Bu chòir an roghainn a bhith stèidhichte air mìneachadh nan gnìomhan a bu chòir an uachdar a dhèanamh. Moisturize, a 'beathachadh, tioram, dìon? Is e adhbhar cudromach a tha ann a bhith a 'taghadh stuth cosgais sònraichte an aois agus an seòrsa craiceann. Ach, ma thuigeas tu a h-uile dad le aois, feumaidh tu na seòrsaichean craiceann a rèiteachadh an toiseach.
Tha ceithir prìomh sheòrsaichean ann: àbhaisteach, geir, tioram agus còmhla (measgaichte).
Tha craiceann tioram gu h-àraidh buailteach do bhuaidhean bhon taobh a-muigh. Airson a leithid de chraiceann tha e air a chomharrachadh le bhith a 'sgoltadh agus a' faireachdainn gu bheil e teann. Gu mì-fhortanach, tha an craiceann seo nas fosgailte na feadhainn eile a thaobh coltas wrinkles. Am measg dhòighean airson cùram craiceann tioram tha faireachdainnean. Is iad sin stuthan geirrach a bhios a 'toirt buaidh air sreathan àrda a' chraicinn agus a 'toirt buaidh nas slaodaiche. Am measg nan h-euslaintich tha silicones, cèir, ola glasraich, glycerin, squalane. Airson craiceann tioram, tha uachdar le hyaluron no searbhag hyaluronic glè fheumail. Is e stuth a tha a 'cuideachadh a' chraicinn a bhith a 'gleidheadh taise.
Tha craiceann olach air a chomharrachadh le pòlaichean nas motha, sùilean olach, a 'nochdadh dotagan dubha tric. Ach anns an t-seòrsa craiceann seo tha buannachdan gun teagamh ann cuideachd. Chan eil cròidean tràth sa chùis seo uamhasach. Gu dearbh, le cùram ceart, eadhon ann an dà fhichead bliadhna faodaidh an craiceann coimhead gu math òg. Gus cùram a ghabhail airson craiceann olach, feumaidh tu na meadhanan a thaghadh le pàirtean co-cheangailte ri fàgail geir. An uachdar seo le earrannan de chamomile, yarrow, calendula. Tha buaidh buannachdail air craiceann olach air a thoirt seachad le ola ròpa, a bhios a 'riaghladh an cothromachadh geir-uisge. Bu chòir do mhodhan airson cùram craicinn olach a bhith a 'gabhail a-steach antiseptics a tha a' cur bacadh air ath-riochdachadh bacteria. Na cuir thairis air craiceann olach, air neo ma thèid e fodha cuideachd.
Is e an seòrsa craiceann coitcheann as cumanta. Tha e air a chomharrachadh le gloss saill anns a 'chnoc, sròn agus smig, an t-sòn-T mar a chanar ris. Airson an seòrsa craiceann measgaichte, is e càileachd as freagarraiche, agus aig an aon àm, dòigh-obrach nas iom-fhillte a bhith a 'cleachdadh diofar stuth-càise airson raointean craiceann fa leth.
Gu fortanach, ann am bathar sònraichte airson an seòrsa craiceann còmhla, tha na feartan sin air an solarachadh. Tha iad air an cothromachadh le bhith a 'bleith agus a' tiormachadh nam pàirtean. Airson a 'chraicinn leis an t-seòrsa uachdar seo freagarrach, a' gabhail a-steach sage, plantain.
Tha craiceann àbhaisteach gu math rèidh, chan eil faireachdainn ann gu bheil e teann agus greasach. Tha a bhith a 'gleidheadh a' chraicinn ann an suidheachadh sàr-mhath na dhleastanas cudromach don uachdar airson seòrsa craiceann àbhaisteach. Bu chòir dha a bhith a 'gabhail a-steach phàirtean airson bogadh agus dìon. Mar eisimpleir, ola mhèinnearach, earrannan de chamomile, aloe, algaich.
Le aois, bidh sreathan uachdar a 'chraicinn nas dinnear. Seach gu bheil an craiceann air a thiormachadh, tha an sgaoileadh fala a 'crìonadh. Is e cumadh uachdar sam bith daonnan uisge, glasraich agus geir beathach. Bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' gleidheadh taiseachd bho uachdar a 'chraicinn.
Às deidh deich bliadhna fichead, tha an craiceann gu math riatanach airson a bhith a 'bleith maireannach. Gu dearbh, is e pròiseas nàdarra a th 'ann a bhith a' fàs nas sine, nach gabh a sheachnadh, ach faodar a bhith nas slaodaiche. A bharrachd air nach eil e ag iarraidh, ach, mar a nochd e fuilt, cha tèid e às. Ach faodaidh tu stad a chur air a 'phròiseas "meudachadh" - domhainn agus faid. An toiseach, faodar seo a dhèanamh tro mhothachadh ceart. An dà chuid a-staigh agus a-muigh.
Gus seo a dhèanamh, às dèidh modhan-grèine no uisge, bu chòir an uachdar uachdar a chur gu craiceann an dèidh 30 bliadhna le searbhag hyaluronic, collagen, elastin, ola caran, creatine, msaa. Tha na stuthan seo gu tric air an lorg ann an stuthan cùram craicinn agus a bhith a 'cur ri beathachadh. Bidh iad a 'brosnachadh ath-nuadhachadh cealla, agus bidh iad a' dèanamh an craiceann àrdachadh. Bidh buaidh bhuannachdail air a 'chraiceann air cleachdadh làimhe gach latha le vitim A. Tha luchd-saidheans air sealltainn gu bheil stuthan cùram craiceann a tha beairteach anns an vitamin seo a 'cur bacadh air coltas ròcan agus a' rèiteachadh an fheadhainn a th 'ann mar-thà. Is fheàrr an uachtar seo a chleachdadh air an oidhche. Air an oidhche, tha a 'chraiceann nas buailtiche beathachadh agus ath-bheothachadh. Is e uamhas oidhche a th 'ann a tha air togalaichean ath-bheothachaidh agus tha iad gnìomhach gu bith-eòlais. Bidh uidheam latha cuideachd a 'coileanadh thoglaichean dìon: bho sholas na grèine, gaoth, reothadh agus call taiseachd.
An dèidh deich bliadhna fichead faodaidh tu tòiseachadh air seumaichean sònraichte a dh'fhaodas buaidh a thoirt air sreathan domhainn a 'chraicinn. Tha co-phàirtean gnìomhach cuimseach aca, a tha, a 'dol a-steach don chraiceann, ag adhbhrachadh gum bi na ceallan ag obair, agus mar sin a' lùghdachadh meud agus meud nan ròin. Ach feumar cuimhneachadh gum bu chòir co-chruinnsean a dhèanamh agus bu chòir seumhan a chleachdadh ann an cùrsaichean. A dh 'aindeoin sin, caillidh an craiceann an comas fèin-chàradh.
An dèidh deich thar fhichead, faodaidh tu agus bu chòir dhut a bhith òg agus làn de neart, an dà chuid a-staigh is a-muigh! A-nis tha fios agad dè an seòrsa aghaidh uachdar a th 'agad an dèidh 30 bliadhna a dh' fheumas tu!