Vitamins airson falt: na reasabaidhean dachaigh as èifeachdaiche

Tha fios aig a h-uile duine mu na buannachdan a tha aig vitamain airson slàinte falt, ach chan eil iad uile gan cleachdadh mar phàirt de masg dachaigh agus taic eile. Ach chan eil co-theacsaichean vitamain a tha air an taghadh gu ceart, chan urrainn a-mhàin leasachadh mòr a dhèanamh air coltas nam brathan, ach cuideachd gan ath-bheothachadh bhon taobh a-staigh, a 'cur às do dhuilgheadasan coitcheann mar chnoc agus call. A thaobh dè na vitamain as fhearr a tha ann airson reòtaichean agus reasabaidhean dachaigh stèidhichte orra agus thèid bruidhinn orra san artaigil againn.

Vitamain airson an fhuilt: dè na buannachdan?

Gus tòiseachadh, tha sinn a 'toirt fa-near gu bheil cleachdadh bìdh a tha beairteach ann am bith-bheamannan is eileamaidean, agus cùrsaichean ioma-bhùthan, gu h-àraidh às deidh a' gheamhraidh, gun neach sam bith a 'casg. Is e dìreach am falt, a tha taingeil don structar dòbhlach, a th 'ann a bhith "a' gabhail a-steach" vitimain gu dìreach bho mascaichean agus balman, a tha a 'cur gu mòr ri pròiseas ath-bheòthachaidh agus neartachadh. Sin as coireach gu bheil buaidh fhaicsinneach air cleachdadh stuthan cùram taigheadais, air a bheairteachadh le ampùlan vitamain.

Is e na vitamain a leanas as freagarraiche airson falt:

• A - neartachadh freumhan, a 'cuideachadh le call a lùghdachadh
• B1 - a 'toirt air adhart na follicles, a' luathachadh fàs nan gillean ùra
• B2 - a 'toirt buaidh air ìre na cealla, a' gnàthachadh phròiseasan meitabileach, a 'brosnachadh tiormachadh den structar falt
• acid nicotinic (PP) - casg a chur air call, a 'taiseachd domhainn
• B4 - a 'neartachadh nam brathan
• B5 - a 'toirt seachad sùilean agus silkiness
• B6 - a 'casg dandruff agus fungas
• B12 - fàs nas luaithe
• E - a 'cur casg air dona, a' toirt structar rèidh is eadhon don fhuilt
• C - a 'toirt taic do bhùillean, a' brosnachadh sgaoileadh fuil

Tha na reasabaidhean as fheàrr airson falt a 'falach le vitamain aig an taigh

Neartachadh masg an aghaidh call falt

Toraidhean riatanach:

• vitamain A, E - 3 sgiobannan gach fear
• Vitam B6 - 1 ampùlar
• Dimexide - 1 fonsa. l.
• burdock ola agus castor - 1 tbsp. l.
• sùgh lemonan - 1 cp.

Ìrean ullachaidh:

1. Meudaich ola castor agus burdock.

2. Cuir na biotamain A agus E ris a 'mheasgachadh olach.

3. Brùth a-mach sglèat de sùgh lemon agus cuiridh e a-steach e.

4. Cuir dimexid agus vitim B6 ris a 'mheasgachadh.

5. Cruthaich gu math agus cuir a-steach am masg gu na brathan.

6. Dèan an toradh fo polyethylene airson 15-20 mionaidean.
7. Gluais na sràidean le uisge, agus nigh an ceann le seampù.

Measg airson spionnadh agus tomhas le vitamin PP

Toraidhean riatanach:

• Acid nicotinic (vitamin PP) - 1 ampùl
• aloe sùgh - 20 gr.
• tinneas de propolis - 20 gr.

Ìrean ullachaidh:

1. Meudaich cruth propolis leis an sùgh aloe ullachadh. Faodar sù a chleachdadh an dà chuid air an fhàs a-nis agus an aloe ann an ampùlan.
2. Cuir susbaint an luim iomlan de bhotamain PP ris a 'mheasgachadh.
3. Cuir a-steach am masg air do fhalt airson 40 mionaid.
4. Nigh do cheann le uisge blàth gun shampoo.

Balm airson falt, air a bheairteachadh le vitamain agus aloe

Toraidhean riatanach:

• Vitam B2 - 1 ampùlar
• Vitam B6 - 1 ampùlar
• earrann de aloe - 2 chup.
• balm - 2 fonsa. l.

Ìrean ullachaidh:

1. Gabh am balm fuilt as fheàrr leat agus cuiridh tu earrann lobhach de aloe.
2. An uairsin dòrtadh a-steach susbaint nan sùilean vitamain agus gluais gu cùramach.
3. Cuir a-steach balm airson falt a ghlanadh airson 5 mionaidean agus cuir thu milleadh gu tur air na freumhaichean. An uairsin losgadh le uisge blàth.