Ann an Grèigeach, tha "osteochondrosis" a 'ciallachadh "cnàmh agus milleadh cartilage" (osteon - cnàimh, chondros - cartilage). An-dràsta, ann an dùthchannan an Aonaidh a bh 'ann roimhe, tha pian cùil agus tinneas co-cheangailte ri osteochondrosis air an gearan leis a h-uile ceathramh neach thar 30 bliadhna a dh'aois. Agus tha boireannaich tinn na bu trice na fir. Ged a tha salann calcium anns a 'chladach agus na lusan anns an osteochondrosis a' tachairt, is e brìgh agus milleadh an galair seo gu bheil an cnàimh air a sgrios, gun tèid sùbailteachd innealan cartagach is lùthsach an dùin a chall. Ach, faodar seo a sheachnadh no a lùghdachadh. Agus tha e comasach, leis an dòigh cheart, agus air a leigheas gu tur, gun a bhith a 'dol air adhart gu cuideachadh bho dhotairean. Mar sin, osteochondrosis: dòighean làimhseachaidh as fheàrr - cuspair còmhraidh airson an latha an-diugh.
Ciamar a tha an cnàimh droma air a mhilleadh?
Bidh diosgan eadar-dhruim-altachain ag obair mar luchd-sreap a tha ag obair gu h-àraidh agus a 'leigeil às uisge. Thairis air na bliadhnaichean, bidh iad a 'call an elasticity, a shruthadh, a' lùghdachadh meud agus chan urrainn dhaibh a bhith a 'cur an aghaidh nan cuideam air an spine. Agus sin barrachd is barrachd cromagan. Bidh corp an diosg a 'sruthadh agus a' bruthadh air na sràidean agus na soithichean faisg air làimh. A bharrachd air an sin, tha am pròiseas eòlasail a 'gabhail a-steach fèithean, ligaments, soithichean, nerves - a tha uile nan laighe timcheall air diosg foghlaim. Tha na spioran ris an canar iad a 'nochdadh, agus mean air mhean bidh an spìon a' call a sùbailteachd. Le bhith a 'toirt a-steach dòbhran agus soithichean-fala gu cunbhalach, bidh seo a' cur bacadh air solar fala don eanchainn. Mar sin - mearachd, ceann cinn, sùbailteachd làmhan agus comharran eile osteochondrosis. Tha dotairean a 'toirt seachad a leithid de mhìneachadh den ghalar seo. Agus dè a tha luchd-cladaich a 'ciallachadh?
Is e an t-adhbhar airson an tinneas gu bheil sinn ag ithe cus agus air thuaiream. Chan urrainn dhan bhodhaig a bhith air a chuairteachadh agus a chleachdadh gus buannachd cho mòr de bhiadh agus slag neo-riatanach a tharraing air ais. Bidh na stuthan puinnseanta seo a 'crìonadh agus airson bliadhnaichean, a' cruinneachadh ann an joints, spine airson deicheadan. Tha pianaichean anns a 'chearcall-chearcach, spineal lumbar, a' tòiseachadh a 'sgrios dhiosan eadar-sgairteil. Tha osteochondrosis ann. Agus chan e eadhon aois a tha ann a bhith a 'coireachadh, ach sinn fhìn.
Tha hernia eadar-dhruim-altachain agus pian cùil cuideachd a 'nochdadh bho dhìth vitimain agus mèinnirean, gu h-àraidh sileacain, laigse (dòbhrachadh) de bhuidhnean fèithean àraid bho bhith a' togail cuideaman cus trom. Faodaidh an dòigh beatha cheart agus beathachadh ceart faighinn às an duilgheadas seo. Ach feumaidh tu tòiseachadh air smaoineachadh mu dheidhinn seo aig aois òg.
