Rithmean gnèitheach boireannaich is fhir

Gu ruige seo, tha fios aig gach neach gu bheil am buidheann againn fo bhuaidh biorhythms. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil sinn ann an stàit gnìomhach tron ​​latha, agus air an oidhche tha sinn an dùil gun cuir sinn air ais neart airson an ath latha. Aig amannan, bidh sinn a 'giùlain mar gu bheil e comasach dhuinn ar clàr de dhìoghlaidheachd agus de chadal a thogail. Ach chan eil seo gu tur fìor.

A dh 'aindeoin ar n-ùidhean, tha sinn fo ùmhlachd laghan na cruinne-cruinne chun an aon ìre ris an t-saoghal air fad. Bidh na laghan sin ag obair air a h-uile càil: reultan, àite, a 'ghealach, a' ghrian. Tha cuairtean bliadhnail, gnìomhachd na grèine, atharrachadh ceum na gealaich, diofar atharrachaidhean magneta air buaidh a thoirt air ar beatha cuideachd. Bidh seo a 'tachairt tron ​​mhìos agus san latha.

Tha ruitheaman gnèitheach an duine cuideachd fo ùmhlachd do na feachdan a tha a 'cumail smachd air gnìomhachd agus cadal neach. Tha tàladh gnèitheach a 'tighinn bho leasachadh hormona a tha riatanach airson seo, agus tha e an crochadh air na feachdan nàdair a tha air an ainmeachadh gu h-àrd.

A rèir eòlaichean-inntinn, tha fear agus boireannach cho eadar-dhealaichte bho chèile agus is dòcha gu bheil thu a 'smaoineachadh gu bheil sinn bho dhiofar phlanaidean. Gu dearbh, is dòcha nach eil an eadar-dhealachadh eadar sinn cho mòr, ach tha eòlaichean-inntinn agus gnè-eòlaichean ag aontachadh gu bheil ruitheaman gnèitheasach boireannaich is dhaoine gu math eadar-dhealaichte.

Tha fìor chudromachd cuideachd mar dhòigh beatha agus togail. Ach a dh'aindeoin seo, gu ìre mhòr, tha ar libido an crochadh air na cuairtean air ath-bheachdan hormonail anns a 'bhodhaig againn. Tha eadar-dhealachaidhean ann an hormona gnè follaiseach: tha fear air testosterone, agus tha boireannach air progesterone agus estrogen. Tha testosterone cuideachd an làthair ann am boireannaich, ach ann an àireamhan glè bheag.

Na nithean a tha a 'dearbhadh ruitheam gnèitheasach boireannaich

An toiseach, tha iad fo ùmhlachd do chearcall mìosail. Anns a 'chuairt lòin, 28 latha, agus tha e a' toirt buaidh air beatha a 'bhoireannaich gu lèir. Tha an liosta seo a 'gabhail a-steach tlachd, slàinte, sunnd agus feise. Mar sin, tha luchd-saidheans air a thighinn gu crìch fada gum bu chòir do chuairt ball-coise boireann 28 latha. Anns a 'chùis seo, tha miann gnèitheach air a sgaoileadh mu dheidhinn mar seo:

Anns an ùine bho 1 gu 5 latha, tha ìre an progesterone agus an estrogen glè ìosal. Taing don tarraing seo do dhuine nach eil againn, chan eil miann gnèitheach ag èirigh. Rè na h-ùine seo, chan eil eadhon na boireannaich as inntinniche a 'toirt aire do leth làidir daonnachd, agus tha iad fhèin a' sìor fhàs aire dhaoine.

Rè an ath sheachdain tha ìre nan estrogen ag èirigh agus tha an dùrachd gnèitheach a 'tòiseachadh a' meudachadh mean air mhean. Ach, tha ìre àrd an progesterone a 'tuiteam eadar 14 agus 21 latha den chuairt. Rè na h-ùine seo (an dèidh ovulation) ìre àrd de estrogen, aig a bheil buaidh dheimhinneach air boireannach. Agus tha seo a 'buntainn chan ann a-mhàin air eòlas-eòlas.

Rè na h-ùine seo, tha na siostaman boireannaich uile air am fàs nas miosa. Tha an ìre de ghnìomhachd inntinn ag èirigh, bidh an sealladh a 'fàs nas doimhne, bidh an fhàileadh nas buailtiche fàileadh. Bidh e cuideachd a 'toirt buaidh air giùlan boireannaich. Tha iad buailteach a bhith nas dorra agus tarraingeach. Tha co-sgrìobhadh pheromones cuideachd fo ùmhlachd atharrachaidhean anns an ùine seo. Tha fear mì-mhothachail a 'faireachdainn atharrachaidhean mar sin ann am boireannach, ma tha e air a choinneachadh rithe. Aig an àm seo, tha coltas ann gu bheil gaol aig a 'chiad sealladh.

Faodaidh tàladh feise a dhol suas, agus a chaochladh, air a nochdadh ann am brògan dìoghrasach eadar 22 agus 27 latha den chuairt mìosail. Ge b 'e dè a bh' ann, ach chan eil smachd aig a 'mhòr-chuid de bhoireannaich anns na h-amannan aca. Is e seo an ùine a tha gnèitheas agus eòlaichean-inntinn a 'gairm sionndrom premenstrual. Anns an ùine seo, tha e nas fheàrr gun a bhith a 'caoidh boireannach ...

Gnèitheachd le fear. Rithmean gnèitheach dhaoine agus an giùlan gnèitheach aca

Dè as urrainn dhut a ràdh mu ghnè fireann? Dè a th 'ann an giùlan agus suidheachadh gnèitheasach ann an fir? Dh'iarr nàdur nach eil "fir aig a bheil latha breithneachail". Ach tha iad cuideachd fo ùmhlachd ruitheam cunbhalach.

Tha giùlan dhaoine, gnèitheachas, beachd a 'dearbhadh ìre testosterone. Bidh an ìre seo ag atharrachadh taobh a-staigh 22 latha. Tha a bhith a 'cumail sùil air baidhsagal dhaoine na òrdugh mòr nas duilghe na boireannaich. Faodar seo a sgrùdadh gu mionaideach le giùlan. Ma tha ìre an testosterone ìosal, an uairsin bidh an duine a 'sealltainn crathadh, buailteach do dhìogas. Faodaidh e furasta eucoir a dhèanamh, agus thèid co-dhùnaidhean a thoirt dha le duilgheadas. Agus bho àm gu àm, faodaidh e a bhith gu tur neo-iomairt.

Ma tha am foighidinn agad agus feitheamh ri 11 latha, bidh a h-uile càil ceart a-rithist. Nòta do bhoireannach ghlic: na làithean sin faodaidh tu taic a thoirt do dhuine, beathachadh nam measg. Tha e riatanach biadh a thoirt dha le na toraidhean sin, a chuireas ri bhith a 'tilleadh a fhirneachd agus a cho-dhùnaidh. Tha e comasach gu bheil am bàillidh seo air a bhith na adhbhar bunaiteach anns an abairt ainmeil a tha an t-slighe gu cridhe neo-chomasach duine a 'dol tron ​​stamag aige.

Tha na daoine air an toirt buaidh air a 'chuairt bhliadhnail no ràitheil cuideachd. Thug luchd-saidheans fa-near gu bheil na h-ìrean deuchainn testosterone a 'tuiteam air an earrach (Màrt) agus as t-fhoghar (Dàmhair-Samhain).

Tha eadar-dhealachaidhean cudromach ann cuideachd ann an cuairtean làitheil fir is mhnathan. Tha eòlaichean a 'cumail a-mach gu bheil sgaoileadh nàdarra àrd-ìre gnìomhachd gnèitheil boireannaich aig 22 uairean, agus fireann aig 7m. Tha gnìomhachd fhireann aig an àm seo ag èirigh 20%, agus às dèidh 2 uair a thìde bidh e dìreach a 'dol thairis air, 50% nas àirde na àbhaist.

Na tha ri dhèanamh fhathast ma tha sinn dìreach a 'dèanamh deiseil airson latha obrach a thòiseachadh, a bheil sinn a' deasachadh bracaist, a bheil sinn a 'dol don sgoil? S an Iar- S an Iar-

Tron latha, tha ìre nan hormona gnè a 'meudachadh, agus mu 16:00 tha an ùine as fheàrr freagarrach airson gràdh a dhèanamh. Ach, is e a 'cheist: ciamar a chuireas tu seo air dòigh? Cuimhnich na faclan aig a 'ghaisgich bhon fhilm as fheàrr leotha aig Ryazanov "... ach chan urrainn dhomh obair fhàgail a-nis! S an Iar- S an Iar- ".

Bidh an latha obrach airson mòran a 'tighinn gu crìch aig 18:00, ach tha ìre gnèitheis agus miann cuideachd a' call a chumhachd. Aig 10f agus aig 7m, bidh gnèitheas a-rithist àbhaisteach, ach aig amannan eadar-dhealaichte bidh am boireannach agus an duine ...