Is e a 'chiad shoidhneadh mì-thèarainteachd nach eil an t-iarrtas airson na tha thu ag iarraidh a choileanadh a-mhàin air sgàth eagal a bhith a' fàilligeadh. Bidh mòran dheugairean gan atharrachadh gu buil toradh àicheil, tha eagal orra call a fhulang, tha eagal orra a bhith a 'fulang bho na co-aoisean aca. Tha balaich agus caileagan a tha càirdeach, a 'cuimhneachadh gu robh fàilligeadh idir, eadhon am measg luchd-ealain agus saidheansan cliùiteach, ach, ge-tà, cha do chaill na daoine sin creideas iad fhèin agus lean iad a' feuchainn ri rudeigin ùr a thuigsinn, a 'soirbheachadh gu mòr. Mar sin, chan eil e uamhasach a bhith a 'fàilligeadh, na bhith a' suidhe gu tur le bhith a 'feuchainn ri oidhirp sam bith a dhèanamh. Bidh daoine mothachail mu dheireadh a 'call creideamh annta fhèin, agus uile air sgàth' s gun do chaill iad, a 'gealltainn an cuid eagal, mòran chothroman. Is e comharra eile de mhì-chinnt am miann a bhith a 'dèanamh aithris air feadhainn eile, gun a bhith eadar-dhealaichte bho chuideigin, a' beachdachadh air argamaidean dhaoine eile a tha nas cinnte na iad fhèin. Gu mì-fhortanach, faodaidh na h-atharrachaidhean sin buaidh a thoirt air cuid de dhroch bhuaidh - a 'cleachdadh deoch làidir, drogaichean, smocadh toitean, ag obair air prionnsabal "a h-uile duine a' dèanamh sin", agus mar sin faodaidh fèin-teagamh a bhith cunnartach airson slàinte dhaoine òga.
Tha mòran de bhalaich is de chaileagan nan deugairean a 'smaoineachadh nach eil ùidh aca, agus mar sin bidh iad a' togail agus a 'cruthachadh rudan a tha, gu dearbh, cho cudromach - an ceanglaichean agus an luchd-eòlais aca, làthaireachd rudan no nithean sam bith. Ann am beatha a h-uile deugaire bha co-aoisean ag innse mu na daoine a bha a 'còrdadh riutha gu leòr, nach eil, gu dearbh. Chan fheumar fianais sam bith a dh 'iarraidh bho na daoine sin, oir chan eil iad ann ach tha na caileagan agus na balaich a' dèanamh nan sgeulachdan sin gus am bi iad ag àrdachadh ann an sùilean an luchd-co-aoisean agus a 'toirt buaidh orra. Ach, sa mhòr-chuid de shuidheachaidhean, nas fhaide air adhart, bidh iad fhèin a 'fulang bho na breugan aca agus a' call an fèin-spèis, agus tha iad a 'call am fèin-spèis fada nas duilghe na an eagal a bhith a' fàs neo-chliùiteach anns a 'chompanaidh aca.
Bidh cuid de dheugairean buailteach a bhith a 'deisealachadh, a' giùlan fhèin ann an comann-sòisealta, a 'toirt ionnsaigh air agus a' toirt buaidh air cuideigin, facal a bhith mar dhuine eile. Tha seo cuideachd na chomharra air neo-thèarainteachd, nuair a bhios deugairean daonnan a 'dèanamh coimeas eadar daoine eile. Na toir a-steach don mhiann seo, oir tha e a 'ciallachadh gu bheil an deugaire a' toirt nas cudromaiche do dhaoine eile na e fhèin. Tha luach fhèin ann an coimeas mar sin air a dhearbhadh an coimeas ri luach neach eile, ach bhiodh e na b 'fheàrr a bhith a' luachadh fhèin stèidhichte air urram, comasan agus ùidhean fhèin. Feumaidh tu aoibhneas a dhèanamh gu bheil a h-uile duine air leth san dòigh aca fhèin, agus chan urrainn dhut cuideigin a lorg coltach riut fhèin, agus nuair a thòisicheas tu air do chudromachd fhèin a thoirt gu buil, bidh an miann a bhith a 'dèanamh aithris air cuideigin a' falbh às a leth fhèin. Càit a bheil mì-chinnt a 'tighinn? A bheil e air a thoirt dha bho bhreith agus nach eil e comasach faighinn cuidhteas dheth! Gu dearbh, chan fhaod fèin-teagamh èirigh airson a h-uile duine, ge bith dè an caractar agus na feartan pearsanta aige. Mar eisimpleir, suidheachaidhean èiginn leithid sgaradh-pòsaidh phàrantan, bàs neach a tha dèidheil air duine, tiodhlac, tinneas no droch shuidheachadh sam bith. Cuideachd, faodaidh cion fèin-mhisneachd a bhith gun cheannard no stiùiriche. Tha feum air faochadh mì-chinnt riatanach aig a 'chiad chothrom! Cuimhnich gun do dh'fhuiling eadhon an Albert Einstein ainmeil an deuchainn a thoirt seachad le bang.