Modhan leigheis traidiseanta
Gus bradan agus slagaichean a sgaoileadh, tha dòighean làimhseachaidh dhaoine a 'toirt a-steach diofar lusan leigheis, mar eisimpleir, freumhaichean lus na grèine. Gus seo a dhèanamh, às an t-tuiteam, bidh iad a 'buain pàirtean tiugh de na freumhaichean (gheibhear freumhan faltach beaga agus fàgail). Bidh iad air an nighe, air an tiormachadh agus an uair sin air am brùthadh (uaireannan tha e nas fhasa a bhith a 'dèanamh tuagh, oir tha na freumhan làidir lignified). A 'sgeadachadh freumhan lus na grèine 1 fradag. bidh freumhan brònach a 'bruich ann an 3 liotairean uisge airson dà mhionaid agus deoch a h-uile lùth airson 2-3 latha. Bidh dòchasan air an dòrtadh a-rithist 3 liotair uisge agus a ghoil airson 5 mionaidean. Deoch taobh a-staigh 2-3 latha. An uairsin bidh iad a 'boil airson an treas uair na h-aon freumhaichean lus na grèine san aon uiread uisge, dìreach airson 10-15 mionaidean. Airson an deoch, tha feum air 2-3 latha. An uair sin gabh pàirt ùr de na freumhaichean agus ath-bheothachadh a-rithist. Bu chòir maiseachadh de bhunaitean lus na grèine a bhith air òl ann an dòsan mòr airson mìos (is dòcha eadhon nas fhaide). Bidh salainn aig an aon àm a 'tòiseachadh a' dol a-mach air falbh, dìreach às dèidh a 'chiad dà sheachdain de bhith a' toirt an sgeadachadh. Uill a 'leagail agus a' salann an sporis feòir, leth-pala, horsetail, crùbagan watermelon agus earball pumpkin, duilleagan bearberry agus freumhan sapelnik.
Nuair a tha osteochondrosis, feumaidh fear a bhith daonnan a 'cumail ri riaghailtean sònraichte:
- a bhith a 'cadal air leabaidh chruaidh, le duilleag de phrenntach 15-20 mm tiugh fon bhobhstair;
- Feuch gun a bhith tinn le fuachd;
- Na seachain cuideaman a thogail;
- cuir às gu tur bho dheoch làidir deoch-làidir;
- a h-uile turas, a bhith nad shuidhe aig a 'bhòrd, na dì-chuimhnich mu bhithotamain (biadh bòidheach, stew, frioch nach eil gu tric);
- gabh pàirt ann an eacarsaich airson 20-25 mionaid gach latha.
A 'sìneadh na h-ola-spìon agus ola brat
Nuair a tha osteochondrosis, feumaidh tu a bhith a 'sìneadh an spine. Cuir a-steach air a 'bhàr còmhnard, lùb do chasan agus leum gu deas agus clì. Gluais gu slaodach, gu socair, gun a bhith a 'leum, gu sònraichte tron chiad ùine. Gus faighinn gu a chasan an dèidh a 'bhàr còmhnard tha e gu socair, gu grinn. Smaoinich an spine agus faodaidh tu laighe anns an leabaidh. Thoir dìreach do làmh chlì air ais, agus cuir às do shàil a 'chas dheas agad air adhart, a' lùbadh do chas a dh'ionnsaigh ort, an uair sin tarraing a-mach do ghàirdean dheis agus put an sàil air do chas chlì air adhart. Anns a h-uile co-phàirt de chorp an duine, tha glèidhteachd de shùbailteachd aig nàdur, a tha air a dhèanamh nas fhasa leis a 'ghaoth synovial ris an canar no, nas sìmplidh, a' giùlan. Chan eil bliadhnaichean beatha a 'toirt buaidh air meud agus càileachd an uisge seo. Chan eil ann ach aon adhbhar a tha a 'toirt a-mach na h-iomairtean gluasaid, is iad criostalan de dh' innealan puinnseanta. Tha iad air an cur dheth le cùrsa beatha anns na h-artaigilean agus sna dùin.
