Gu dearbh, tha fios aig a h-uile pàiste gu bheil òl deoch làidir is smocadh cunnartach airson slàinte. Ach mìnichidh beagan dhaoine dè a tha ann an cunnart. Bidh oileanaich a h-uile latha nan luchd-fianais far am bi inbhich deoch làidir, deatach, air sgrion telebhisean cha mhòr a h-uile film a 'sealltainn an aon deoch làidir agus smocadh.
Chan e a-mhàin gu bheil an leanabh ag iarraidh a bhith air a dhearbhadh fhèin mar neach ann an òigeachd agus a 'faireachdainn mar inbheach, a' toirt buaidh air, a 'tòiseachadh ag òl agus a' smocadh. Mar sin cuideachd anns a 'chloinn tha iomagain inntinneach air sgàth fiosrachadh a tha a' strì ri smocadh agus deoch làidir. Agus is e adhbhar eile a tha seo carson a tha sgoilearan a 'feuchainn ri deoch làidir is toitean. Tha iad a 'smaoineachadh mar a tha iad a' toirt buaidh air a 'bhuidhinn.
Is e an rud as cudromaiche don leanabh agad a bhith ag ionnsachadh na fìrinnean agus na bagairtean uile a tha a 'cleachdadh stuthan cronail. Na cuir burraidheachd no bagairt air do phàiste. Tha fios aig a h-uile duine gu bheil barrachd phàrantan a 'cur casg air rudeigin ri dhèanamh, nas motha a tha clann ag iarraidh a dhèanamh. Tha e air a dhearbhadh gu bheil mòran chloinne a tha ag òl deoch làidir no a 'smocadh gu math doirbh aig nach eil a' bruidhinn mu na droch chleachdaidhean sin, ach dìreach a 'cur bacadh orra.
Mar sin, bidh an toradh toirmisgte seo gu h-àraid milis do chloinn, agus bidh iad a 'feuchainn ri smocadh agus deoch taobh a-muigh an taighe, anns gach dòigh a tha a' falach bho phàrantan.
Bidh e nas fheàrr ma tha thu gu socair a 'bruidhinn ris an leanabh agaibh mun chron a tha aig deoch làidir agus smocadh agus nach bi do ghuth gu làidir "do-dhèanta". Bu chòir dha do chlann fios a bhith agad gum faod thu an-còmhnaidh bruidhinn ris na cuspairean seo aig àm sam bith, agus cha bhith thu a 'cur dragh orra.
Anns a 'chiad dol-a-mach, ann an còmhradh neo-dhìreach agus neo-èigneachail mu na cunnartan ann an deoch làidir agus toitean, feumaidh tu innse dè a tha ann an deoch làidir agus tombaca. An uairsin bu chòir a mhìneachadh gu bheil cuid de dhaoine a 'dèanamh droch dhìol air deoch làidir agus smocadh toitean a dh' aindeoin cron air na cleachdaidhean sin airson slàinte. Innis gum faod stuth sam bith, ach a-mhàin biadh a nochdas ann an organachadh an neach, a bhith glè chunnartach do shlàinte dhaoine. An ath rud, bu chòir a ràdh gu bheil na droch chleachdaidhean sin a 'leantainn gu briseadh uabhasach air gnìomhan na buidhne, gus lagachadh slàinte, agus uaireannan a' toirt gu buil marbhtach. Agus nas cudromaiche buileach, innsibh ma bhios tu a 'tòiseachadh ag òl no a' smocadh, bidh e doirbh an cleachdaidhean inntinneil agus corporra seo a chuir às.
Mar sin, ar comhairle do phàrantan.
