Tha mòran lusan, luibhean a dh'fhaodar a chleachdadh ann am bath, faodar iad a chleachdadh fiù 's ann an làimhseachadh caochladh tinneasan. Mar sin thachair e gu bhith na beithe agus na h-eallachan air na brògan traidiseanta san amar. Tha na lusan sin gu tur a 'cur an cèill an slaig agus is urrainn dhaibh an craiceann ath-nuadhachadh.
Ach feumaidh tu beachdachadh air na riaghailtean airson a bhith a 'taghadh luibhean chan ann a-mhàin airson brògan, ach cuideachd airson a bhith a' cleachdadh a 'bhuntàta anns an amar. Freagarrach airson an yarrow, chamomile, eucalyptus, sage, juniper. Bidh brògan, a tha air an dèanamh bho na lusan sin, a 'dì-ghalarachadh an t-seòmair smùide, a bharrachd air an fheadhainn a tha ann an-dràsta. Tha buaidh mhath aig na lusan sin agus na blasan aca air an t-siostam analach. Bidh iad comasach air miobaidhean cronail a mhilleadh, gus an anail a dhèanamh comasach. Anns an amar, tha cleachdadh nan luibhean sin buannachdail don fheadhainn a tha a 'fulang le droch chnàthan de dhiofar etiologies.
A dh'aindeoin sin, tha fios againn gu bheil cleachdadh luibhean diofar ghnèithean a 'toirt buaidh air daoine ann an diofar dhòighean. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach a bhith a 'taghadh nan luibhean gu ceart mus tadhail thu air an amar, agus gu bheil iad a' toirt seachad an dearbh bhuaidh a thathar a 'sùileachadh.
Ma roghnaicheas tu mint agus a bheir thu sgeadachadh bhon lus seo chun an amar, faodaidh tu do chraiceann ùrachadh, buaidh mhath a thoirt air a 'chùis analach agus a' cur às do dhuilgheadasan a 'chraicinn. Cuidichidh an luibh seo gus cur às don fhuar toiseach leis a h-uile comharradh. Bu chòir am broth a thoirt don t-seòmar-smùide agus a bhith air a chòmhdach le clachan teth. Bidh thu a 'faireachdainn sa bhad an fhàileadh agus an t-saorsa draoidheil a tha a' sgaoileadh air feadh do chorp.
Faodaidh tu a thoirt leat leis an amar le sgeadachadh de bhorach no uaislean. Cuidichidh na lusan sin gus sgìth a thoirt air falbh, le bhith a 'leasachadh sruth fuil, a' cur air falbh cruthan fiadhaich clach air a 'chraiceann. Tha na sgeadachaidhean sin air an cleachdadh as fheàrr san fhrasair às dèidh modhan co-phàirteach. Bidh buaidh ainneachaidh aig na h-àbhasan de na luibhean sin, a 'faireachdainn duilgheadas agus sgìth.
Faodaidh tu gabhail leatha agus chamomile. Cuidichidh am plannt seo mar dhòigh air aromatherapy dìon a neartachadh, a 'meudachadh frith-rathaidean a' chuirp ri galaran agus microban.
Tha Camomile comasach air socrachadh. Bidh e ag obair gu socair air duine sgìth. Tha buaidh shoirbheachail aige air staid a 'mhòr-shiostam neònach anns an fharsaingeachd. Ma tha feum agad air a leithid de bhuaidh, gabh e leis a 'chamomile gu sàbhailte, agus faodaidh tu lòchrain a ghabhail cuideachd ma tha obair no dibhearsain fhathast ann às dèidh na h-obrach.
Ach ma bheir thu a-steach mar bhunait airson a 'bhreug-smùid anns an t-seòmar-smùid, bidh fàileadh a' bhualaidh ort, is urrainn dhut cadal àbhaisteach a thoirt air ais, ge-tà, cha chuir dad dragh ort anns na h-oidhcheannan a tha romhainn. Cha chuir Insomnia dragh ort, bidh cadal domhainn agus socair, cadal tu tron oidhche gun a bhith a 'dùsgadh suas.
