Dòigh air-a-mach: duilgheadasan òigeachd agus dòighean airson fuasgladh fhaighinn orra

Is e fìor dheuchainn a th 'ann an aois gluasaid an leanaibh do phàrantan. Tha gàire aoibhneas an latha an-dè agus an-dè an-dè a 'tionndadh gu bhith na dheugaire a bha a-riamh mì-thoilichte agus air a tharraing air ais. Anns an teaghlach tha mì-thuigse, ceasnachaidhean agus còmhstri, nach bi pàrantan, mar a 'chlann fhèin, tric deiseil. Air prìomh dhuilgheadasan òigeachd agus na dòighean air am fuasgladh agus bruidhinn san artaigil againn an-diugh.

Reubaltaich beaga: tha adhbharan giùlain ag atharrachadh ann an òigearan

Mus fhuasgladh duilgheadasan deugairean, feumar tuigsinn bun-stèidh "casan" ann an cumaidhean agus ann an eòlas. Gu dearbh, tha am prìomh adhbhar anns na h-atharrachaidhean fiosaigeach, no an àite, ann an ath-structaradh na buidhne. Is e fìor stoirm hormona a tha seo, a tha an urra ris na h-uile gluasadan mood, deòir mì-reusanta agus barrachd ionnsaigheachd bhon deugaire. Tha e a 'tòiseachadh le mu 6-7 ìre. Is ann tron ​​àm seo a tha a 'chiad duilgheadas deugairean a' nochdadh: acne, a 'briseadh an guth, leasachadh neo-iomchaidh den bhodhaig. Thig an stoirm seo sìos nuair a bhios an gluasad bith-eòlasach bho leanabh gu inbheach, mu 16-18 bliadhna, seachad.

Ach chan e a-mhàin gum bi hormonaichean a 'coireachadh airson iom-fhillteachd giùlan òigridh. Tha a 'mhòr-chuid de na duilgheadasan a' toirt sreathadh air nithean saidhgeòlasach: mì-thuigse phàrantan, dìth co-aoisean, duilgheadasan sòisealachd. Gu h-àbhaisteach, faodar duilgheadasan òigearan a roinn ann an trì buidhnean mòra: eòlasan tòcail, iom-fhillte eòlas-eòlas, duilgheadasan le conaltradh.

Trioblaidean do bhougairean: eòlasan làidir tòcail

Hormones - na prìomh fheartan a tha a 'dearbhadh an tlachd anns a' ghinealach. Tha iad mar sin "crazy" gum faod eadhon an trifle as lugha a bhith ag adhbhrachadh freagairt làidir làidir a thaobh faireachdainnean mar fhreagairt. Mar sin, cumhachd ainmeil a 'chiad ghaoil, a tha gu tur a' toirt a-steach an deugaire gu tur. Agus tha droch-dhuilgheadasan adhbharach, gluasadan mood, trom-inntinn, buaidhean cuideachd buailteach air eòlas làidir tòcail.

Ciamar a chuidicheas tu? Bi dlùth agus taiceil. Tha e nas fheàrr a bhith ga dhèanamh mì-mhodhail, mar eisimpleir, airson sgeulachd coltach ri chèile a cho-roinn bho bheatha agus do eòlas. Gu tric a 'bruidhinn cridhe gu cridhe agus stad a chur air a bhith a' càineadh agus a 'cur spòrs air eòlas na cloinne.

Trioblaidean dhaoininn: iom-fhillte air sgàth coltas

Fiù mura h-eil an leanabh a 'fulang le acne agus cus cuideam, chan eil seo a' ciallachadh gu bheil e toilichte leis a 'choltas aige. Tha fantasasan aig deugairean mun fhìor dhìol agus chan ann tric a bhios iad a 'co-fhreagairt le fìor dhàta bhon taobh a-muigh. Tha seo mar thoradh air na h-aon atharrachaidhean fiosaigeach, a tha tric a 'toirt caractar spasmodic.

Ciamar a chuidicheas tu? Feuch a mhìneachadh nach bi a leithid de chorp ann an-còmhnaidh agus a dh'aithghearr bidh e ag atharrachadh airson na b 'fheàrr. Put an leanabh dhan spòrs. Tha e air a dhearbhadh gu bheil clann a tha an sàs ann an spòrs gnìomhach nas buailtiche eòlas fhaighinn air duilgheadasan deugairean.

Duilgheadasan deugairean: iom-fhillteachd sòisealachd

Anns an roinn seo, faodar a chomharrachadh mar charactaran nach eil cho follaiseach ann an caractaran nas tràithe (shyness, shyness, isolation), agus taisbeanaidhean de ghiùlan fulangach (deoch-làidir, smocadh, milleadh, trioblaid dhrogaichean). Is e an t-adhbhar airson duilgheadasan mar seo as trice an neo-chunbhalachd air mar a tha cuideigin a 'faireachdainn agus mar a tha feadhainn eile ga fhaicinn.

Ciamar a chuidicheas tu? Gus fiosrachadh sòisealta adhartach a bhrosnachadh, conaltradh le caraidean dlùth agus luchd-clasa a bhrosnachadh. Mura h-eil càirdean aig an leanabh, feumaidh tu cuideachadh leis a lorg. Mar eisimpleir, sgrìobh gu roinn spòrs no cearcall de dh 'ùidhean.