A h-uile bliadhna, tha sinn a 'toirt a-mach galar eile de chnatan a tha air adhbhrachadh le aon bhìoras no seòrsa eile de bhìoras. Gu dearbh, chan urrainn dhut a bhith a 'sàbhaladh bhon ghalar 100%, ach gu mòr a' neartachadh dìon agus a bhith a 'dìon galaran fon làn phrògram, gu dearbh, is urrainn dhut agus gu feum thu. Is e neartachadh dìonachd agus dìon a 'chuirp le leigheasan dùthchasach an dòigh as neo-chràbhach agus as èifeachdaiche a thaobh casg a chur air galar cnàimh agus gruamach às aonais ath-bheachdan taobh sam bith den organachadh. Tha mi airson reasabaidhean nàiseanta èifeachdach agus feumail a cho-roinn airson deagh shlàinte a chumail suas.
An toiseach, tha leigheas traidiseanta a 'moladh neartachadh agus leasachadh spionnadh le cuideachadh bho phytotherapy. Bhathas a 'moladh bhiogais le camomile, flùraichean aoil agus cromagan ròis airson deoch mar dheoch làidir, agus nuair a thòisich an galar.
B 'e deagh roghainn eile a bhiodh ann an ullachaidhean vitamain a' bhùth-leigheis na leanas:
200 g ràisins
200 g apricots tiormaichte
200 g de chinn-latha gun chuairtean
200 g de fhigean
200 g de chnothan cnòmhaichte
200 g de lemonan le craiceann
200 g de mil
100 gram de aloe
Feumaidh na pàirtean uile a bhith air an cleachdadh le grinnear feòil, measgaichte le mil. Thathar a 'moladh an structair a fhuaireadh gus aon teaspoon a thoirt trì tursan san latha airson mìos, an uair sin mìos de bhriseadh agus a-rithist ath-aithris a' chùrsa. Bu chòir "cocktail vitimain" a bhith air a stòradh anns an fhrigeradair ann an soitheach dubh dùinte. Thathar a 'moladh an t-òran seo a bhith a' gabhail a-steach fuachd an fhoghair-geamhraidh, cho math ris as t-earrach, nuair a tha feum aig a 'chuirp air a dhèanamh suas de bhotamain.
Tha fìon dearg, àrd-inbheach agus nàdarra, a 'leasachadh obair cheallan dìon fìor mhath. Gabh a leithid de "deoch nan diatha" air a mholadh airson leth glainne gach latha. Ach is fhiach cuimhneachadh nach eil e air a mholadh airson màthraichean torrach agus banaltraman gus dìon na buidhne a neartachadh san dòigh seo.
Is dòcha gu bheil glè bheag de dhaoine a 'tuigsinn gu bheil fungasan a' cur ri bhith a 'dèanamh leukocytes ann an corp an duine, ceallan fala geal. Taing do chaitheamh buidseagan, tha an àireamh de "cheallan geal" a 'meudachadh, a tha a' meudachadh gnìomhachd na buidhne ann a bhith a 'sabaid bacteria agus bhìorasan. A-rithist, tha mi airson rabhadh a thoirt don leughadair gum bu chòir "meadhanach òir" a bhith anns gach nì, oir faodaidh na tha feumail ann an dòsan beaga cron a dhèanamh ma tha e mì-laghail.
Tha teas le tì blàth no teth chan ann a-mhàin taitneach, ach cuideachd feumail. Tha buaidh mhath aig teatha uaine, uaine no dubh, air dìonachd a neartachadh, agus na stuthan a tha ann, mar polyphenols, radicals an-asgaidh a neutachadh, a tha a 'cuideachadh le bhith a' fàs nas sine.
Tha leigheas taobh an ear agus Tibetan a 'tairgse tì leigheas iongantach an aghaidh cnatan mòr, galaran giùlan reusanta agus bhìorail: bu chòir 1-2 lòchran de gheugan sùbh-craoibhe a th' air an gearradh gu grinn a dhòrtadh le glainne uisge boil agus a ghoil airson 10 mionaidean, agus an uairsin a 'cumail suas uair a thìde. Thathas a 'moladh an deoch a tha a' tighinn às a dhèidh ¼ cupan gach uair a thìde tron latha.
Mar a chì sinn, cha bhith feum air leigheas agus feachdan dìon a 'chuirp a bhith a' dol don bhùth-leighis airson drogaichean daor. Tha a h-uile dad a tha Mother Nature a 'tairgse dhuinn furasta a ruighinn agus fìor èifeachdach. Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh air na buannachdan bho bhith a 'cruadhadh gu cunbhalach, a' coiseachd a-muigh, a 'beathachadh gu lèir agus na buaidhean buannachdail a tha aig eacarsaich air corp an duine. Tha e cuideachd cudromach a bhith a 'gluasad agus a' tarraing fhaireachdainnean adhartach a chruthaicheas aura dearbhach den chorp agus a 'cruthachadh dìonachd làidir agus làidir. Cuimhnich, tha do shlàinte nad làmhan, cùram a ghabhail agus ga neartachadh gu cunbhalach!