Ciamar a chuireas tu massage air an ùr-bhreith airson ath-bheothachadh san fharsaingeachd?
An toiseach, feumar suidheachadh fàbharach a chruthachadh don leanabh. Na dì-chuimhnich gu bheil naoidheanan nas fhuaire na inbhich. Mar sin, tha sinn a 'moladh a bhith a' taghadh an seòmar as blàithe gun draidean. Ma tha an leanabh mì-chinnteach, feuch ri seinn adhartach a sheinn dha, pat air a cheann. Na cuir a-steach teannachadh ann an droch dhroch, oir tha clann òga a 'faireachdainn teannachadh neònach gu math. Airson massage, feumaidh tu ola leanaban sònraichte a cheannach nach cuir a-mhàin craiceann an leanabh a ghlanadh, ach cuideachd casg a chur air an t-diaper.
Mar sin, cho luath sa thèid na cumhaichean gu h-àrd a choileanadh, is urrainn dhuinn tòiseachadh air an t-sluagh. Gus seo a dhèanamh, cuir an leanabh air a 'chùl an toiseach agus tòisichidh e gu socair a' sgoltadh na làmhan agus na casan. A thuilleadh air an sin, gabhaidh a bhith a 'cur cuideam air an fhret beagan nas àirde. Cleachd an dòigh seo agus feumaidh tu co-dhiù 15 mionaid. Às deidh sin, lean air adhart chun a 'bhroilleach agus a chrù. Le bhith a 'cleachdadh padan-meòir, beagan a' cur an cèill, cuiridh iad gluasadan cruinn. Gus nach bi thu a 'lìbhrigeadh mì-chofhurtachd, gu h-àraidh gu cùramach, feumaidh tu an cruaidh a dhìon. Is e an ùine as fhiastaiche airson a bhith a 'dèanamh a' mhodh-obrach seo mus tòisich e san mhadainn no an dèidh cadal latha.
Ma tha an leanabh air teannachadh fèine a chuir an cèill gu làidir, tha e sgìth agus neo-ghnìomhach, is e sin, tha cnap-starra ann, bu chòir dha na gluasadan a bhith beagan nas fòirneart agus ruitheam. Is e massage le hypotension as fheàrr a dhèanamh às dèidh dùsgadh agus ron àm leabaidh. Bu chòir masgadh a dhèanamh gach latha dà uair san latha. Le dòigh-obrach cunbhalach, bidh na fèithean hypotonic a 'dol à bith gu tur.
Massage de naoidheanan gus fèithean na cùise agus na casan a neartachadh
Gus dèanamh cinnteach nach eil an òigridh agad a 'fàs nas fheàrr air chùl ann an leasachadh corporra, thòisich e a' tarraing air ais ann an ùine, agus an uairsin tha e glè chudromach massage a dhèanamh gus fèithean na cùil agus na casan a neartachadh. Tha an dòigh seo a 'tighinn a-steach chan e a-mhàin na h-eileamaidean lùth-chleasachd.
Mus tòisich an seisean, feumaidh tu solas a dhèanamh, ag ath-nuadhachadh massage na buidhne gu lèir. Às dèidh sin, thèid an leanabh a bhriseadh às an ola agus cuiridh e air ball-ball, fhad 'sa tha e a' cumail nan casan. Bidh sinn a 'creidsinn a' bhalla air adhart agus air ais, mean air mhean ag atharrachadh am meud. Cuideachd, bidh gluasadan gluasad a tha ag amas air leasachadh an uidheamachd vestibular feumail.
Mar a thuig thu mu thràth, chan e masgadh leanabh eacarsaich gun fheum. Taing do sheiseanan tinneas chan e a-mhàin gu bheil thu a 'leasachadh do phàisde, ach cuideachd a' cur bacadh air leasachadh dhuilgheadasan leis an spine san àm ri teachd. Cuimhnich gu bheil gealltanas dìon làidir agus leasachadh corporra gu ìre mhòr an urra ri uabhas sìmplidh. Na bi deònach a bhith a 'toirt seachad gach latha 10-15 mionaidean don mhodh sìmplidh seo a tha gu math feumail.
Airson barrachd fiosrachaidh mun dòigh seo, faic am bhidio seo: