Chan eil dad a 'tionndadh ar beatha cho sgiobalta ri coltas duine beag bìodach san taigh. Anns a 'chiad mhìosan, chan urrainn dhuinn sinn fhèin a thoirt air falbh bhon leanabh airson dàrna fear. Ach eadhon no dhà no dhà mìosan air ais, ged a bha an stamag a 'fuireach mar-thà a' beatha fhèin agus a chuir casg air brògan-slaodaidh air brògan, dh 'fhaodadh sinn a ràdh gu misneachail gu bheil sinn a' buntainn gu tur dhuinn fhèin. Cha robh e doirbh càirdean agus dàimhean teaghlaich a chumail suas airson 9 mìosan: chòrd e rium a bhith a 'dol gu na filmichean, chuir sinn dìnnearan teaghlaich air dòigh, agus an t-seachdain sa chaidh fiù' s air dannsa tango aig banais co-obraiche. Ach an dèidh dha an ospadal màthaireil a leigeil ma sgaoil thairis air a 'chàirdeas, bha sgòthan glas air an tiormachadh. "Gach uair, a 'fàs na màthair, bidh boireannach ag atharrachadh fhèin, agus an uairsin bidh atharrachadh aice air an t-saoghal ag atharrachadh. Tha coltas an leanaibh, gun teagamh, a 'chiad, an dàrna no an treas cuid, a' ciallachadh siostam ùr den latha, eagallan ùra, cearcall ùidhean ùra. " Bidh dàimhean ri daoine eile cuideachd a 'cruth-atharrachadh. Airson ùine tha an tè a 'dùnadh anns an t-saoghal aice a' gluasad air falbh bho charaidean, chàirdean agus eadhon bhon duine aice, agus tha seo nàdarra. A 'chiad 2-3 mìosan às deidh breith na pàisein, tha ar corp a' faireachdainn làidir: tha an àireamh de hormonaichean, a tha air fàs nas motha na 50 uair nuair a tha thu trom, a 'tuiteam gu ìre àbhaisteach. Tha màthraichean òga fo bhròn gun adhbhar sam bith, a bhith fàs mì-chothromach, eòlas fhaighinn air iomagain nach gabh a mhìneachadh. Tha na gluasadan sin gu h-àraidh gann tron chiad mhìos, ach tha iad cunbhalach agus a 'dol gu luath. Bidh na h-Ameireaganaich a 'gairm an stàit seo baby blues (ann an eadar-theangachadh an-asgaidh - "dì-mhilleadh air adhbhrachadh le breith pàisde"). Goirid, bidh boireannach a 'faighinn feum de dhreuchd a' mhàthar cho mòr is a tha a h-uile càil eile aice - leannan, mnathan, bràithrean - a 'dol chun an dàrna agus an treas planaichean. A 'chiad 3-6 mìosan tha i ag ionnsachadh gus an leanabh a thuigsinn, agus tha seo a' fàgail a neart agus a h-aire gu lèir. "
An caraid as fheàrr
Rinn thu sgrùdadh còmhla air cùrsaichean cànain anns na SA, a bha air a thùsachadh ann an origami, a 'siubhal air feadh na Roinn Eòrpa airson leth-bhliadhna agus, gu dearbh, cho-roinnteach e. Ach an dèidh dhut a bhith nad mom, chan eil do charaid as fheàrr airson tuigsinn carson nach eil ùine gu leòr agad dhi. "Ma tha boireannaich inbheach a 'tighinn a-steach dha chèile mar nigheanan-sgoile (" Chaidh thu air an reic, ach cha do chuir mi fòn orm "), thèid an leanabh a mheas mar razluchnik, agus ruigsinneachd sealach - mar bhreitheamh. Tha mama cudromach gus prìomhachas a thoirt, smaoineachadh, cò a tha nas gràdhaiche dhi a-nis - leannan no leanabh? Agus leig leotha fhèin briseadh a ghabhail anns an dàimh, gus am bi iad an dèidh ùine a dhol air ais a-rithist. " Ach chan fheum e ceangail a bhriseadh gu tur, gu h-àraid bhon a tha e feumail a bhith a 'gabhail faochadh. Na dì-chuimhnich mu dheidhinn bonuses eile. Ma tha uinneag saorsa aig a 'char as lugha anns an ùine thrang agad, bidh an leannan aonaranach ag aontachadh gu luath gus do chuimhneachadh a chosg leat, na do charaidean, air an dochann le clann agus an duine aice. Gus an suidheachadh a cheartachadh, an toiseach bruidhinn ris. "Mìnich do charaid gu bheil tòrr chùisean agad, gu bheil an rèim agad air atharrachadh gu mòr agus gu bheil thu gu math sgìth," a 'comhairleachadh an eòlaiche-inntinn. - Agus an uair sin tairgsinn do sgriobt, a 'sealltainn gu soilleir na crìochan ùine: "Tha mi gu mòr airson do chluinntinn, agus oidhche Chiadain bidh agam dìreach 2 uairean saor" no "Cuiridh sinn a-steach dà sheachdainnean". Tha an leithid de rèiteachadh a 'dèanamh ciall atharrachadh, ma tha conaltradh a' toirt tlachd. Air an làimh eile, cha leig thu leas leum thairis air do shon fhèin agus atharrachadh a dhèanamh ri do leannan, dìreach gus nach cuir thu cron oirre. Faighnich thu fhèin, carson a tha thu cho eagal mu bhith a 'call cuideigin leis an neach seo? Ma tha an dàimh agad air a thogail air prionnsapal malairt co-phàirteach "thu fhèin, mise - tha thu", a bheil feum agad air seo an-còmhnaidh? Ann an suidheachadh sam bith, feumaidh do leannan co-dhùnadh dhi fhèin a bheil i deònach gabhail ris na teirmean agad no nach eil.