Tha e glè chumanta broth yarrow a chleachdadh ann am bath. A 'spreadhadh air an t-seòmar-smùide, tha blas an lus seo a' toirt buaidh mhath air a 'chraiceann, a' cur às do chruinneas agus sgàinidhean. Bidh Ranki agus sgàinidhean a 'leigheas gu luath air na palms, na h-uamhagan agus na casan. Fo bhuaidh a leithid de dhòigh-giùlain, bidh an craiceann bog agus bog don cheangal. Agus bidh an craiceann a 'faighinn tuilleadh glaiseadh.
Feumaidh an fheadhainn a tha a 'fulang le bhith a' sgoltadh meudachadh, cuideachd fios a bhith aca dè na luibhean a chuireas air falbh cuidhteas an duilgheadais, an uairsin gus an toirt don amar. Le leithid de dhuilgheadasan, feumar roghainn a thoirt do rùsg daraich, sgeadachadh de fheur feòir. Faodar an cleachdadh airson aromatherapy, agus airson an losgadh nuair a bhios iad a 'frasadh an dèidh a chèile. Bidh na lusan sin a 'cur às do obair nan glands a tha a' dèanamh geir, a tha a 'ciallachadh nach eil an craiceann geir.
Gus craiceann fiadhaich neo-dhiadhaidh ath-nuadhachadh, feumaidh tu sgeadachadh de dh'fheur feòir a chleachdadh. Faodar am broth seo a chleachdadh ann an cruth fìor-ghlan agus ann an co-cheangal ri luibhean sam bith eile a tha beairteach sna h-achaidhean againn agus sna h-iomairean.
Chan eil lusan durcain cuideachd air an toirt air falbh ann am modh an amar. Tha fàileadh àlainn a 'tighinn bho na snàthadan. Tha droch bhuaidh aige air na nerves, na h-eunan suas an corp gu lèir. Tha e cuideachd, leis an t-slighe, brosnachail airson an t-siostam analach.
Gus cùram-beatha fhaighinn a-mach às dèidh modh snàmh, bu chòir dhut cofaidh a chleachdadh. Breugan de phònaichean cofaidh agus dòrtaidh am broth thairis air na clachan. Bidh àlainn bòidheach a 'seòladh air an t-seòmar smùid, bheir e neart agus bheir e toileachas dhut.
Faodaidh leigheasan bath buaidh mhath a thoirt air corp nan daoine a tha a 'fulang le gout. Bu chòir do na daoine sin tionndadh gu na cungaidhean leigheis a th 'ann de dhuilleagan cranberry, liosan-mara, bark-seileach, crannag na h-achaidhean, flùraichean arbhar. Feumaidh tu feitheamh gus am bi an corp a 'briseadh suas, an uairsin a-mach às an t-seòmar-smùide agus a' dòrtadh a-mach a 'bhroth seo, a' milleadh a 'chorp gu lèir. Cuidichidh am modh-obrach seo le bhith a 'toirt air falbh àireamh mhòr de dh' acid acid uric bhon chorp. Agus airson a dhèanamh nas motha, feumaidh tu a 'bhroth agus an deoch seo, agus gu slaodach, ann an sgiathan beaga, airson aon turas chun an t-seòmair smùide airson grunn spàinean mòra.
San fharsaingeachd, thathar a 'comhairleachadh gun a bhith a' cleachdadh sgrìobhaidhean tarraingeach eadar-dhealaichte còmhla ann an aon amar. Tha e nas fheàrr a bhith a 'tadhal air cuideachadh bho aon gus an èifeachd a dhèanamh nas follaisiche. Bu chòir aire a thoirt cuideachd gu bheil buaidh eadar-dhealachaidhean eadar-dhealaichte ann an diofar dhaoine air diofar dhaoine. Tha e duilich tomhas a dhèanamh air mar a bheir an measgachadh de fhàilidhean eadar-dhealaichte buaidh air neach sònraichte.
Gus an èifeachd àlainn a neartachadh, feumaidh tu dìreach a bhith a 'dèanamh barrachd cuibhreannan sàraichte airson barrachd cuideam fhaighinn.
An dèidh a h-uile modh-obrach anns an t-seòmar-smùid, feumaidh tu falbh le fras, ach bu chòir don uisge a bhith cho fuar 's gum faodadh tu cumail suas airson co-dhiù deich diog. Cuidichidh seo le bhith a 'cur an cèill agus a' toirt air ais faireachdainnean adhartach, agus cuideachd - crìoch a chur air na modhan slànachaidh san amar.