Tha mòran de na h-adhbharan mar sin: nausea - toxicosis ann am boireannaich a tha trom le leanabh, giorrachadh, mearachd agus laigse, sèid nan casan. An uairsin bidh am boireannach a 'fàs mì-shoilleir, ro thòcail agus mothachail. Mar as trice, cho math ri bhith trom le beatha boireannaich, tha na duilgheadasan sin a 'nochdadh nach eil an toileachas a bhith an dùil ris a' phàisde. Ach, mar a tha an aon rud, tha an duilgheadas as mì-chofhurtail, pianail agus dlùth-dhàil, mar sin leigidh sinn bruidhinn mu mar a dhèiligeas sinn ciorram nuair a tha thu trom.
Air sgàth gu bheil an tè ag atharrachadh cùl-hormonail gu lèir fhad 'sa tha e trom, agus gu bheil atharrachaidhean ann an gnìomhan a' stamag, tha an t-eagal a 'tòiseachadh. Bidh mòran de mhàthraichean san àm ri teachd a 'feuchainn ri dèiligeadh ris an eas-chothromachadh seo de na h-euslaintich fhèin. Cha bu chòir dhuinn a dhìochuimhneachadh nach e luach a th 'ann a bhith "a dhaingneachadh" le fuasgladh na trioblaid, agus mar sin faodaidh an glanadh duilich a' chnàmh adhbhrachadh ann an corp. Bidh a h-uile briseadh ann am bodach boireannach a tha trom ag obair gu co-ionann oirre agus air an leanabh. Tha e riatanach a dhol chun an dotair agus faigh a-mach mu na cungaidhean a tha ceadaichte airson cungaidh-leigheis a ghabhail, mar thoradh air fèin-leigheas faodaidh droch bhuaidh agus duilgheadasan mì-thlachdmhor adhbhrachadh.
Carson a tha cnapan-starra a 'tachairt? Chan eil an galar seo a 'fàilligeadh ann an obair a' choltais, a tha gu tric a 'toirt dàil air a bhith a' falamhachadh airson dà latha. Gu dearbh, ann an diofar dhaoine, faodaidh structar an ùghdair agus cuid de ghalaran nochdadh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Gus faighinn a-mach an robh thu air tòiseachadh a 'cur cuideam ort, feumaidh tu aire a thoirt don t-seòrsa is meud na h-àrainnean, tuigidh tu sa bhad. Dh'fhaodadh gu bheil mothachadh air neo-iomlanachd a 'phròiseis agus tha e do-dhèanta a leantainn. Tha dà sheòrsa briseadh air a 'chathraiche: leantainneach agus gruamach. Tha cnap-starra leantainneach a 'tighinn air adhart air sgàth buaidh mì-fhallain nam factaran mun cuairt air boireannach agus a' leantainn ùine mhòr. Ach anns a 'chùis seo feumar tadhal air dotair agus cùrsa leigheis a ghabhail. Tha gnè gann air a chruthachadh air sgàth grunn adhbharan a dh'fhaodas a bhith ann an cuideam, atharrachadh gnàth-shìde, atharrachaidhean anns a 'chlàr-bìdh àbhaisteach agus an neo-chomas tadhal air seòmar nam ban aig toil. Tha an tinneasachadh seo sealach agus faodar a chumail ma tha thu a 'tilleadh don dòigh-beatha àbhaisteach agad. Na cuir ann an cunnart nach eil do shlàinte, no slàinte do phàiste gun bhreith, air sgàth torrachas tha an corp a 'toirt thairis air, ag obair dhut fhèin agus do phàisde. Ma tha thu gu h-obann a 'toirt fa-near gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil an stamag air a bhith trom, blàthachadh cunbhalach, mì-thlachdmhor mì-chofhurtail anns a 'chuan bheòil, faodaidh tu smaoineachadh gu bheil thu air cromadh leantainneach a thòiseachadh.
Tha grunn adhbharan ann a tha a 'toirt buaidh mhòr air mar a tha an galar agus an stamag ag obrachadh gu ìre mhath: rudeigin de progesterone, a tha riatanach airson a' chùrsa àbhaisteach a bhith trom, ach tha e a 'toirt fois bho fhàs na h-organan, a' gabhail a-steach a 'ghalair, agus mar sin mu dheireadh tha an gut a' cur bacadh air a 'mheatabol àbhaisteach mòran bìdh. Tha gabhaltas nan tinneas diadhaidh gu gnìomhachd diofar brosnachaidh air a lùghdachadh gu mòr, tha am buidheann ag obair, mar seo, gus an t-àrdachadh ann an tòna an uterus a chumail. Is e bàillidh eile an uterus, a tha a 'meudachadh ann an tomhas-lìonaidh, a' briseadh na h-obrach caorach a 'buntainn ris a' bhriseadh aige. Ma tha galaran stamaig agad no ma tha thu a 'toirt pills anns a bheil iarann, faodaidh na rudan seo a bhith nan luibhean de dhroch bhriseadh.