Luchd-dùbhlain
Às deidh do bhreith an leanabh, thu fhèin gun a bhith mothachail, thàinig e gu bhith na charaidean ri caraidean aig a bheil clann. A-nis tha ùghdarras math agad nad sùilean, na do charaidean aonaranach. "Tha conaltradh le" companions-in-arms by happiness "a 'cuideachadh mo mhàthair a bhith a' lùghdachadh iomagain don leanabh." Ach uaireannan chan eil an iomlaid eòlais a 'dol cho rèidh' sa bha e air bruadar. Tha an cuspair airson connspaid an-còmhnaidh air a lorg: tha thu a 'taghadh leabhraichean-diabhaidh, i - diapers, bidh thu a' bhòtadh airson biadh stuama, i - airson biadh dhachaigh ... "Chan eil a 'cheist cò a tha ceart agus cò nach eil, gu dearbh a' togail clann ann an diofar dhòighean. Faodaidh dùnadh a 'chuspair a bhith na abairt cumanta: "Tha sinn uile eadar-dhealaichte." Ma tha miann ann, mìnich am fiosrachadh: "Cha toir mi clann do thaigh-bìdh, oir leotha chan urrainn dhomh fois a ghabhail agus tlachd fhaighinn a bhith a 'conaltradh riut." Nam biodh farpais eadar thu fhèin agus do leannan (aig a bheil poca nas fhasanta, tha am falt nas iongantaiche, tha an duine nas slaodaiche), an dèidh breith na cloinne, sruthadh i ann an sianal ùr: tha a leanabh air suidhe, a 'bruidhinn no a' bruidhinn an toiseach, a cheannaich barrachd dèideagan airson an leanaibh, mar sin air adhart. "Dèan coimeas eadar clann is cron. Ma tha giùlan no leasachadh an leanaibh ag adhbhrachadh gu cùramach gum bi eagal ort, tha faclan an leannain nas fheàrr a bhith a 'faicinn mar chomharradh gu gnìomh. Chan e an obair agad a dhol air falbh no a thogail suas ri do leannan, ach gus do phàiste a chuideachadh le bhith ga shealltainn don dotair ann an ùine.
Oasis a tha gu math math
Nam biodh tu a 'dol a dh'obair a dh'aithghearr às deidh do phàiste a bhreith, is dòcha gun do choinnich thu ri stròc mhòr ann an sgioba a bha dìreach boireann, agus chan e a-mhàin gu bheil e air a leughadh gu math anns na beachdan dìteadh, ach bho àm gu àm gheibh e an slige labhairteach: "Nach do bhristeadh tu a bhith a' dèanamh foghlam do phàiste?" "Ciamar a cho-dhùin thu an leanabh pàiste fhàgail gu tròcair nead!" Tha na casaidean sin a 'meudachadh na faireachdainnean ma chuireas tu dragh ort mu dheidhinn. "Tha cuid de dhaoine ag ràdh seo bho dheagh rùintean, a 'guidhe gu math dhut, oir is dòcha nach eil fios aca air a h-uile mion-fhiosrachadh mu bheatha taobh a-muigh na h-oidhche. Ma dh 'aindeoin na beachdan sin thu, innis do na co-obraichean agad mu na faireachdainnean agad agus mìnich an adhbhar airson fàgail cho tràth bhon òrdugh: "Nam biodh fios agad ciamar a tha mi a' fulang, ach chaidh an duine agam a ghearradh sìos, agus a-nis tha mi a 'biathadh an teaghlaich a-mhàin." Ann am buidhnean dhaoine, thèid màthraichean òga eile a chuir a-steach, ach chan eil an aon seòrsa teachdaireachd a 'cur dragh ort: "Dè an seòrsa neach-obrach a th' agad às an-dràsta!" Tha an seòrsa sgrùdaidh ceart seo gad chuideachadh, agus tha thu a 'feuchainn anns gach dòigh gus earbsa nan co-oibrichean ath-nuadhachadh: Feuch gun a bhith a 'bruidhinn mun leanabh. Mar thoradh air an sin, tha a h-uile duine a 'fulang: co-obraichean a dh' fheumadh do dh 'ionnsaigh a thoirt dhut, agus leanabh nach eil gu leòr aire màthaireil, agus thu fhèin. "Ma tha an cothrom agad co-dhiù bliadhna airson suidhe