarium.
Tha toirt a-steach an gel eadhon nas traumaiche na toxin botulinum, a chionn 's gu bheil mòran stuth cèin air a thoirt a-steach. A thuilleadh air an sin, an dèidh a 'mhodh-obrachaidh seo, sèididh, dearg a' chraicinn - rud cumanta. Mar sin, tha sauna, sauna, solarium, tràigh - air an toirmeasg gu dian.
Modhan cruaidh-chruaidh. Ma tha seo domhainn domhainn, is e sin galvanic, ultrasound, microcurrents - cuiribh. Ach eadhon an dèidh a leithid de ghluasadan, nach eil, a rèir coltais, ag adhbharachadh cron sam bith air a 'chraiceann, chan eilear a' moladh a dhol a-mach fo ghlas grèine gnìomhach taobh a-staigh 24 uairean. Agus an dèidh togail tonnan rèidio - na nochd sa ghrèin airson grunn làithean.
An dèidh laser agus togail-dhealbhaidh, chan urrainn dhan t-seisean de photorejuvenation cuideachd a bhith a 'sgoltadh na grèine. Ach anns a 'chùis seo tha na cumhaichean eadhon nas cruaidhe: mar sin cha bu chòir na modhan sin a dhèanamh ma tha thu air ùine fhaighinn mu thràth. A dh 'aindeoin sin, tha cunnart agad a bhith a' faighinn allt.
Tha am facal "samhradh" a 'gealltainn dhuinn toileachas. Dacha, a 'mhuir, a' dèanamh cuirm-chnuic air nàdar - faodar leantainn air adhart leis an liosta de thlachd. Agus ma tha thu fhathast ag èisteachd ris na molaidhean air fad againn, cha dèan dad dad thairis air do ghiùlan.