Oopsihotterapevtov tha beachd ann gu bheil sinn doirbh a bhith a 'faighneachd rudeigin. Tha seo mar thoradh air gun chumhachd agus neo-chomas smachd a chumail air freagairt dhaoine ris an iarrtas againn, gu sònraichte an t-iarrtas airson mathanas. Le bhith a 'bruidhinn air a bhith comasach air aon rud atharrachadh rudeigin, tha buaidh mhòr againn oirnn: neach anns an stàit gus faighinn thairis air duilgheadasan, ach anns na gnìomhan aige tha e a' bualadh air feachd eadar-dhealaichte. Faodar a bhith a 'faireachdainn impotence, agus bidh brònach còmhla ris an fhaireachdainn seo. Tha an fheadhainn a leigeas leotha fhèin a dhol fodha, a 'faireachdainn agus a' gabhail ris nach urrainn dhaibh buaidh a thoirt air an t-suidheachadh, a 'fosgladh cothrom air na faireachdainnean agus na h-eòlasan as doimhne. Mar sin, tha sinn a 'tuigsinn sinn fhìn nas fheàrr, agus gheibh sinn cothrom barrachd dhàimhean earbsach a chruthachadh leis an fheadhainn a tha nas làidire. Sin as coireach gu bheil e glè chudromach ionnsachadh mar a chanas tu "maitheas", ach aig an aon àm tha e glè chudromach tuigsinn carson a tha e cho doirbh sin a ràdh.
Tha e comasach do gach neach a bhith a 'cumail a-mach gu neo-eisimeileach, ach mar a dh' fhàsas sinn a 'gluasad, tha buaidh aig a' chomann-shòisealta anns an do dh'fhàs sinn suas. Tha comann-sòisealta iom-fhillte, gnàthach, air a chomharrachadh le smaoineachadh buidhne agus am miann a bhith a 'gluasad uallach an òigridh. Ma tha, an dèidh beagan mì-ghiùlain, bidh neach a 'fàs mì-laghail, an uairsin tha e air a chruthachadh air bunait an dùil gu bheil droch bhuaidh air a thighinn bho chomann-sòisealta. Ann am faclan eile, tha sinn a 'faireachdainn mì-chofhurtail, a' sùileachadh gum bi cunnart bho thaobh a-muigh: thèid a dhìteadh, a bhriseadh, a dhìteadh. Ann an seòrsa eadar-dhealaichte de chomann-sòisealta (comann fa leth), bidh a h-uile duine a 'coileanadh uallach pearsanta agus a' dèanamh eucoir mì-fhreagarrach, a 'faighinn mothachadh air eucoir. Tha an t-ath-bhreithneachadh seo air a bhreith taobh a-staigh an neach fhèin agus chan eil e an urra ri ath-bheachdan dhaoine eile. Tha an leisgeul mar phàirt de chultar conaltraidh, nach eil a 'tachairt anns an dùthaich againn a-nis, alas.
A 'dèanamh eucoir, bidh duine a' feuchainn ri feart a thoirt dha fhèin. Tha e a 'feuchainn ri na faireachdainnean a tha a' tighinn am bàrr a sheachnadh: tha "droch" neo-comasach, agus chan eil "math" a 'faireachdainn nàire. Uaireannan air sgàth creideasan mar sin, tha dàimhean briste. Am faod mi iad a shàbhaladh? 'S e, is urrainn dhut. Ma bheir thu a-mach dè a tha ann an coire. Aithnichibh do ghiùlan mus tèid fear eile a mhìneachadh agus leisgeul a dhèanamh. Is e obair mhath a tha seo uile, stèidhichte air an comas a bhith a 'conaltradh ri do fhaireachdainnean.
