Geamannan feasgar
Thoir aire do na geamannan a bhios tu a 'cluich san fheasgar le cromag. Na cuir a-mach feadhainn a tha feumach air gnìomhachd tòcail agus corporra. Tha e nas fheàrr caisteal a thogail còmhla ris na dìsnean, cuir suas am pioramaid, peant no leugh e, Ma ghabhas e dèanamh, gabh cuairt san adhar. Faodaidh bruadar fìor òir airson do phàisde a bhith na àile tlachdmhor san t-seòmar agus air adhair ùr. Cuideachd, cuir an telebhisean agus brosnachaidhean làidir eile dheth (teip clàir, rèidio). Mura h-urrainn dhut ceòl sònraichte cloinne a ghabhail a-steach, gu h-àraidh bhon a tha iad an-diugh air an reic tha cruinneachaidhean sàr-mhath de fhuinn ("snàmh taitneach", "Oidhche mhath").
Feasgar nuair a bhios an leabaidh
Bidh tinneas aotrom a 'toirt buaidh air teannachadh fèithean. Cuir an crùb air uachdar cofhurtail (ag atharrachadh no a 'bhòrd àbhaisteach), ga chur an àite le plaide agus diaper. Tòisich le gluasadan socair air a 'chùl, massage na casan (gu h-àraidh na sàil), làimhseachadh, cuir na luchairean, na corragan. Bròc deiseil le bhith a 'sgoltadh a' bhroinn, a 'seachnadh raon an òr. Bu chòir do ghluasadan a bhith ciùin agus bog, gus am bi an leanabh a 'sìor dhol sìos. Feuch ri dhol còmhla ris an massage le sgeulachd sìthiche no òran sàmhach (tàladh).
Dìtheanan draoidheil
Feumaidh iad a bhith air an ath-aithris bho latha gu latha gus am bi am brusg air a chleachdadh dhaibh. Is e seo a 'ghealltanas a thaobh seasmhachd agus sàbhailteachd an t-saoghail timcheall air an leanabh. Mar as trice bidh deas-ghnàthan mar seo a 'snàmh aig an aon àm, massage, ag ithe ron leabaidh, tàlaidhean. Faodaidh tu tòiseachadh air an deas-ghnàth fhèin, a bheir toileachas dhut fhèin agus dhan leanabh. Nas cudromaiche bu chòir, bu chòir do ghnìomhan mus tòisich an leabaidh a h-uile latha a bhith a 'dol a-rithist a h-uile latha agus a bhith na bhunait de fhaireachdainnean adhartach airson ur ionmhas
Beul-aithris sgeulachdan
Cò nach toigh le sgeulachdan-sìthe? Tha na sgeulachdan draoidheil sin a 'toirt an leanabh dhan t-saoghal as inntinniche, tìr nan uachdaran agus na ban-phrionnsa. Ach, feumaidh tu tòiseachadh le sgeulachdan sìthe le sgeul sìmplidh agus àireamh as lugha de charactaran ("Ryabok Chicken", "Kolobok"), le aois a 'gluasad gu obraichean nas iom-fhillte ("The Snow Queen", "Cinderella"). Cuideachd pìoban sàr-mhath - tàlaidhean. Seinn iad don leanabh mus tèid iad a chadal, gus am bi am fonn eòlach air: gu guth eòlach air màthair, bidh an leanabh a 'cadal nas luaithe.
Microclimate anns an t-seòmar-cadail
Tha e glè chudromach dè an teòthachd ann an seòmar an leanaibh. Tha e nas fheàrr ma tha 18-22 ° C. Anns a 'chùis seo, bu chòir an seòmar a bhith air a thionndadh gu math. Feumaidh èadhar anns an t-seòmar-cadail a bhith fliuch, gu h-àraid sa gheamhradh, nuair a bhios teasachadh meadhanach ga obrachadh. Thathar a 'moladh a bhith a' toirt air falbh a h-uile giùlan duslach (bratan, canopies).
