Tha hypnosis airson a bhith a 'call cuideam mar dhìomhaireachd dìomhair. Is e glè bheag de dhaoine dealasach a bhith a 'bruidhinn mun dòigh seo. Tha fios aig duine sam bith a tha ro throm dè cho cruaidh 'sa tha e cuideam a chall. Agus feumaidh tu tadhal air dòighean iongantach is eadhon os-nàdarra.
Tha tòrr rudan ann a dh'fhaodas a dhearbhadh dhut gu bheil thu a 'tionndadh gu àrd-ùrlar gu luath agus a' toirt buaidh air fir. Agus chan eil seo ach airson 4-5 seachdainean den phrògram. Ach ann am fìrinn, is e an dòigh as fheàrr agus as fhìor an daithead cothromach agus na h-innealan corporra cunbhalach.
Mar sin, dè a th 'ann an Hypnosis? Tha e sìmplidh. Tha cuid de "innealan" a bharrachd a dh'fhaodas cuideachadh gus barrachd buaidh fhaighinn. Meudaichidh seo na cothroman. Tha an t-àm ann èirigh suas air na slighean agus a 'toirt buaidh air na mullaichean.
Càite am bu chòir dhomh tòiseachadh?
Is e an rud as cudromaiche gu bheil e do-dhèanta cuideam a chall don h-uile duine. Air an adhbhar seo feumaidh tu a bhith nas miosa, agus chan e mìos. Feumaidh tu a bhith dìcheallach agus neo-shoilleir anns a 'cho-dhùnadh agad. Gabhaidh seo tòrr ùine agus smachd, agus mar sin thig hypnosis air do chuideachadh. Faodaidh e dèiligeadh ri duilgheadasan.
Tha mòran air cluinntinn gu bheil hypnosis a-nis air a chleachdadh anns an strì airson smocadh agus deoch-làidir. Mar sin, "encoding" a ràdh. Bidh e a 'cuideachadh gus cumhachd a thoirt don neach le "stàilinn". Le cuideachadh bhon inneal seo, gheibh neach cothromachadh saidhgeòlasach. Bidh an aon rud a 'cuideachadh agus a' call nan notaichean a bharrachd.
Feumaidh tu tu do eisimeileachd air biadh a thuigsinn. Agus thairis air ùine, a 'rannsachadh dè a tha gad dragh, faodaidh tu faighinn cuidhteas air. Gu dearbh, chan eil a h-uile duine aig an aon àm. Sàrachadh ùine. Is e am prìomh rud a bhith a 'creidsinn annad fhèin. Tha hypnosis air a thogail air seo - air creideas annad fhèin agus na do amasan. Tha a h-uile dad na laighe.
An Dìomhaireachd air Hypnosis
Tha soirbheas na laighe anns na cleachdaidhean againn. Tha fios aig na daoine a tha a 'toirt taic don fhigear aca fhèin ann an deagh staid. Tha iad air an cleachdadh mar-thà airson a bhith a 'dèanamh cus deònach, na bi iad ag ithe biadh cronail agus a dhol a-steach airson spòrs agus fois gnìomhach. An fheadhainn nach urrainn dhaibh fhèin a dhìon bho dhroch chleachdaidhean, tha an t-àm ann hypnosis a chleachdadh. Gu leòr airson a bhith an sàs ann am fòn-làimhe, tha an t-àm ann tuigsinn cò thu.
Cleachdadh hypnosis
A-nis chì thu bhon taobh eile air call cuideam. Cha bhith dragh ort mu dhaithead. Smaoinich air adhart agus rachaibh gu na h-amasan agad ann am beatha. Cuidichidh h-hypnosis ri fois a ghabhail. Tha seo uile a 'daingneachadh gu bheil thu a' faighinn eòlas làitheil aig an taigh, a-nis air a bhith na adhbhar fìor mhòr do chudromachd. Às deidh sin, bidh neo-sheasmhachd tòcail gu tric a 'toirt buaidh mhòr air.
