Bha meas mòr air boireannaich tinn, brèagha, breagha aig a h-uile aois. Ge-tà, chan e a-mhàin iad. Bha aire shònraichte aig an luchd làidir air sealbhadairean de stoidhlichean grànda mìorbhaileach. Agus mar a tha boireannaich an-còmhnaidh a 'toirt am falt orra agus a' toirt cùram dhaibh tòrr ùine agus lùth, a 'lorg reasabaidhean agus innealan airson an leasachadh. Mar a tha fios againn, tha staid an fhuilt fhad 'sa tha e trom le bhith a' fàs nas nàdarra. Is e seo rè na h-ùine seo gu bheil boireannaich aona-ghuthach anns a 'mheasadh aca: tha structar, dùmhlachd agus eadhon fàs faltach ann an giùlan chloinne a' leasachadh gu mòr.
Ach, bidh breith-breith a 'tachairt, boireannach a' tòiseachadh air bìdh a thoirt air balach, agus tha an dealbh ag atharrachadh. Tha a 'mhòr-chuid de dhaoine mothachail gu bheil atharrachadh gu h-obann ann an staid na falt: tha iad a' fàs bòidheach, brònach, agus an fheadhainn as miosa - bidh iad a 'tòiseachadh a' tuiteam. Gu math tric bidh e a 'tachairt agus seo - bidh na faltasan falt dorcha. Agus a chionn 's gu bheil an càirdeas adhbhar-agus-èifeachd furasta a stèidheachadh an seo, tha am boireannach a' tuigsinn gu bheil an corp às dèidh breith a 'call rudeigin. Bidh cuid a 'faicinn stòr na duilgheadas agus ann am biadh a' bhìdh. Agus dè an fhìor adhbhar? Dè a tha ag adhbhrachadh call falt às dèidh breith chloinne agus biadh-cìche?
Mar a tha sgrùdaidhean a 'sealltainn, chan e an aon adhbhar a tha seo, ach na cuir dragh - mar riaghailt, is e seo rudeigin a tha a' dol seachad. Anns a 'chiad dol-a-mach, ann an ùine às dèidh na h-ùine agus nuair a bhithear a' biathadh air a 'bhroilleach, bidh an ìre de estrogen ann am bodach boireann a' tuiteam gu sgiobalta - hormona, air a bheil staid a 'falt a' crochadh, am measg rudan eile. A bharrachd air an sin, tha call falt mar rud àbhaisteach agus àbhaisteach, oir is ann mar seo a bhios an ùrachadh cunbhalach aca. Ach, fhad 'sa tha thu trom, chan eil am falt a' tuiteam a-mach, agus mar sin às dèidh sin bidh am buidheann gan ùrachadh ann an àireamhan mòra.
Ma thèid breith-chloinne a thoirt seachad tro earrann ciùsaich, faodaidh an cruth agus an call fuilt a bhith mar thoradh air anesthesia. Agus bhon a 'chiad uair às deidh breith, feumar a bhith a' toirt biadh gu cruaidh gu tric, airson boireannaich is e seo an ùine as cudromaiche - an seo agus gu tric ag èirigh ann am meadhan na h-oidhche, agus is e sin an t-adhbhar a tha dìth caidil agus eòlas ann, a tha cuideachd a 'toirt droch bhuaidh air staid na falt organism. Agus fhathast, tha e mothachail ma bhios boireannach a 'biathadh leanabh, chan eil caochladh falt aice, ach tha na màthraichean sin nach bi a' bìdh air a 'bhroilleach tòrr nas làidire.
Mar as trice, bidh pròiseas call falt a 'crìochnachadh sia mìosan an dèidh breith - dìreach aig an àm seo, stad air atharrachaidhean anns a' bhodhaig agus gnàthachadh cùl-raon hormonal. Ach, tha e nas duilghe a bhith nas duilghe a bhith a 'toirt air ais bòidhchead air chall seach casg a chur air a' chall seo. Mar sin chan fheum thu a bhith gun chumhachd a bhith a 'faicinn na th' ann am falt brèagha. Feumaidh sinn a bhith ag obair. Chan eil e cho cho trang 'sa tha thu le bhith a' toirt cùram do do phàisde agus do thaighean an taighe, faodaidh tu beagan mhionaidean a lorg dhut fhèin ann an latha.
Glè mhath airson neartachadh agus casg a chur air call falt a 'cuideachadh balms agus masgaichean sònraichte. Tha luchd-reic bòidhchead agus salonan a 'briseadh a-mach às an iomadachd aca: chan eil e fhathast ach airson leigheas ceart fhaighinn airson an seòrsa structair craiceann agus falt. Ach mura h-eil thu airson ùine a chaitheamh air a bhith a 'ruith timcheall airson bùithtean no ma tha thu a' faighinn taic bho leigheasan nàdarra agus reasabaidhean dùthchasach, tha a h-uile dad eadhon nas fhasa. Tha cuid de chrathan agus innealan freagarrach don h-uile duine.
Mar eisimpleir, tha olaichean castor agus burdock air a bhith fada agus gu dearbha fhèin a thaobh ath-leasachadh falt agus neartachadh. Tha ola air a shìneadh a-steach don chnàimh agus gus an fàs aca a luathachadh, agus a bhith a 'toirt spionnadh agus gràdh. Am measg dhòighean sìmplidh agus aithnichte eile tha mil agus ugh, ugh, bainne ruadh, aran seagal. Gu math freagarrach airson a bhith a 'sruthadh agus a' sgeadachadh feur cuibhrinn, freumhan eallach, flùraichean chamomile, duilleagan beithe.
A thuilleadh air an sin, cuidichidh tu do chuid falt gu mòr, ma bhios tu a 'stad gan tiormachadh le tiormachadh fuilt, cuir foam, gel airson styling agus lacquer. Agus bu chòir dhut do fhalt a làimhseachadh rè na h-ùine seo a bhith cho sìmplidh, cho tric 's as urrainn le bhith a' cleachdadh bannan-fuilt, bannan elastaig, turasan-siùcair agus eadhon faltagan. Tha am brus-falt nas fheàrr cuideachd air fiodh le fiaclan mòra a thaghadh.
Agus tha eòlaichean a 'comhairleachadh gus falt a dhìon agus a bhith a' dol fodha bhon ghrèin agus bho na ghathan soilleir. Agus mi fhìn cuideachd. Agus chan ann a-mhàin bho rèididheachd na grèine, ach cuideachd bho iomagain neo-riatanach agus gun fheum. Tillidh am buidheann gu ruitheam àbhaisteach agus atharraichidh e na siostaman aige mar an coimpiutair as fheàrr air an t-saoghal. Ach ma tha am falt a 'tuiteam agus bliadhna às dèidh a bhreith, bu chòir dhut an dotair fhaicinn.