Eagal
Chan eil sinn a 'smaoineachadh mu dheidhinn, ach gu dearbh, sa mhòr-chuid de shuidheachaidhean, chan eil sinn a' faighneachd mathanas air sgàth eagal a bhith a 'nochdadh lag. Ann an dàimh sam bith, chan eil bàrr ann airson cumhachd agus buaidh. Agus a bhith a 'gabhail fois a-steach, tha e a' ciallachadh gun tèid ùghdarras a chall. Ma tha mi ag ràdh "Tha mi duilich," rinn mi mearachd. Agus tha daoine ùghdarrasail agus cha bhith iad a 'fàilligeadh a-riamh. Air eagal a bhith a 'call an cudromachd cuideachd, tha eagal air eagal: a h-uile dad, a-nis suidhidh iad air m' amhach! Anns a 'chùis seo, tha ar smaoineas ag obair mar seo: a' gealltainn mì-mhodh - an uairsin is e droch dhuine a th 'annam. Tha eagal oirnn a bhith a 'nochdadh so-leònte cuideachd. Chan eil seo idir an coimeas ris an eagal a th 'ann an crìonadh. "Iarraidh mi mathanas, ach gheibh mi mathanas dhomh!" - sin mar a tha sinn a 'smaoineachadh, agus mar thoradh air seo, is fheàrr leinn a bhith a' soilleireachadh an dàimh. Ann an suidheachadh mar seo, bidh coltas annasach gu math coltach ris a 'chùis, an coimeas ri cò a dh'fhaodas duine a bhith na aonar.
Feuch gum faic sinn an lomnochd
Tha an comas a bhith a 'faighneachd mathanas air a chruthachadh fo bhuaidh a' phrionnsapail leantainneachd. Ann am faclan eile, nuair a nì sinn gnìomh, mar eisimpleir, gun maitheanas, tha coltas ann gum bi seo mar a nì sinn giùlan san àm ri teachd. Tha beachd againn mu ar deidhinn fhìn mar neach a tha ag obair dìreach mar sin. Bidh ar psyche a 'toirt taic do leithid de dhealbh agus a' faighinn mìneachadh, a tha e a 'toirt taic. Mar sin, gheibhear cearcall dona. Tha an t-iarrtas airson leantainneachd, an aghaidh an t-seallaidh cumanta, a 'feuchainn oirnn an leabhar toinnte a leughadh chun na h-ìre, a bhith ag ionnsachadh nach eil san oilthigh sin, airson bliadhnachan a bhith ag obair aig an obair sin, agus, mu dheireadh, gun a bhith a' gabhail fois. Tha tagradh leithid seo stèidhichte agus neo-fhiosraichte air a dhaingneachadh às dèidh sin le loidsig, faireachdainnean agus ùine. Is e duilgheadas a th 'ann nach fhaodar a bhuannachadh uaireannan. Tha e gu h-àraid duilich seo a dhèanamh nuair a bhios daoine eile a 'brosnachadh agus a' toirt taic do leithid de ghiùlan leis an eisimpleir aca fhèin. Tha sinn air ar treòrachadh le inntinn eile - brìgh. Is e sin, ann an coimhearsnachd far nach eilear ag iarraidh maitheanas iarraidh, bidh beagan dhaoine nan inntinn cheart a 'tòiseachadh a' sealltainn pàtran eadar-dhealaichte de ghiùlan. Co-dhiù airson aon adhbhar sìmplidh - gun a bhith a 'seasamh a-mach. Tha e duilich a bhith an aghaidh an inntinn seo, oir is e aon de na h-innleachdan maireannach a th' ann. Ma tha thu a 'meòrachadh, bidh sinn ag aithris bhon a rugadh e - an toiseach gu màthair, an uairsin chun an t-saoghail mun cuairt.
Ach, gu dearbh, chan e a-mhàin gu bheil sinn a 'faighinn buaidh air comann-sòisealta air ar ceann fhèin, ach tha sinn cuideachd comasach air buaidh a thoirt air. Mar sin, na feitheamaid airson leisgeul bho chuideigin, nas fheàrr a bhith gan teagasg dhut fhèin.