Ann an cuid de dhòighean, is e ola an t-sealgair an t-àite a th 'ann an sruth synovial. Is e an fhìrinn nach eil an cartilage eadar-dhruim-altach a 'caitheamh a-mach, ach a-mhàin a' gluasad agus a 'crathadh. Smaoinich spong meud 50x50x50. Ma tha cuideam de 50 cileag air a lìonadh, cumaidh e sìos agus bidh e na phloc tana. Ach ma dhòirt thu uisge air an dèidh an t-inneal a thogail, tillidh e chun a 'chruth tùsail aige a-rithist. Bidh ola Hypericum, mar aon de na dòighean làimhseachaidh traidiseanta, a 'toirt buaidh air an cartilage eadarvertebral agus na discs, mar uisge air spong. Gus seo a dhèanamh, sìneadh a-mach an cùl-raon sa sacrum gu cùramach air taobh nan casan bho 2 gu 5 uair (bidh sìneadh a 'cuideachadh ruigsinneachd ola gu na diosan eadar-dhruim-altachain agus gan cuideachadh gu dìreach) gus am bi an teannachadh fèith a' leigeil ma sgaoil, agus an uair sin rubaidh a chur air an ola. An innleachd agam - a 'suathadh le teicneòlas sònraichte. Tha seo na leigheas èifeachdach airson a bhith a 'làimhseachadh osteochondrosis, hernias intervertebral, radiculitis, co-ghalaran (às deidh cuid de na h-iomairtean cuibhreachaidh a bhith a' bualadh gu buan). Gabh a-steach ann am pàirtean co-ionnan a chaidh a chruinneachadh nuair a bhios cungaidh-leigheis ùr feòir flùrach, muilear-ghràisg a 'togail, raon horsetail (no cadal a' gheamhraidh) agus coyote gorcvet. Bàrr suas le jar litr agus lìonaidh tu le turpentine turpentine (ola turpentine). Cuir 10 latha a dh 'ionnsaigh, a' bualadh, cuir a-steach tòrr saill (ann am meud) ann am bracair (muicear, giùlan no broc), 50 toirte de dh'idine agus leth de mheud sùgh aloe vera (mus leig thu e tro mheal na feòla, na duilleagan 10 latha a dh 'fhalbh anns an reothadair) S an Iar- A h-uile latha measgaichte, còig làithean eile airson miannachadh, agus tha am flùr deiseil.
Bithear a 'cleachdadh luibhean airson a bhith a' còcaireachd cladhach, a 'cur bacadh air a bhith a' leagail salainn, cruthachadh chlachan nan dubhagan, bileag agus an tunnag uabhasach, a 'lùghdachadh bruthadh fala, agus cuideachd a' dèanamh suas airson cion silicon sa chorp. A 'chiad uair a nì thu an sìol gu socair, gus sùil a thoirt air freagairt a' chraicinn.
A-rithist, 10-14 latha gach latha airson a bhith a 'rùsgadh uair sa latha air an oidhche. A h-uile latha airson 3-5 latha, cleachd ach zhivoroboynoe ola dà uair sa latha, anns na madainnean agus feasgar. Thoir aire! Gun a bhith a 'sìneadh an spine, chan eil ola sealgair ag obair. Ann an cùis galaran leantainneach iom-fhillte, ath-aithris an leigheas a tha air a mhìneachadh gu h-àird 2-3 tursan agus feumaidh e crìoch a chur air le bhith a 'cur an ola lus.
Brothan leigheas
Anns an t-sabaid an aghaidh osteochondrosis, tha dòighean leigheis dùthchasach cuideachd ann an diofar sgeadachaidhean. Bidh an t-iarrtas air an taobh a-muigh de ìm ciùin agus ola sgudail nas èifeachdaiche ma thèid a dhèanamh còmhla ri bhith ag òl sgeadachadh no a 'toirt a-steach sporichia ann an ceann a' bhlàir, no leth-pala, sabelnik.
Le galaran an spine, feumaidh tu a bhith ag òl sgeadachadh de shochairean leigheis fad ùine mhòr. Tha iomadh ola riatanach sa lus seo, ach cha bu chòir dhaibh a bhith an làthair anns an deoch. Mar sin, bu chòir duilleagan sage a bhith air am bruich dìreach trì mionaidean. Rè an àm seo, bidh ola riatanach a 'fuadachadh, agus tha am broth làn de shaidheansan riatanach airson glands endocrine, cuilean droma agus cartilage eadar-dhruim-altachain.
Leudachadh. 1 tbsp. Bidh duilleagan sage bruidh a 'còcaireachd airson 3 mionaidean. ann an 2 fonsa. uisge, a 'cur bacadh air soitheach seilg nuair a theas leth uair a thìde. Deoch gu 1/3 de st. trì tursan san latha.