aig an taigh còmhla ri do phàiste, cleachd e. Mura h-eil thu a 'gluasad gu obair, ach a' toirt ort fhèin a bhith a 'togail leanabh, bidh earbsa bunaiteach aige san t-saoghal aig an àm seo, agus faodaidh tu innse dhut fhèin gu bheil thu a' dèanamh a h-uile rud a dh 'fhaodadh tu dha. " Tha an treas atharrachadh cuideachd air leasachadh thachartasan, nuair a tha co-oibrichean a 'dèanamh cinnteach nach eil dad sònraichte air tachairt dhut. Bidh iad a 'dùsgadh gu dìcheallach thu ann am meadhan na h-oidhche gus faighneachd càite a bheil an toll anns an toll, no a' toirt air adhart a dhol a dh'obair air an deireadh-sheachdain. Bidh thu a 'coileanadh an iarrtais leis an fhiaclan agad, no cuir am fòn dheth. "Cha toir na cleachdaidhean sin cuideachadh gus na ceallan neònach a chumail, ach gu dearbh cha bu chòir don mhàthair altramais dragh a ghabhail. An toiseach, co-dhùin dè an ùine a tha thu airson a chosg san òrdugh. Faighnich thu fhèin: an urrainn dhomh a dhol a dh'obair às deidh 3 mìosan no am feum mi a bhith a 'toirt co-dhiù bliadhna? Ma thèid mi a-mach ann an 3 mìosan, ciamar a bhios mi a 'faireachdainn an uair sin? Cò leis a dh 'fhàgas mi an leanabh? Am bi mi comasach air mi fhèin a dhèanamh gu tur airson obair? An dèidh plana gnìomha a dheasachadh, innis dha do luchd-àrdachaidh mar fait accompli: "Bidh e ceart airson mo phàiste, mo theaghlach agus mi fhìn. Tha e math dha màthair òg a bhith fèin-fhillte, agus cha bu chòir dhut a bhith air a h-iongnadh. "
Cùisean teaghlaich
Le coltas an leanaibh, bidh inbhe a 'bhoireannaich taobh a-staigh an teaghlaich ag atharrachadh. Uaireannan, tha e ag èirigh, mar eisimpleir, ma tha boireannach piuthar gun leanabh aice, agus uaireannan a 'tuiteam, mar eisimpleir, ma tha e coltach ris a' bhalach a tha air a bhith a 'feitheamh ris a' cheathramh nighean. Anns gach cuid de chùisean, thathas a 'dòrtadh càineadh air màthair òg. Feuchaidh am piuthar as sine, a tha, gu dearbh, feuchainn ri pòsadh a thogail, bho àm gu àm a 'toirt buaidh air faireachdainnean na b' òige. "Tha beachdan cèin a 'giùlan sinn ach ma tha sinn mì-thoilichte leinn fhìn. Ma bheir faclan do phiuthar do ghort, smaoinich air. Is dòcha nach eil thu toilichte gu bheil thu coltach ri bean-taighe. Ma tha, feuch ris an t-suidheachadh atharrachadh. " Air cùl na brògan a chluinneas sinn no a chanas sinn, gu tric bidh sinn a 'faireachdainn gu bheil fèin-spèis ìosal, fèin-mhisneachd, brònach mu chothroman a chaill sinn. "Nuair a tha thu a 'tuigsinn gu bheil do phiuthar a' fulang, a chionn 's nach eil a beatha phearsanta ag èirigh agus nach eil càirdeas dìreach aig a briathran riut, bheir thu gu socair iad, agus thèid an t-iarrtas airson freagairt a dhèanamh air falbh." Ann an teaghlaichean le slighe patriarchal, tha duilgheadasan eile aig boireannaich. "Ma tha càirdean a 'feitheamh ris a' bhalach, agus gu bheil nighean a 'nochdadh, tha am màthair òg a' faireachdainn ciontach. Tha e cudromach tuigsinn, a bharrachd air a 'chill shòisealta a tha air a leudachadh, a tha a' gabhail a-steach seanair is seanair, bràithrean agus bràithrean, bràithrean agus peathraichean a tha a 'roinn grunn luachan cumanta, tha an teaghlach agad fhèin le riaghailtean agus prìomhachasan, teaghlach leis a bheil an ceathramh nighean - chan e gràdh, ach toileachas mòr. "