Is e àite beathachaidh ann an leasachadh caries ann an clann aon de na ciad àiteachan. Anns an ùine againn, bidh clann a 'cleachdadh tòrr stuthan bainne bho chionn beagan bhliadhnachan. Mar thoradh air an sin, tha cailcium ann an corp na cloinne mòran nas lugha na tha e air a mholadh. Anns na h-amannan an latha an-diugh, ann an clann de 3 bliadhna a dh 'aois, tha iomadach lobhadh fiacail (sealach) a' tachairt chan ann a-mhàin bho mhiocrobagan anns a 'chuan bheòil agus air eòlas-inntinn a tha trom, ach cuideachd mar thoradh air droch-dhìol chloinne.
Dreuchd beathachaidh ann an leasachadh caries ann an cloinn
Tha coltas caries gu math cugallach, oir faodaidh pròiseas mar seo tòiseachadh bho thràth coltas nam fiaclan. Mar sin, feumaidh pàrantan aire shònraichte a thoirt don duilgheadas seo le coltas a 'chiad fhiacail. Gu tric, bidh lobhadh fiaclair a 'tachairt ann an cloinn, a tha eadar na prìomh fhiadhaich a' faighinn deoch milis (bho bhotal). Rè na h-amannan sin, tha gnìomhachd meanbh-bheachdan cariogenic a 'meudachadh, agus am beathachadh siùcair. Bidh bainne crìche a 'cur bacadh air a bhith a' tachairt de lobhadh fiacail ann an cloinn. Tha e do-dhèanta do phàrantan uisge milis a thoirt eadar beathachadh, às deidh a h-uile càil a-mhàin gu bheil e air "làmh" ris an tinneas cho mòr ri caries.
Tha àite beathachaidh gu math àrd ann a bhith a 'cur bacadh air lobhadh fiacla. Tha e a 'toirt a-steach daithead ceart agus cothromach. Bu chòir biadh do leanabh a bhith air a dhèanamh suas de phrotain, mèinnirean, vitamain, gathan, carbohydrates. A thuilleadh air an sin, feumar a bhith a 'toirt a-steach ann an daithead a chuid stuthan a bhios a' glanadh na fiaclan bho chlàr bog agus biadh a tha air fhàgail. Meudaich fèin-ghlanadh cuibhreann beòil bhiadh làidir. Is iad seo diofar mheasan agus glasraich amh.
Bidh a 'chuid as motha de phàrantan bho aois òg gu tric a' milleadh a 'chlann aca le milseann, milseagan agus siùcairean eile, ach tha biadh mar sin beairteach ann an carbohydrates gu furasta. Le bhith a 'cleachdadh gualaisg, bidh bacteria ann am pailteas a' faighinn siùcar, a tha air a roinn le cruthachadh searbhag. Tha seo na "push" gu pròiseas lobhadh fhiaclan no crìonadh.
Dè bu chòir beathachadh chloinne a bhith ann gus an cunnart a thaobh caries fiaclaireachd a lùghdachadh
Feumaidh pàrantan daithead ceart a dhèanamh gus cunnart caries a lùghdachadh. Gus seo a dhèanamh, lùghdaich an àireamh de shiùcair, eadar biadh a 'toirt seachad siùcar an leanaibh. Tha e math a bhith a 'cleachdadh ionad siùcair, an àite tè nàdarra. Agus cuideachd chan eil e riatanach a bhith a 'toirt dha milsearan na cloinne a tha an leanabh air a cho-èigneachadh a bhith a' cumail suas ùine mhòr ann an cuan labhairteach.
Gus casg a chur air caoraich agus airson fàs àbhaisteach nam fiaclan, feumar biadh a ghabhail a-steach ann an fluoride, vitimín D, calcium ann an daithead an leanaibh. Ma tha am biadh cothromach, bidh na stuthan sin anns a 'bhodha gu leòr. Ma tha cleachdadh bìdh a tha beairteas ann an leithid de na h-eileamaidean sin do-dhèanta airson adhbhar air choreigin, faodaidh na stuthan sin a bhith air an ithe ann an cruth clàran.
Tha calcium dìreach riatanach airson fiaclan chloinne, oir tha e na stuth togail airson fàs, gleidheadh fiaclan agus airson cnàmhan a 'bhreac. Tha am microelement seo air a lorg ann am bathar bainne ann am mòran. Ach airson co-luachadh calcium àrd-ìre, feumaidh am bodhaig euslaintinn D. a bhith ann. Feumaidh corp an leanaibh 500 gu 1000 mg gach latha.
Tha Vitamal D ann an cloinn air a dhèanamh leis a 'bhodhaig fhèin, fo bhuaidh sunnd, rè cuairtean làitheil san adhar. Cuideachd, tha vitam D air a lorg ann am mòran ann an iasg. Tha an deimocam seo air a sgaoileadh ann an gathan. Tha e air a ghabhail a-steach leis a 'bhodhaig mar phàirt de stuthan a tha a' gabhail a-steach geir (uachdar, iogart, ìm, msaa). Ann am pàistean òga, tha dìth vitimain D a 'ciallachadh gu bheil dàil ann a bhith a' leasachadh fiaclan. Agus tha seo na "ùir" math airson leasachadh caries. Airson clann òga, tha feum air suas ri 10 μg de vitimín D gach latha.
Bu chòir don chloinn a bhith a 'faighinn uiread de fhrèam-lusan lusan agus as urrainn (tha gu leòr dhiubh ann am measan agus glasraich), seach nach eil fiber airson microbes beòil ri fhaighinn. A thuilleadh air an sin, tha àireamh mhòr de stuthan ag adhbharachadh àrdachadh ann an cruthachadh saliva. Tha iad sin a 'gabhail a-steach measan agus glasraich searbhagach, càl agus brothan feòil. Bidh iad ag adhbhrachadh barrachd a bhith a 'dèanamh saliva agus ag adhbharachadh gnìomh làidir antarraichean. Tha seo air sgàth 's gu bheil an saliva dìreach a' glanadh nam microban agus a 'toirt a-steach stuth lysozyme, a tha antibacterial. Gus casg a chur air cruthachadh caries ann an clann, bu chòir dha pàrantan sùil a chumail air daithead ceart an cuid chloinne.