Tha fios aig a h-uile duine dè a th 'ann an cnap, briseadh, briseadh, ach cò nach urrainn dhaibh fhaighinn aig an taigh no aig an obair, a' bualadh air oisean an àirneis? Airson briseadh nas motha no nas lugha, bidh an corp daonna ag ath-fhreagairt le bhith a 'cruthachadh briseadh air an spot - brisidhean no bualadh. Ann an cloinn, gu tric mar thoradh air dòigh-beatha gnìomhach, tha comharran mar sin air a 'bhodhaig. Ach tha a h-uile duine a 'cuimhneachadh bho òige nach robh mòran aire aca: an seo, bhuail e, thug e buaidh air an àite leòn, agus an uair sin dhìochuimhnich e, an rud bu chudromaiche, gus nach do ghoirteachadh e.
Brùsan agus bruthaichean nar beatha
Rud eile - connaichean agus brògan air corp inbheach, gu h-àraid tè nach fheum a leithid de "seudan". Tha fir san t-seagh seo mòran nas fhasa, ged nach eil e gu math tlachdmhor briseadh a bhith aca air an aodann, a bharrachd, ma tha duine a 'cumail ri ìomhaigh mhòr agus làidir.
Tha e duilich, ach tha an t-àrdachadh ann an diofar thaigheadasan mun cuairt oirnn, dòigh-beatha nas gnìomhaiche, an cunnart ann a bhith a 'faighinn meanbh-traumaichean, agus mar sin chan fhaodar glùinean agus connagan a sheachnadh. Is fhiach a ràdh gu bheil e nas fheàrr fios fhaighinn ro làimh ciamar a bheir thu às do leithid "duilgheadasan", gu h-èifeachdach agus gu luath mu leigheasan dùthchasach bho chonagan agus brògan a chuidicheas le bhith a 'faighinn air ais gu luath.
Bho bhrògan a 'dol còmhla ri cuideigin air fad, bha na dòighean air a bhith a' làimhseachadh agus a 'lughdachadh nan duilgheadasan sin cuideachd gu leòr. Is iongantach mura b 'e fiù' s an toiseach daoine a bh 'ann an uamh a bha a' làimhseachadh bruthaidhean le bhith a 'cur dhuilleagan feòir orra, clachan fuar no rudeigin eile. Uill, chan fheum daoine an latha an-diugh dearmad a dhèanamh air an eòlas a tha aig an sinnsearan, a tha air mòran leigheasan bho dhaoine a ghlèidheadh bho ghualan, brògan agus chonaidhean bho chionn linntean.
A 'làimhseachadh leigheasan leigheis agus brògan
- Tha fios aig mòran dhaoine gu bheil a 'chiad leigheas airson briseadh a' cur an gnìomh rudeigin fuar dha. Le cuideachadh bho bhith a 'fuarachadh, tha an dian de sgaoileadh craolaidh fala a' tuiteam aig an làrach leòn, tha na soithichean caola, agus chan eil coltas ann gun tèid connagan no brògan nas lugha. A thuilleadh air an sin, tha an fhuar a tha air a chleachdadh airson làrach an leòn, a 'leigeil leat gun ath-bheothachadh, rud a tha gu math riatanach anns a' chiad mhionaid an dèidh don leòn. Mar rud a tha fuar, faodaidh tu deigh a chleachdadh, a dh'fheumas a bhith air a cheangal ann am pìos de chlòimh no tuagal. San fharsaingeachd, faodaidh e tighinn suas agus uisge fuar sìmplidh, a tha air a dhòrtadh ann am botal plastaig. Faodaidh tu coimhead san fhrigeradair, agus is dòcha gu bheil cuid de stuth reòta anns an reothadair? Faodaidh tu a chleachdadh.
- Gus cuidhteas briseadh gu luath, faodaidh tu innealan mar uinnseanan a chleachdadh, a tha air an measgachadh le salainn. Gus seo a dhèanamh, gabhaibh beagan bhileagan, gam gràin le bhith a 'bleith air grater, an uairsin measgachadh a' mhòir seo le 1 tbsp. l. salann. Bu chòir a leithid seo de dhìol leigheas a bhith air a cheangal ann an cuid de sheòrsaichean innealan, agus an uairsin a chur gu làrach a 'bhruthaidh. Ma tha thu daonnan ag ath-sgrùdadh a 'mhodh-obrachaidh seo, an dèidh 4 latha thèid an briseadh a-mach gu tur.
