- Squais - 1 pìos
- Tomatoes - 2-3 pìosan
- Bog - 1 pìos
- Garlic - 2-3 fiaclan
- Peirslig - 1 pìos (bundle)
- Ola glasraich - - Gus blas fhaighinn
- Mayonnaise no uachdar - - Gus blas fhaighinn
Tha Courgettes anns an multivariate air an ullachadh gu fìor shìmplidh, agus faodaidh tu an dà chuid a thoirt seachad mar phàirt de mhias feòla, agus mar mhias glasraich neo-eisimeileach (roghainn dha lusan). Chan eil mo chlann a tha ann an cruth sam bith a 'ithe, ach a-mhàin - dìreach bòcan anns an multivarquet, air am bruich a rèir na reasabaidh seo. Agus seo, creidsinn mi, ag ràdh tòrr :) Mar sin, an reasag airson còcaireachd zucchini anns an multivarquet: 1. Sèididh sneachda gu dòigheil, ga chasgadh agus gearradh ann am pìosan meadhanach. 2. Peil na h-oiseanan, gearraich an cairteal le fàinneachan. 3. Tomatoes - sliosan, garlic - a 'sgoltadh. 4. Toir ola glasraich a-steach don phanna den multivarka. Cuir uinneagan agus zucchini a-steach. Feuch am modh "Bèicearachd" airson 10 mionaidean, a 'gluasad gu daonnan. Bu chòir Zucchini airson an ama seo a bhith bog. 5. An uairsin cuir tomato, peirsil, salainn, garlic chun a 'phoit. Uile measgaichte. Bidh sinn a 'còcaireachd a h-uile càil còmhla air an aon rèiteachadh airson 5 mionaidean eile. 6. An ath-dhuilleag, feumaidh tu maoim-mais no ùir a thoirt a-steach. Stew, uaireannan a 'gluasad, gus an comharra. 7. Nuair a tha am multivarker a 'comharrachadh deireadh a' mhodail, tagh am modh "Teasachadh" agus cuiridh e na smeòran anns an multivarque airson 5 mionaidean eile, agus as deidh sin gabhaidh iad a thoirt bhon multivark agus bithear a 'toirt biadh don bhòrd. Fàilte gu leòr!
Seirbheisean: 3-4