Dè cho spòrsail sa gheamhradh a th 'ann air sled! Ach mura cleachd thu iad, mar as àbhaist, an athair no am màthair, agus cuid de bheathaichean (smaoinich còmhla ris an leanabh, dè seòrsa beathaichean a dh'fhaodadh an sled a ghiùlain) - dh'fhaodadh tu turas mòr a dhèanamh.
"Suidh sìos anns a 'chliathaich" - suidhe sìos, a' feuchainn cho fada 'sa ghabhas gus na sàilichean a chumail air an làr, agus an cùl-taic dìreach. Airson cothromachadh, bidh sinn a' sìneadh na làmhan air adhart, a 'smaoineachadh gu bheil sinn a' cumail an reins.Gus bu chòir dha na casan a bhith air an aon ìre! airson 10-15 diogan. Faodaidh tu beathach ùr a thaghadh airson gach dòigh-làimhseachaidh agus dèan cinnteach dè na diogan a bhios e comasach air an inneal a ghiùlain.
Tha sinn far a 'chnoc. A-nis feumaidh sinn feuchainn ri fuireach nar sleds. Bidh sinn a 'dèanamh neo-ionnanachd air na beathaichean beaga. Bho na sleamhnagan tha sinn fhèin a 'gluasad!
Bidh sinn a 'cur nan casan nas fharsainge , bidh sinn a' briodachadh na glùinean air na taobhan. Bidh sinn a 'bruthadh na palms air an làr, na cnapan eadar na glùinean. Tarraing air adhart, a 'gluasad na làmhan air adhart air an làr. Ann a bhith a 'dèanamh seo, dèan cinnteach nach tig do chasan bhon làr (ma ghabhas sin dèanamh). Mar sin, bidh sinn a 'tabhann an kid gus faighinn a-mach dè cho fada' s as urrainn dhuinn ar làimhseachadh-sanochki a thoirt seachad. Cuir stad air an àite fìor mhath airson 10-15 diogan.
Mar sin rinn sinn air slaodadh agus thug sinn dealbhan. Tha an t-àm ann beagan a ghabhail. A-nise tha sinn a 'dol a dh' anail a ghabhail air an dèideag as fheàrr leinn, a shiubhail leinn, gu dearbh. Agus is e an ceòl as fheàrr leinn a bhith nar dèideag as fheàrr leam (doll, bear, msaa).
Bidh sinn a 'suidhe air an làr , lùb aon chois agus cuiridh e air beulaibh oirnn. A 'lùbadh an dàrna cas sa ghlùine agus a' tionndadh aonad a 'chas a dh'ionnsaigh, cuir e air sliasaid a' chiad chas gus am bi an seal a 'toirt buaidh air a' bhroinn. Stad - ceann an dèideag, cromag na cas, bho sin gu h-ìosal - a chluasag bog. Agus cuiridh yogis leth-lotus ris an t-suidheachadh seo. Cuir crìoch air an t-suidheachadh seo airson 10-15 diogan. Tha e comasach leis an leanabh aig an àm seo òran seinn tàlaidh a sheinn don doll againn.
Agus a-nis leigamaid feuchainn ris an tòimhseachan fhuasgladh. Cò a tha a 'ruith anns an teas a-mhàin, mar a tha an sneachda a' coimhead - chan eil fios, cuileagan bho fhlùraichean gu flùr? Gu dearbh, dealan-dè! Agus leamaid dealbh geamhraidh cuimhneachail airson dealan-dè! Agus cuir a-steach e ann an leabhar notaichean.
Bidh sinn a 'suidhe sìos air an làr, na glùinean gu na taobhan, bidh sinn a' ceangal nan casan againn còmhla, agus an uairsin gan fosgladh mar leabhar-notaichean (casan co-shìnte ri chèile), an t-sròin a thogail suas, gàire agus dealbhan a ghabhail. Agus ciamar a ghluaiseas sinn an dealbh ann an leabhar notaichean? Gus seo a dhèanamh, sìneadh an cùl-taic agus ruighinn airson na casan le do bhian. Bidh sinn a 'dèanamh trì seataichean de dhealbhan, a h-uile uair a' rèiteachadh airson 10-15 diogan. Bidh sinn a 'coimhead, gun do thilg an gille gu casan nach e an aghaidh no an ceann, is e sin am boireannach. Ma tha an bolg fada a 'ruighinn, faodaidh tu cluasag bheag, ball, dèideag bog a chur air do chasan agus iarraidh air an leanabh a dhol a-mach chun a' mhòin mun deidhinn.
Cuideachd beag! A 'chiad eacarsaich 4 agus 5 bidh sinn a-rithist air an làimh dheis, agus an uairsin air a' chas chlì.
Uill, tha an caraid dèideag againn na chadal, gus am faigh sinn fois agus fois. Aig deireadh a 'chìs, leig leis an leanabh sìos airson mionaid agus fois a ghabhail air an làr le làmhan agus casan dìreach. Faodaidh tu a chuideachadh le bhith a 'dèanamh uabhas sìmplidh - a' strì nan gluasadan air feadh na cuirp.
Bidh an dèideag againn mu dheireadh a 'tuiteam na chadal, agus tha sinn a' còmhdach le plaide bhlàth, anns a bheil sinn ... ar casan cruaidh fhèin.
A 'fuireach anns an t-suidheachadh a bh' ann roimhe, chuir sinn na làmhan air an làr air beulaibh e, a 'cur cuideam air a chasan air a chasan. Bidh sinn a 'crùbadh le làmhan cho fada' sa ghabhas air adhart, a 'sìneadh agus a' sìneadh a 'chùil. Ma tha e furasta faighinn, faodar bonn na bun a tharraing air adhart beagan, agus cuir air beulaibh na cas a tha air a 'mhullach. Bidh sinn a 'rèiteachadh airson 10-15 diogan. Faodaidh sinn cumail oirnn a 'seinn ar tàladh.
Bidh na h-eacarsaichean sin a 'toirt cumhachd do phàrantan, agus bidh cìs feumail airson làmhan, casan agus cùl an leanabh a' cuideachadh le bhith a 'cruthachadh sùbailteachd corp.