Bidh mòran dhaoine le dealas agus fois a 'coimhead air càraidean a bhios a' sìor fhàs ann an dannsa fo na fuaimean fiadhaich de bhideothan Latin America. Mar sin tha thu airson a bhith a 'gabhail pàirt ann an spòrs agus a' faireachdainn miann na fèille. Ach, gu math tric bidh an mì-chinnt agus eagal nan duilgheadasan gar cuideachadh leth-ùine gus an amas as fheàrr a choileanadh. Na biodh eagal ort. Gu dearbh, chan eil dannsaichean Ameireagaidh cho dona ri bhith ag ionnsachadh dannsa oir tha ea 'coimhead air a' chiad turas. Gu dearbh, bidh duaisean agus duaisean ann an co-fharpaisean cliùiteach a 'dol gu proifeiseantaich, ach faodaidh tu rudeigin a bharrachd a bhith nas luachmhoire - an tlachd a th' aig a 'phròiseas agus an tlachd mìorbhaileach.
Stàite inntinn.
Is e a 'chiad rud a dh'fheumas tu aire a thoirt dha na stàitean tòcail. Na cuir iongnadh ort, oir tha dannsaichean Ameireaganach a 'moladh gu bheil conaltradh dlùth, càirdeas, sìmplidh ann an conaltradh agus làn fhosgailteachd. Mura h-eil seo fìor, feumaidh tu tòiseachadh air obrachadh leat fhèin, no air an làimh eile, bidh na gluasadan anns an dannsa cuingealaichte agus chan eil gu leòr tòcail.
Variety.
Tha dannsan Ameireagach Laidinn air an riochdachadh sa mhòr-chuid leis an rumba, cha-cha-cha, salsa, mambo, tango agus bachata ainmeil. Is e dannsaichean de dhìoghras, lùth, tòcannan goirid agus gràs iongantach a th 'ann. Bidh mòran dhaoine a 'comhairleachadh a bhith a' taghadh dannsa a 'toirt cunntas air an caractar agus an tlachd. Ach, tha daoine buailteach fèin-àiteachadh, mar sin ma tha miann ann, cha bu chòir do rud sam bith stad a chur ort. Agus ma tha thu toilichte le bhith ag ionnsachadh dannsa cha-cha-cha, na toir suas. Tha e comasach gun cuidich ruitheam seinneadairean Laideann Ameireaganach feartan ùra de do charactar a lorg.
A dh'aindeoin seo, feumaidh tu an dannsa a thaghadh nuair a thig an anam air. - Dannsa de nàdar romansach agus dìoghrasach, is e seo dannsa gràidh. Tha Cha-cha-cha gu math nas fhasa, conaltradh beothail, ruitheamach agus dòigheil le com-pàirtiche tro chànan na buidhne. Salsa agus mambo - dannsan ruitheamach airson càraidean, mheasgaich iad traidiseanan nàiseanta Afraganach agus Innseanach. Tango - òran dìoghrasach, air a dhealbh gus a bhith a 'nochdadh gu bheil gach com-pàirtiche fa leth. Ach is e bachata a h-uile càil a th 'ann còmhla ri com-pàirtiche, snàithlean ceangail nach fhaicsinneach, gluasad ann an aon aonar.
Tha proifeiseantaich a tha a 'teagasg dannsaichean Laidinn Ameireaganach ag ràdh gur e sgeulachd gu lèir a th' ann an dannsa sam bith a thagh thu airson ionnsachadh, dealbh-chluich beag mu ghaol duine agus boireannach, cho eadar-dhealaichte agus cho sònraichte. Sin as coireach gu bheil bunait dannsa Laideann Ameireaganach an-asgaidh an-asgaidh agus gluasadan beòthail nan cromagan, plastag expressive de làmhan, dreuchd dhorcha dhìreach.
Urras eadar na com-pàirtichean.
Tha dannsan Latin American a 'ciallachadh earbsa eadar com-pàirtichean, agus mar sin feumaidh tu cuimhne a chumail air an seo agus a bhith ullamh airson gum bi do làmh ann an làmh a' chom-pàirtiche. Is e am prìomh rud air feadh an dannsa ag èisteachd ri ceòl. Is i a tha a 'suidheachadh ruitheam agus astar riatanach an dannsa. Fiù 's ma tha thu a' faireachdainn gu bheil thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn fallain, bidh an ceòl a 'cuideachadh gus an gluasad ceart a ghlacadh agus an dannsa a chumail.
Inneal agus gluasadan bunaiteach.
Ge bith dè an dannsa nach ionnsaich thu, feumaidh tu an toiseach trèanadh dhut gus gluasad bunaiteach a dhèanamh. Faodar seo a dhèanamh fo stiùireadh coidse sa chluba airson dannsadh no gu neo-eisimeileach, a 'cleachdadh mòran leabhraichean-làimhe foghlaim. Chan e am prìomh rud a bhith a 'toirt seachad agus a' leantainn air adhart le trèanadh. Bu chòir a h-uile gluasad a bhith saor an-asgaidh, thig bhon anam, bruidhinn mu fhaireachdainnean agus mood. Às deidh sin, tha dannsan Ameireaganach eadar-dhealaichte, mar ghaol fhèin. Faodaidh iad a bhith sìmplidh, dìoghrasach, dìomhair, iongantach.