- Airson smocadh luath de chonaidhean, comhairlean leigheas neo-thraidiseanta a 'cleachdadh laurus àbhaisteach. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu duilleagan 5 bàgh a ghoil airson beagan mhionaidean ann an uisge agus cuiridh tu cnocan teann ris na buillean às deidh na bruthaidhean.
- Bu chòir 1 cupa ola ollaidh a dhòrtadh ann an siospan agus teasachadh. Bu chòir dha cèir fhìor a chur ris, a chaidh a cheannach sa mhargaid, - meud 2 bogsa-maids. Bho ugh a chaidh a bhruich ro-bruich, cuir às a 'bhuineag, gabh e gus an cuir thu rèidh agus cuir ris an ìm. Cuir an teine ris, thoir am measgachadh seo gu boil, ga shiubhal daonnan - tha e nas fheàrr a bhith a 'gluasad spàin fiodha. Cho luath 's a bhios an toradh a' bualadh, cuir an teine dheth, dragh agus fionnar. Tha an ola seo fìor mhath air a bhith a 'sìneadh agus a' bruiseadh.
- Faodaidh dòighean dhaoine, a tha air an sgrùdadh le mìltean de dhaoine, cuideachadh nuair a bhios feum orra. Leigheas glè chumanta, a tha gu tric air a chomharrachadh ann an bùithtean-leigheis gus na buaidhean mì-thlachdmhor a thoirt air falbh le spasm a 'bhruthadh. Anns a 'bhùth-leigheadaireachd, faodaidh tu fiachan a cheannach air a bunait, ach tha e nas èifeachdaiche leigheas a dhèanamh bhuaithe aig an taigh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu corragan tioram, a thiormachadh gu staid pùdar. Gabh 2 lios-bhùird agus cuir 1 làr-bùird uisge. An uairsin measgachadh gu math. Bu chòir an uiread seo coltach ri taise a chur gu làrach a tha air a mhilleadh, agus a chumail nas fhaide, gus an tèid e fodha. Tha fios againn ma chleachdas tu toradh air bunait spasms an t-siùbh sa bhad às deidh dha briseadh fhaighinn, is dòcha nach èirich an tumor agus an hematoma idir.
- Tha dòighean eile ann a dh 'fhaodadh, a rèir grunn lèirmheasan, cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas chonagan agus brògan. Mar eisimpleir, thathas a 'moladh gun dèan iad ìm a bhriseadh, a bhith a' dèanamh stuag de mhullach òir agus cuiridh iad coimeas.
- Bidh stàit a 'bhuntàta gu math a' cuideachadh le bhith a 'dèiligeadh le conain agus brògan. Gus seo a dhèanamh, ga thiormachadh le uisge gu stàit bhrùideil, an uair sin cuir a-steach don àite leòinte. A rèir an fheadhainn a chleachd an leigheas seo, bidh brògan a 'falbh dìreach latha.
- Rèit mhòr a tha a 'còrdadh ri daoine eile, leis am faod thu bruidhean a leigheas aig an taigh, gu litireil bho na dòighean ri làimh. Gus seo a dhèanamh, tog beag bheag de peirsil, dòrtaidh i ann an 1/4 cupan uisge agus cuiridh e buille dheth le measgachadh. Feumaidh an uamhas seo a bhith air a dhraodadh gu mullach deigh agus reòite. Faodar inneal mar sin a dhèanamh ro làimh, gu sònraichte tha e math dhaibhsan aig a bheil clann òga a bhios a 'faighinn brisidhean agus micro-traumas gu cunbhalach. Bu chòir pìos de deighe mheidigeach den leithid a bhith air a cheangal ann an uinne agus ceangal ris na h-àiteachan brusgaidh aig an aon àm, seachnadh seo casg hematomas agus tumors.
Tha leigheasan dùthchasach beairteach ann an caochladh dhòighean airson a bhith a 'toirt air falbh leòintean, agus mar sin is fhiach feuchainn ri beagan agus an fheadhainn as freagarraiche a thaghadh.