Aig aois 8 bliadhna, tha e riatanach fuireach gu sònraichte air na puingean a leanas:
- biadh, deoch làidir, drogaichean agus toitean - tha iad sin gu tur eadar-dhealaichte;
- faodaidh inbhich uaireannan a bhith ag òl beagan deoch làidir, agus chan eil an leanabh, a chionn 's gu bheil droch bhuaidh aig deoch air cruthachadh an eanchainn agus buidhnean eile de chorp an leanaibh;
- faodaidh inbhich smocadh, agus chan eil clann, oir faodaidh seo leantainn gu iomadh galair eadar-dhealaichte ann an clann-sgoile, agus as cudromaiche seach nach eil clann a 'fàs bho thoitean;
Bidh drugaichean a 'sgrios corp an duine, agus mar sin tha iad toirmisgte ithe aig aois sam bith.
Aig aois 11 bliadhna:
- bu chòir fiosrachadh mu na cunnartan a thaobh alcohol, drogaichean agus smocadh a leudachadh agus a bhith nas duilghe;
- feumar cunntas a thoirt air fìrinnean neo-ionnan ann an cruth deasbaid. Tha clann aig an aois seo air an tarraing gu eòlas agus chan eil iad a 'gabhail ri òrduighean;
- Innsibh dhuinn gu bheil cuid de dh'inbhich ann an eisimeileachd eòlasach air droch chleachdaidhean;
- tha cleachdadh deoch-làidir no toitean a 'toirt gu mòr cron air na sgamhain, eanchainn, grùthan agus buidhnean eile.
Cuid de na molaidhean air mar a dhìonas tu an leanabh bho dhroch chleachdaidhean:
1. Bu chòir do phàrantan pàirt gnìomhach a ghabhail ann am beatha a 'chlann aca. Anns a 'chùis seo, tha an coltas ann gu bheil clann a' tuiteam ann an suidheachaidhean mì-thlachdmhor a 'lùghdachadh. Feumaidh inbhich eòlas a thoirt air a h-uile càirdeas a tha aig a 'chloinn aca, far a bheil iad a' coiseachd agus na tha iad a 'dèanamh. Feuch ri cuireadh a thoirt dhaibh san dachaigh nas trice. Leig leotha cluich nas fheàrr aig an taigh fo do stiùireadh.
2. A 'caitheamh barrachd ùine le clann. Bruidhinn mu dheidhinn an ùidhean, gan taic a thoirt dhaibh ann an oidhirpean sam bith.
3. A 'cuideachadh na cloinne daonnan aig a' chiad iarrtas. Bu chòir dhan leanabh a bhith a 'faireachdainn cho cudromach.
4. Thoir do phàiste gu roinn spòrs no cluich geamannan spòrs dhut fhèin. Tha clann-sgoile, a tha daonnan an sàs ann an rudeigin, nas lugha de ùine agus lùth airson smocadh no deoch làidir.
5. Thoir cumhachd do dheugairean le obair teaghlaich no dacha. Bidh na dleastanasan a 'toirt cothrom dhaibh a bhith a' faireachdainn pàirt den teaghlach agus a bhith a 'tuigsinn cho cudromach' sa tha na tha iad a 'dèanamh. Tha clann le mothachadh air an cudromachd fhèin, ann an cùisean ainneamh, a 'tòiseachadh ag òl agus a' smocadh.
6. Dìon clann bho bhith a 'coimhead filmichean agus prògraman, far a bheil inbhich agus, gu sònraichte, deugairean a' smocadh agus ag òl deoch làidir.
7. Agus as cudromaiche, na deoch no smoc a-riamh ann an làthair do phàistean. As deidh a h-uile càil, bidh iad a 'toirt buaidh ort.
A-nis tha fios agad mar a dh'innseas tu do leanabh gu bheil deoch làidir, drogaichean agus smocadh cronail. Tha sinn an dòchas gun cuir an cùrsa againn, far an do bhruidhinn sinn mu na feartan sònraichte de chuideachadh farsaing do theaghlaichean far a bheil clann a 'cleachdadh deoch làidir, drogaichean, gad chuideachadh gus an duilgheadas uamhasach seo a sheachnadh.