Bhon uair a tha am bhìoras a 'dol a-steach don chorp daonna, bidh e a' toirt 1,5-2 latha gus faighinn a-mach a 'chiad chomharra air an tinneas. Bidh bhìoras gluasaid, an dèidh grèim, a 'tuiteam a-steach don membran mucous taobh a-staigh 1-2 mionaid agus a' nochdadh gu math luath. Mion-bhocsaig (tocsainnean), a tha a 'puinnseanachadh a' chuirp gu lèir.
Bidh a 'chnatain mhòir a' sgapadh le boinneagan èadhair. Is e neach le influenza an neach-giùlain gabhaltachd, a tha a 'sgaoileadh an gabhaltas tron chòmhradh, casadaich agus sruthadh le cuideachadh bho na boileagan as lugha de saliva. Bidh bhìorasan bho neach tinn anns a 'chòmhradh àbhaisteach air an giùlan le 1 meatair, le sruthadh - suas ri 3 meatairean, le casad - le 2 mheatair.
Bidh euslaintich le casadaich agus sruthadh, mar riaghailt, a 'còmhdach beul leis a' phailme, a 'cumail bhìorasan air an làmhan agus air na rudan a bhuail an t-euslaintich, a tha a' leantainn gu galaran fallain.
Bu chòir do dhuine tinn, cho mòr 's as urrainn, conaltradh le daoine eile a lùghdachadh. Ma tha duine a 'giùlan a' chnatain mhòir "air an casan," faodaidh tu smaoineachadh air dè a bharrachd a bhios e a 'toirt buaidh air duine mus tèid e dhan leabaidh.
Atharrachadh.
Faodaidh tu fhèin a dhìon bhon chnatan mhòr le bhith a 'dèanamh spòrs agus eacarsaich, a' coiseachd a-muigh, a 'crathadh, a' beathachadh vitamain, ithe, garlic agus oiseanan a bhios a 'marbhadh bhìorasan cnatan. Airson casg, faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh searbhag ascorbic, multivitamins. Ach is e banachdach influenza an dìon as èifeachdaiche an aghaidh cnatan mòr.
Comharraidhean an tinneis.
Tha an galar a 'tachairt gu h-obann, bidh an t-euslainteach a' tòiseachadh le sluaghan, tha an teòthachd ag èirigh, tha an tinneas a 'nochdadh, faireachdainn de laigsean, maiseachadh, laigse làidir agus gàireachdainn anns a' chorp gu lèir.
Làimhseachadh.
Tha e riatanach fios a chur chun an dotair dhachaigh agus coimhead air rèiteachadh leabaidh.
Euslainteach airson biadh aotrom a bhiadhadh.
Feumaidh nighe an euslainteach a bhith air leth.
Bu chòir an seòmar a bhith air a thionndadh gu cunbhalach agus a ghlanadh damp.
Bu chòir a h-uile leigheas a thoirt a-mhàin a rèir stiùireadh le dotair.
Feumaidh neach fallain a tha a 'toirt cùram do euslainteach aodach ceithir-fhighe uidhe a chosg a tha a' còmhdach a bheul agus a shròn. Bu chòir dha a bhith air a nighe na bu trice agus an iarann teann.
Cleachd napccain nas fheàrr agus sgàileanan nas fheàrr.
Na seachain àiteachan de chòmhlan mòra de dhaoine, nuair a bhios an influenza ag èirigh.
Aodach air an t-sìde, seachain hypothermia na cuirp.
Cleachd barrachd biadh a tha beairteach ann am bith-bheusan.
Gabh dòigh-beatha fallain.