Tha a h-uile boireannach ag iarraidh a bhith brèagha agus freagarrach, ach cuideachd fallain. Gu mì-fhortanach, chan eil clàran air an dealbhachadh fhathast, air an deoch a bhith agad bho mhadainn, faodaidh tu a bhith a 'faireachdainn òg, bòidheach agus fallain fad ùine mhòr. Ged a tha leithid de capsal, chan eil luchd-saidheans fhathast air a chruthachadh, ach thathar air a bhith a 'beachdachadh air dòighean-obrach eadar-dhealaichte uisge a bhith air a bhith na dhòigh èifeachdach airson amasan co-ionann a choileanadh.
Tha prionnsabal obrachadh mhodhan-uisge eadar-dhealaichte glè sìmplidh agus a 'riochdachadh pròiseas eile airson a' chorp a theasachadh agus a fhuarachadh. Air sgàth seo, tha pòlaichean a 'chraicinn a' leudachadh agus a 'caoladh, agus tha seo a' leantainn gu coltas brògan agus truailleadh geir.
Faodar an fhrasan eadar-dhealaichte a chleachdadh an dà chuid mar àidseant casgach agus mar phàirt den phrògram anti-cellulite. Ach gu tric bidh boireannaich a 'faighneachd a' cheist, a bheil an fhrasan eadar-dhealaichte a 'cuideachadh le bhith a' làimhseachadh cellulite? Ma tha sinn a 'smaoineachadh air a' mhodh-obrachaidh seo mar leigheas neo-eisimeileach agus singilte airson "craiceann orains," mar sin tha am freagairt neo-dhìreach. Bu chòir làimhseachadh cellulite a bhith iom-fhillte.
Frasach còmhstri ann an làimhseachadh cellulite
Tha cellulite ag adhbhrachadh mòran iomagain do bhoireannaich. Chan eil dotairean fhathast air dearbhadh a bheil galar celulite no nach eil, ach ann an suidheachadh sam bith, tha a h-uile duine airson cur às dha.
Ma dh'itheas tu gu ceart agus a stiùireas dòigh-beatha gnìomhach, an uairsin gabhaidh coltas cellulite a lùghdachadh. Agus mura b 'urrainn do bhoireannach an "craiceann orains" a sheachnadh, chan eil e na fhiach mòran a bhith a' gràdh, aig an taigh faodaidh tu dèiligeadh ri seo agus cosgaidh e i tòrr nas saoire na ann an salon bòidhchead.
Is e fras eadar-dhealaichte a 'chiad rud a nì thu le cellulite. Is e dòigh saor is cothromach a tha seo gus dèiligeadh ris. Agus as cudromaiche, faodar a chleachdadh chan ann a-mhàin airson casg, ach cuideachd airson leigheas.
Tha grunn riaghailtean ann airson a 'mhodh-obrach bhon chiad uair a bhith feumail airson a' chraicinn. An toiseach, is fhiach leam ionnsaigh stiff a thoirt air falbh no masairear làimhe bho cellulite. Tha na h-atharrachaidhean sin riatanach gus na raointean as duilghe a th 'aig a' bhodhaig a mhilleadh. Faodar ceàrnaidhean mar seo a bhith air an ainmeachadh mar an abdomen, na cromagan agus na masalan. Nuair a tha thu a 'dèanamh milleadh, atharraich teothachd an uisge a-rithist. San dàrna àite, bu chòir dhut uidheam math no lùth-chleasachd anti-cellulite a cheannach. Tha e air a shìneadh a-steach don chraiceann dìreach an dèidh an fhrasgaireachd eadar-dhealaichte.
Dè cho ceart airson gabhail ri modhan-obrachaidh?
A 'tòiseachadh le uisge blàth, bu chòir don teòthachd a bhith cofhurtail airson a' chuirp. An uairsin feumaidh tu an teòthachd àrdachadh gu slaodach, agus an uairsin airson grunn mhionaidean, cuir suas an corp le uisge teth.
Às dèidh sin, feumar am putan a ghluasad gu uisge fuar, fo uisge fuar, gum bu chòir dha a bhith mu 30-60 diogan. Is fhiach cuimhneachadh ma tha na modhan-obrach dìreach air tòiseachadh, an uairsin cha bu chòir farsaingeachd atharrachadh teòthachd a bhith nas fhaide na deich ceum. An dèidh dhà no trì seachdainean, faodar an leud a mheudachadh gu 30-40 ceum. Mar sin, ma thèid frasan coimeas a ghabhail gach latha, faodaidh tu gluasad bho uisge teth gu uisge fuar gun phian.
Feumaidh an cearcall atharrachadh seo a bhith air ath-aithris grunn thursan, bidh an dòigh-obrach a 'crìochnachadh le uisge fuar.
Nuair a dh'fhàgas tu an amar, bu chòir dhut a bhith a 'sìneadh gu math le tuagal, agus an uair sin uachdar anti-cellulite a chur a-steach.
Gu dearbh, bidh na modhan uile air an leantainn le beachdan làidir. Bu chòir dhut innse dhut fhèin gu bheil am frasan eadar-dhealaichte glè fheumail agus taitneach, cuidichidh e cuidhteas cellulite, agus bidh smuaintean, mar a tha fios, feumail.
Riaghailtean a bharrachd airson a bhith gu sònraichte cruaidh
- Na toir an corp gu fiabhras. Tha Willpower gu cinnteach math, ach faodaidh modh ceàrr fuachd a thoirt gu buil.
- Bidh an dòigh-obrach a 'tòiseachadh le aon chuairt, is e sin fear fionnar a chur an àite uisge blàth.
- Tha e nas fheàrr air falt a nighe le uisge fionnar, oir tha am falt nas dian bho uisge teth.
- Gus ceann a nighe fo fhrasadh eadar-dhealaichte chan eil e riatanach.
- Rè a 'chearcall menstrual, bu chòir farsaingeachd an teòthachd atharrachadh.
- A 'chuid as fheàrr de na h-uile, bidh an frasan eadar-dhealaichte a' tachairt an dèidh cìs
- Chan eil e riatanach am modh-obrach seo a choileanadh don fheadhainn a tha a 'fulang le galair-teann, galaran cardiovascular, duilgheadasan sruthadh fala agus galaran leantainneach eile.