Tha hyppotherapy a 'cuideachadh le bhith a' tuigsinn do bheatha agus a 'cur dathan ùra ris an obair ghlas. Cho fad 's nach urrainn dhut fhèin a dheisealachadh gu spioradail, gu bheil an cuideam fìor dha-rìreabh, bidh do shlighe iom-fhillte. Sin an dìleab soirbheachaidh. Bidh hypnosis a 'briseadh a' bhacaidh sin agus a 'cuideachadh le bhith a' dol seachad air an t-slighe.
Rannsachaidhean air Hypotherapy
Chaidh a dhearbhadh gu bheil hypnosis a 'cuideachadh dhaoine gus cuideam a chall gu h-èifeachdach. Airson mòran, is e seo an aon dòigh air soirbheachadh. Chan eil daoine brosnachail, comas-cumhachd gus cuideam a chall. Mhair an sgrùdadh trì mìosan. Bha dà bhuidheann de dhaoine le cus cuideam. Bha toraidhean a 'cur fàilte air na dotairean idietologov.
Chaidh aon bhuidheann a dhèanamh hypnotized, agus cha do rinn an dàrna buidheann. Chaill a 'chiad bhuidheann de dhaoine cuideam fad grunn bhliadhnachan agus shoirbhich leis an aisling aca. Ach cha do sheall an dàrna buidheann toradh. Dh'fhuirich iad air an àrd-ùrlar "Tha mi airson cuideam a chall". Gu cuibheasach, thuit daoine 10 cileagram ann an trì mìosan. Bha cuideam seasmhach.
Beanntan èibhinn mu hypnosis
A rèir coltais, tha eagal air mòran dhaoine air hypnosis, agus tha iad den bheachd gun caill iad smachd orra fhèin agus coisichidh iad mar mummy. Bidh do mhothachadh fo smachd neach eile gus do chuideachadh air frith-rathad na fìrinn, ach bhuinidh an corp dhut. Chan urrainn do dhuine ath-bhreithneachadh a dhèanamh.
Tha cuid den bheachd gu bheil e comasach call a chall tro hypnosis. Tha neach mothachail air a h-uile dad a thachras rè àm hypnosis, tha e ann an staid socair. Chan eil buaidh aig hypnosis, agus chan fheum thu eagal nach fhaigh thu às an stàit seo. Tha seo uamhasach.
Fèin-hypnosis: grunn chomhairlean
Tha e glè chudromach nach cuir neach sam bith dragh ort ann an àm fèin-hypnosis. Mairidh aon sheisean mu 30 mionaid. Tha sinn a 'moladh dhut àite falamh agus cofhurtail a lorg airson tuineachadh. Faodaidh e a bhith na leabaidh no an sòfa as fheàrr leotha. Ma tha thu ann an seòmar fuaimneach (cluich clann), cleachd fòn no MP3. Tha tòrr math de cheòl socair.
Glanadh do inntinn air smuaintean neo-riatanach. Na gabh dragh mu rud sam bith. Chan eil e furasta, ach faodaidh tu a dhèanamh. Tha e mar mhealladh. Smaoinich gu bheil thu ann an cuid de sheòrsa àite taitneach, far a bheil thu sàbhailte. Cumaibh deagh thlachd, gàire. Thoir air falbh bhuaibh ceudameatairean de na h-àicheil.
Smaoinich gu bheil thu air an eilean no air an tràigh. Feumaidh tu tighinn suas ris an t-saoghal agad fhèin. Kakoyon? Is e buannachd fèin-hypnosis a bhith a 'sàbhaladh airgead. Agus faodaidh tu tòiseachadh an-diugh. Bruidhinn, dè a tha a 'fàs tana gu fìor, gum bi thu fhèin còmhla ris a h-uile duine. Innis dhut fhèin, dè a tha àlainn agad. Creidsinn annad fhèin.
Mura dèan thu fèin-hypnosis a dhèanamh, tha an t-àm ann a dhol gu eòlaiche. Cuidichidh e thu agus chuidichidh e thu ag atharrachadh do bheatha airson na b 'fheàrr!