Bidh ùine an-asgaidh ann am boireannach trom a tha a 'tionndadh gu mì-chothromachd banal, a tha ag adhbharachadh droch thlachd às dèidh beagan sheachdainean.
Bidh a 'chuid as motha de na saidhgeòlaichean ag aontachadh le aon fhreagairt air a' cheist: dè as urrainn dhomh a dhèanamh anns an ùine shònraichte agamsa boireannaich a tha trom. Agus tha iad ag ràdh gu bheil torrachas agus àm saor a 'cuideachadh boireannach gus a comasan cruthachail fhoillseachadh. Cha toir mi dhut ach beagan eacarsaichean bunaiteach as urrainn dhut a dhèanamh nuair a tha thu trom.
Bidh boireannaich a tha a 'còrdadh ri bhith a' ceannach, agus ùine an-asgaidh tron fhòrladh màthaireil a 'fosgladh chothroman math dha gach aon againn. A 'faireachdainn mar a tha an corp againn ag atharrachadh agus a' faighinn foirmean ùra fhad 'sa tha e trom, bidh sinn a' coimhead air na cairtean a tha dealbhadairean fasan a 'toirt dhuinn gu sònraichte. Tha eudach do bhoireannaich le trom a-nis a 'toirt cothrom dhut a bhith a' coimhead iongantach agus tarraingeach dha na daoine mun cuairt ort, agus, as cudromaiche, is dòcha airson do fhir ghaoil.
Dè eile as urrainn dhut a dhèanamh san ùine shaor agad do bhoireannach trom? Gu dearbh, faodaidh tu ath-chuairt tro na bùithtean, oir chan eil an cuspair seo gu leòr airson duine sam bith againn. Faodaidh tu a bhith a 'ceannach diapers agus aodach airson an leanabh san àm ri teachd eadhon mus breith, a lùghdaicheas na cosgaisean a dh' fhaodadh a bhith a 'gabhail cùram don leanabh. Tha mi a 'smaoineachadh gum bi thu toilichte a bhith mothachail gum bi na pàighidhean sin a nì thu nuair a tha thu trom le leanabh air an cleachdadh leis an leanabh agad san àm ri teachd.
Cuideachd, anns an ùine shaor agad faodaidh tu rèiteachadh seòmar airson pàisde. Faodaidh tu na beachdan agad a chleachdadh, agus mar a nì thu seòmar do do phàiste a sgeadachadh gu furasta.
Bidh e cuideachd na chuideachadh dhut a bhith a 'dèanamh peantadh anns an ùine shònraichte agad do bhoireannach trom. Le cuideachadh bho bhith a 'peantadh, faodaidh tu tàlantan ùra a th' agad fhèin agus pàirt a ghabhail ann an ealain. Gus seo a dhèanamh, cha leig thu leas ach clàr agus dathan a cheannach. Faodaidh tu pàipear-balla a chleachdadh airson an leanabh mar chanabhas, agus feumaidh tu atharrachadh fhathast ann an dà bhliadhna, nuair a thòisicheas an leanabh air a pheantadh agus an rèiteachadh le na pinn sgàilgach aige.
Gus a bhith an sàs ann an ùine an-asgaidh don bhoireannach a tha trom, tha e comasach cuideachd eacarsaichean fallaineachd no leigheas. Cuidichidh e thu gus an ùine shaor agad a chaitheamh agus do bhodhaig a neartachadh mus breith thu. Tha eacarsaichean sònraichte a tha a 'lùghdachadh an t-eallach air spine boireannaich a tha trom, gus an dèan thu faochadh sa chùl nuair a bhios tu a' dèanamh lùth-chleasachd.
Is e dòigh mhath eile, dè a ghabhas dèanamh do bhoireannaich a tha trom le bhith a 'dèanamh dhealbhan taigheadais agus ag ullachadh airson breith chloinne a' leughadh na litreachais nuair a tha e trom. Ged is urrainn dhut a h-uile càil a leughadh: bho na h-irisean as fheàrr le boireannaich, a 'crìochnachadh le obair mhòr Karl Marx. Mar eisimpleir, leugh mi ùine saor an-asgaidh aig Dostoevsky nuair a bha e trom. Leugh agus ionnsaich rudan ùra dhut fhèin.
Gu dearbh, chan e seo an liosta iomlan de rudan a dh'fhaodas tu a dhèanamh anns an ùine shaor agad do bhoireannach trom le bhith a 'toirt seachad do ùine cur-seachad. Cuimhnich air a 'phrìomh rud - chan e galar a th' ann an toireadh! Mar sin, na cuir bacadh ort fhèin air beatha làn is beairteach. Cleachd an ùine an-asgaidh agad chun a 'char as àirde. Gun eagal, rachaibh gu pàrtaidhean, filmichean agus ceannach ann an stòran. Bi beò beatha shoilleir agus ag ullachadh airson coltas duine beag, an uairsin tha mi gad chuideachadh, cha bhi ùine agad agus ceasnachadh dian, dè a nì thu san ùine shaor agad do bhoireannach trom!
Tha mi a 'guidhe gach soirbheas dhut agus a bhith furasta a lìbhrigeadh!