Hormones
Rè a bhith a 'fàs trom, tha adhartas ann an slàinte co-cheangailte ri ìre àrd de thuineachadh de dh'ìomhachdas a' mhàthar ri teachd leis a h-uile vitim riatanach, mèinnirean agus beathachadh. Ach an aon rud, is e am prìomh adhbhar airson call falt a lùghdachadh nuair a tha thu trom le bhith a 'gabhail a-steach an hormona estrogen, a tha a' brosnachadh brosnachadh roinneadh cealla aig ìre an fhileagile falt, agus mar sin a 'leudachadh beatha falt boireannaich. Às deidh breith ùr-bhreith bho mhàthair, bidh an cùl-hormonal ag atharrachadh gu cruaidh: bidh ìre an hormona estrogen a 'lùghdachadh agus mean air mhean a' tighinn gu àbhaisteach, ach tha seo gu mòr a 'toirt buaidh air an fhuilt.
Nutrithean, vitamain agus mèinnirean
San fharsaingeachd, bidh am falt a 'tuiteam gu gnìomhach san treas gu ceathramh mìos an dèidh breith agus aig an àm seo, tha cùl-fhiosrachadh hormonail a' mhàthar a 'tilleadh gu àbhaisteach. Tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil boireannaich a 'toirt vitimain, mèinnirean agus beathachadh gu buil fhad' sa bha iad trom, ach carson, an dèidh lìbhrigeadh, dèan na vitamain agus na mèinnirean sin a 'stad? Anns an ùine seo, tha e gu h-àraid riatanach a bhith a 'toirt a h-uile beathachadh riatanach. Cuidichidh seo chan ann a-mhàin gus stad a chur air call falt, ach cuideachd cuidichidh e gus na h-uile vitimman, mèinnirean agus beathachadh riatanach fhaighinn don leanabh agad tro bhainne na màthar.
Strus agus cion cadail
Às deidh breith na pàisde, bidh beatha na màthar a tha air ùr-chruthachadh a 'fàs nas inntinniche agus nas dùbhlanach, rud a dh' fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh call fuilt. Ma tha dìth cadail co-cheangailte ri teannas seasmhach a 'mhàthar, faodaidh an t-suidheachadh fàs nas miosa agus tòisichidh an fhuilt gu math gnìomhach. Gus stad a chur air call falt anns an ùine seo, feumaidh tu atharrachadh gu rèim latha an leanaibh. Mas e anns a 'chiad mhìos nach urrainn do mhàthair a chaidh a dhèanamh a-rithist bruadar mu bhruadar àbhaisteach daonna, an uairsin ann an cadal làitheil faodaidh tu beagan fois a ghabhail. Mar sin, an àite obair a dhèanamh co-cheangailte ri glanadh no a bhith a 'nighe an taighe, bidh thu nas fheàrr a bhith a' cadal còmhla ris an leanabh agus a dh'aithghearr gheibh thu faireachdainn mar a bhios do fhalt a-rithist fallain agus brèagha.
Dìth Meicnigeach
Ann an leithid de ruitheam anns a bheil boireannach a 'fuireach tha e duilich bruidhinn mu chùram falt àbhaisteach. Ach, bu chòir do bhoireannaich cuimhneachadh nach urrainn dhut falt a chruinneachadh ann an stoc socair tron t-àm seo agus a 'tarraing an earbaill le bann teann slaodach. Ma chleachdas tu teann slaodach, bidh an fhalt agad brònach agus gun bheatha. Cuideachd, bidh eòlaichean a 'toirt comhairle dhut a bhith a' cleachdadh luchd-crolaidh falt, luchd-crolaidh fuilt, tiormairean fuilt agus innealan falt eile rè na h-ùine seo.
Mar sin, bhon a h-uile rud gu h-àrd, is urrainn dhuinn a-nis freagairt a 'phrìomh cheist air mar a chuireas stad air call falt às dèidh breith na cloinne:
Gus stad a chur air call falt, feumaidh boireannaich a bhith faiceallach am falt, a 'toirt vitimain, mèinnirean agus beathachadh, gan nighe le seampùnaichean proifeasanta sònraichte airson falt lag agus feuch barrachd ùine.