3 prìomh chomhairlean.
Tha mòran de luchd-tòiseachaidh cho dèidheil air teicneòlas gu bheil iad a 'dìochuimhneachadh gu tur mun phrìomh phàirt eile den dhannsa - faireachdainnean. Bidh proifeiseantaich a 'toirt trì prìomh mholaidhean a chuidicheas tu a' dèiligeadh ri dannsairean duilich eadhon eòlach. Chì thu nach eil dannsa gu math duilich idir.
An toiseach, cha bu chòir eagal a bhith aig duine a bhith a-riamh a bhith a 'sealltainn aonar fhèin, feartan aon. Ma tha am pàtran dannsa beagan eadar-dhealaichte bhon fhrèam bunaiteach, tha seo nas motha na tha e nas lugha. Bidh na deuchainnean sin a 'toirt don dhannsa nuadh, sruthan beò, a' cur ri leasachadh agus cruthachadh eileamaidean ùra.
San dàrna àite, feuch an-còmhnaidh feuch ri coimhead air do chuid obrach anns a 'bhidio. Bheir sealladh sòbhrach bhon taobh a-muigh cothrom dhut measadh a dhèanamh air na gluasadan agad gu cùramach agus faic agus tuigsinn leis na sùilean agad fhèin dè a rinn thu nach dèan thu.
Agus an treas comhairle - bi nàdarra. Cho luath 's a bhios an dannsair a' smaoineachadh mu ghluasadan, cuimhnich air eileamaidean iom-fhillte, bidh an dannsa a 'tionndadh gu seata de cheumannan. An toiseach, feumar spòrs a bhith agad. Seo do sgeulachd, do lèirsinn mun dàimh eadar fear agus boireannach. Mar as trice a tha an trèanadh ann, nas luaithe bidh cuimhne agad air na ceumannan agus ionnsaichidh tu mar a nì thu dannsa gun smaoineachadh air sreath ghluasadan.
Mura h-eil thu air tidsear dannsa a thaghadh mar-thà, tadhal air grunn sgoiltean agus lorg neach leis am bi thu cofhurtail conaltradh. Às deidh na h-uile, is e na ciad cheumannan as duilghe, uaireannan bidh e coltach gu bheil thu a 'cur cus iarrtas, agus tha thu sgìth agus nach eil thu a' cuimhneachadh air na gluasadan is na dòighean-obrach iom-fhillte seo. Ge-tà, is e seo an toiseach ach, mar a tha fios agad, feumach air foighidinn agus dìcheall, chan ann a-mhàin air do shon, ach cuideachd mar phàirt den tidsear dannsa. Tha e furasta a thuigsinn gum bi cuideigin nach eil feumach air cuid de sgilean bho na h-oileanaich aige a-riamh comasach air an teagasg gu dannsadh.
Faodaidh tu tighinn gu dannsa còmhla ri do chompanach no às aonais. Gu dearbh, ma tha thu gu math timallach, tha e nas fheàrr tighinn le neach-aithne dlùth no caraid a bhios nad chompanaidh agad. Leigidh seo an cuideam tùsail agus bidh e air a chleachdadh gu luath gu ceanglaichean ùra.
Le clasaichean dannsa cunbhalach, às deidh aon mhìos no dhà faodaidh tu a dhol gu làr dannsa club oidhche no disco. Gu dearbh, tha soirbheachadh gu mòr an crochadh air dàta nàdarra, gràs. Ach, tha e gu math cinnteach gum bi dannsa a 'fàgail neach sam bith a dh' fhalbh an dèidh trèanadh cho mòr.
Tha leasanan dannsa a 'toirt cothrom dhut, chan ann a-mhàin a dhìochuimhneachadh air a' chleachdaidhean mìorbhaileach agus a 'tilgeil a-mach do bhreithean. A-nis, faodaidh tu innse do do charaidean agus do luchd-eòlais: "Bidh sinn ag ionnsachadh dannsa Dannsa Ameireagaidh a dhèanamh, oir tha e feumail agus a 'togail an tlachd." Bidh iad a 'cur ri àrdachadh èideadh air a h-uile buidheann fèithe agus a' cruthachadh figear a tha air a dheagh leasachadh. Aig an aon àm, tha meatabolism, slàinte choitcheann, mood agus gnìomhachd corporra air an leasachadh gu mòr. Chan eil còir sam bith ann airson dannsaichean a chleachdadh, is e am prìomh rud a bhith ag obair gu cruaidh le cus luchdan. Faodaidh tu ionnsachadh dannsa aig aois sam bith, chan eil e a-riamh ro fhadalach airson a dhèanamh, ma tha miann agus foighidinn ann.