Co-aisling òir
Tha a 'chùis seo glè chonnspaideach. Tha cuid de dhotairean a 'creidsinn gu bheil seo uabhasach cronail don leanabh, agus cuid eile, air an làimh eile, a' bruidhinn mu na buannachdan a tha ann a bhith a 'roinneadh cadal. A bheil thu dìreach air tilleadh bhon ospadal? Cadal leis an leanabh: bidh e na bhuannachd dhut fhèin agus do phàisde. Bidh na biorhythms agad a 'dol air adhart mean air mhean ri aon fret, agus a dh'aithghearr thèid iongnadh ort mu do chomas dùsgadh beagan diogan mus dùisg an leanabh. Agus le tìde, nuair a dh'fhàsas an leanabh suas, faodaidh tu a thoirt a-steach gu crib.
Còd prìobhaideach
Mas fheàrr leat fhathast cadal fa leth le pàisde, feuch ri na suidheachaidhean as cofhurtail a chruthachadh airson fois. Leig leis a 'phàisde cadal air bobhlac rèidh, meadhanach cruaidh, gun chluasag fon cheann. Cuir air a 'phutagamas tlachdmhor a th' air a dhèanamh de stuth nàdarra. Coimhead nach eil an leanabh a 'fàs nas doimhne: sweating, bidh e nas fhasa an galar a ghlacadh. Ma tha an karapuz air a chur an cèill agus nach eil e ag iarraidh a bhith a 'cadal fad ùine mhòr, bruidh e ann an sgeadachadh luibheach (airson gach aois, thathar a' moladh a 'chruinneachaidh sòlaichte). Ma chumas an leanabh a 'cadal gu faiceallach agus gu mì-mhodhail, na bi neònach, ach bruidhinn ri dotair. Cuimhnich gur e glaodh mòr an aon fhreagairt dìonach a tha aig an organachadh aig an aois seo. Cuidich do ionmhas a bhith a 'dèiligeadh ri duilgheadasan agus a' dol a-steach gu bruadar òir!
Cia mheud cadal a dh 'fheumas tu?
Ma tha leanabh a 'cadal beagan nas lugha na a cho-aoisean, ach mar as trice bidh e a' leasachadh, tha deagh ghealladh agus lùth ann airson geamannan, chan eil dad agad airson dragh a dhèanamh ort. Faigh a-mach dè a bhios a 'cadal mar as trice airson clann.
Bidh an leanabh ùr a 'cadal bho 17 gu 20 uair a thìde: is e seo feum air buidheann a tha a' fàs. Chan eil e eadar-dhealaichte eadar latha agus oidhche, a 'dùsgadh suas a rèir a ruitheaman fhèin. Tha an Bootuz leth-bhliadhna a dh'aois ann an gàirdeanan Morpheus bho 14 gu 16 uairean a thìde. Tha an t-ionmhas agad mar-thà a 'tuigsinn gu bheil an oidhche sin na tìde airson cadal, agus tha an latha airson geamannan. Tron latha, bidh an leanabh a 'cadal 2-3 tursan, mar as trice airson dà uair a thìde.
Bidh balach aon bhliadhna a 'cosg mu 13 uair a thìde ann am bruadar. Mar as trice bidh pàiste aig an aois seo a 'cadal fad na h-oidhche, agus mairidh an cadal fad dà uair a thìde.
Faodar caitheamh òir airson do phàisde a bhith air a chomharrachadh le trì prìomh phàirtean: leantainneachd tron oidhche, deagh ghiùlan an leanaibh, a bhios a 'dùsgadh le gàire toilichte san mhadainn, agus a' cleachdadh diaper bog tioram. Mòran taing don phàrant ùr Pampers Active, faodaidh clann a-nis toileachas fhaighinn nas fhaide na cadal. Le bhith a 'cumail fiodh dùbailte a tha a' gabhail a-steach aodach agus uidheam fiù 's nas bochda airson a bhith nas cofhurtail ris an leanabh nuair a bhios iad a' cadal, bidh na diapers sin a 'cuideachadh le bhith a' cumail driadachd tlachdmhor airson ùine mhòr, agus tha sin a 'ciallachadh gum bi do leanabh gu bràth maidne ùr le aoibhneas sona! Cuimhnich gur e cadal math an leanaibh cho socair 'sa tha am màthair agus am barantas airson leasachadh ceart agus co-chòrdail an leanaibh.