Dè as urrainn dhut a dhèanamh ma tha dragh ort agus ciamar a dhèiligeas tu ciorram rè a bhith trom le leanabh? Gus tòiseachadh, tha sinn a 'moladh gun atharraich thu do dhaithead agus a dhol air biadh "bog", a tha a' toirt a-steach eileamaidean feumail airson gnàthachadh obair nan guallan agus an stamag. Gabh biadh nas fheàrr ann an cuibhreannan beaga, ach gu tric, na cuir thairis an stamag agad, oir faodaidh an t-sùim a bharrachd seo cur ris a 'chonnspaid agad. Ith barrachd glasraich agus measan ùra, na toir biadh a tha comasach air gasaichean, seach gu bheil gasaichean a-mhàin ga dhèanamh doirbh an stamag fhalamh. Faodaidh tu dòrtadh uisge a ghoil thairis air toradh tioram agus an broth seo a chleachdadh airson biadh, bidh e a 'daingneachadh obair nan galaran. Cuir a-steach an aran geal plaine le aran bran, thathas den bheachd gu bheil e na toradh bìdh, agus mar sin tha e a 'leasachadh mar a tha an stamag ag obrachadh. Gu tric bidh iad a 'cleachdadh ola lusan ann am bìdh, bidh iad a' cuideachadh le bhith a 'sgaoileadh searbhagan caustic a tha a' tighinn a-steach don chnàmh agus an stamag. Cuideachd, tha sinn a 'comhairleachadh dhut stuthan bainne bainne a ithe, bidh iad a' cumail suas an lusan gastric agus dìomhaich ann an stàball seasmhach agus a 'brosnachadh toirt air falbh tocsain. Agus, gu dearbh, deoch nas loda. Tha e riatanach dìochuimhneachadh mu dheochan carbonach, tha e nas fheumail uisge mèinnearach neo sùgh nàdarra a chleachdadh (a-mach à acid). Bho gach cungaidh-leigheis a tha comasach, tha sinn a 'moladh a bhith a' toirt gual-fhiodha gnìomhach, bidh e a 'cuideachadh biadh a chuairteachadh agus a' gabhail a-steach stuthan cronail sam bith, cho math ri bùithtean-leigheis, faodaidh tu cruinneachadh de luibhean a cheannach bho chonnspaid, a dh'fheumas a bhith air a dhòrtadh le uisge goileach agus a 'cur an cèill.
Bu chòir dha a bhith air a dheasachadh airson nach bi na h-oidhirpean agad gu math soirbheachail, agus mar sin feumaidh tu tadhal air dotair. Bu chòir dhut innse don dotair mu dè cho tric agus a dh 'itheas tu, na tha tinneasan gastrig agus duilgheadasan agad, gus teirmean tuairmseach a chomharrachadh bho thoiseach a' bhriseadh, gus ceistean speisealta a fhreagairt gu soilleir airson an taghadh leigheis as èifeachdaiche. An dèidh a bhith a 'dèanamh nan deuchainnean riatanach, bidh an speisealaiche comasach air leigheas a dhearbhadh a dh' fheumas e gu bhith a 'gabhail a-steach eacarsaichean sònraichte a chaidh a dhealbhadh airson boireannaich a tha trom le leanabh, cho math ri iom-fhillte beathachaidh gus a bhith a' leasachadh obair a 'ghalair. Ann an cuid de chùisean fìor, thèid pill a thoirt dhut. Ach, chan fhaodar na cungaidhean seo a mhilleadh, oir faodaidh seo buaidh a thoirt air do phàisde san àm ri teachd.
Feuch gun a bhith draghail agus gun a bhith neònach air sgàth na duilgheadasan a tha air adhbhrachadh le dìomhaireachd. Tha an siostam neònach aig boireannach a tha trom gu math lag tron àm seo, agus mar sin tha na faireachdainnean uile air an nochdadh gu dìreach air an leanabh. Tha e riatanach sgeadachadh socair a ghabhail, ach tha e riatanach airson dèanamh cinnteach gu bheil na boireannaich sin gan cleachdadh le boireannaich a tha trom le leanabh.
Thoir aire dhut fhèin agus do phàisde, na toir gnìomhan gràis a bheir droch bhuaidh agus dragh dhut, agus bheir e buaidh air na searbh-bhroinn agad.