Mar sin, tha molaidhean gu h-ìosal airson balaich is caileagan a tha airson faighinn thairis air fèin-mhisneachd, gan leantainn gu sìmplidh:
- Lorg ann fhèin feartan dearbhach. Dè na feartan a th 'agad? Dè as fheàrr leat? Mìnich air do choileanaidhean.
- Na coimeas thu fhèin ri daoine eile, cuir na h-ìrean agad fhèin air dòigh dhut fhèin.
- Na dèan tagraidhean superhuman, cuimhnich nach eil daoine math ann. Tha e nas fheàrr air fois a ghabhail agus feuch ri gabhail riut fhèin mar a tha thu.
- Lorg cuibhreann dhut fhèin. Bi a 'dol an sàs anns na tha a' toirt toileachas agus mothachadh de uaill.
- Creidsinn annad fhèin agus na comasan agad, gu tric thu fhèin a bhrosnachadh le abairtean mar "Is urrainn dhomh," "is urrainn dhomh a dhèanamh," "Soirbheachail leam," le abairtean mar sin chan e a-mhàin gum bi thu fhèin nas misneachail ach cuideachd gu mòr a 'leasachadh do thlachd.
- Na cuir teagamh sam bith a bhith a 'toirt molaidhean. A dh 'aindeoin an uamhasachd, tha iad a' gabhail ris gu bheil iad air leth taiceil.
- Thoir fa-near conaltradh le daoine.
- Cuidichidh misneachd agus sunnd a 'soirbheachadh.
- Ionnsaich seasamh suas dhut fhèin agus do bheachd fhèin.
- Coimhead airson feartan adhartach ann an cuid eile. Thoir càirdean dha-rìribh dha-rìribh.
- Feuch ri daoine dearbhach a bhith agad anns an àrainneachd agad. Tha buaidh mhòr aig ar cairdean agus ar luchd-eòlais oirnn. Tagh caraidean aig a bheil fios mar a ghabhas beatha tlachd a ghabhail.
- Smaoinich mun àm ri teachd agad ach gu dearbhach. Smaoinich air do bheatha san àm ri teachd a-mhàin ann an deagh chàileachd, smaoinich gu deimhinneach.
- Bi fuasgladh ann an gnìomhan agus gnìomhan.
- Na bi a 'toirt droch aire do fhàilligeadh, ach an-còmhnaidh tha thu gad mholadh airson rudeigin a rinn thu gu soirbheachail.
- Seachain fèin-ghràin agus fèin-chritis. Chan eil uallach air a 'BhBC airson na th' air làraich-lìn eile.
- Aithnich ciamar a thòisicheas tu air a 'ghnìomhachas, togaidh an soirbheas thu thu os cionn chàch.
- Smileadh nas trice! Is e smile an dòigh as fheàrr air innse don t-saoghal mun àite choileanta agad!
Goirid, bidh an duais a 'toirt misneachd, fèin-mhisneachd, moit agus iomadh rud eile a thig gu bhith na chompanach dìleas às deidh dhut "slàn" a ràdh ris an mhì-chinnt. Gus soirbheachadh, airson tòiseachadh, feumaidh tu a bhith ag iarraidh agus a 'faicinn chothroman mòra a thaobh cothroman beaga. Tha e uile an urra riut fhèin agus do mhiann airson beatha shona. Bidh thu uile a 'dol a-mach!