Brot cuideachail le uighean, feòil is feòil: reasabaidhean sìmplidh le dealbhan ceum air cheum

Tha brot neo-ghlanach na chiad mhias a tha a 'cuideachadh dìon a chumail suas, freagarrach airson neart ath-nuadhachadh. Faodaidh tu a chòcaireachd le feòil no gun fheòil, le sorrel agus spinach, le uighean. Cuidichidh e gu furasta le ribe brot sùbailte sùbailte a chòcaireachd le molaidhean dhealbhan is bhidio, air an comharrachadh gu h-ìosal. Bidh na stiùireadh ceum air cheum a tha air a mholadh na chuideachadh feumail ann a bhith ag ullachadh cùrsaichean a 'chiad chùrsa airson clann is inbhich.

Brot neo-àbhaisteach le ugh - rèis le stiùireadh dealbhan

Is e roghainn clasaigeach a bhith a 'frithealadh brot lom a sgeadachadh le ugh bruite. Agus ma tha e a bharrachd air a bhith a 'cur beagan spàin de uachdar uachdar agus sùgh lemonan, an uairsin bidh an rèiteachadh deiseil mar an fheadhainn as gràdhaiche san teaghlach. Air mar a nì thu brot aotrom samhraidh le nead agus ugh, faodaidh tu faighinn a-mach anns a 'chuibhreann a leanas.

An stuth airson còcaireachd neo-àbhaisteach a bhruich le ugh is nead

• neadan - 200 g;
• buntàta - 4 pcs.;
• uighean - 4 pìosan;
• uachtar searbh - 150 g;
• oinnsean - 1 pìos;
• lemon - 2 pcs.

Stiùireadh dhealbhan air an ribe airson brot neo-àbhaisteach le bhith a 'cur dhuilleagan agus uighean

1. Cruinnich duilleagan cuibhle, losgadh gu math fon uisge ruith. Feumar meudagan a chaitheamh a dhìonas do làmhan bho losgadh.

2. Glè thric ann an ola lus na grèine agus tha oiseanan agus buntàta air an gearradh gu tur. Cuir thairis iad gu siùpan agus cuir uisge.

3. Boil a h-uile càil air duilleagan an lìonraidh airson 10 mionaidean, an uairsin cuir ris a 'bhuntàta crìochnaichte agus na h-uinneanan. Boil am measgachadh airson 2 mhionaid.

4. Mireagan an sùla crìochnaiche.

5. Boilich na h-uighean gu h-aonar, brùth sùg nan lemons. Nuair a bhios thu a 'frithealadh brot fuarach, cuir a-steach bobhla uighean, uachdar searbh, dòrt le sùgh lemon.

Brot giùlan sùbailte agus fallain agus a 'briseadh le ugh cice - rèis le luaths bhidio

Faodar an blas sìmplidh agus feumail as fheàrr a dheasachadh le bhith a 'cur a-steach sorrel agus nettle. Bidh na stuthan sin air an cur còmhla gu math agus cuidichidh iad le bhith a 'dèanamh biadh a bhios a' còrdadh ri inbhich agus clann. Ullaich brot sìmplidh agus beathach de dhuilleag agus de dh 'earball, a rèir an reasabaidh gu h-ìosal.

Rèite bhidio airson brot blasta agus feumail le slat, gille agus ugh

Le bhith a 'cleachdadh a' bhidio-bhidio, faodaidh tu ionnsachadh mar a nì thu brot uaine brèagha le duilleagan gruagach agus brònach gu luath agus gu furasta.

Mar a nì thu brot neo-thorrach Step by Step - Rèit le Comhairlean Dealbhan

Le bhith a 'còcaireachd brot snasail a tha a' toirt cothrom dha greintichean feumail eile a chur ris. Mar eisimpleir, le bhith a 'cleachdadh sorrel a' cuideachadh a 'dèanamh a' chiad mhias a tha a 'chuid as motha de bheothachadh. Faodaidh tu brot a ghoid cuideachd le nead agus spionag. Faodar a dheisealachadh a rèir na reipeas a leanas. Bu chòir spinach airson an leithid de mheud den mhias timcheall air 50-100 gram.

Liosta de na h-àrainnean a rèir an reasabaidh airson brot fiadhaich

• duilleagan lomagan - 150 g;
• buntàta - 4 pcs.;
• broth cearc - 0,5 l;
• oinnseanan - 1 pc.;
• uinneag uaine - buidheann.

Dealbh ceum air cheum de reasabaidh airson duilleagan cruinne

1. Nigh agus tiormaich duilleagan a 'chruidhnich.

2. Tomhas an tomhas ceart de dhuilleagan neadrach.

3. Gearr na h-oiseanan gu cubaichean beaga, tomhais làr litr de bhrot cearc.
   
   
4. Boil a 'gheamhraidh ann an uisge ghoileach (mu 10 mionaidean). Boil a 'bhuntàta le uinneag air brot cice air leth. Cuir na duilleagan gluasaid ullaichte ris a 'mheasgachadh agus bruich airson 10 mionaidean eile.

5. Mithich brot deiseil le inneal-bogsa. Mus dèan thu frithealadh, dèan sgillinn agus frithealadh le uinneanan uaine, cruaidh.

Brot lomagach le feòil cearc - reasabaidh airson biadh diadhaidh

Tha e neo-àbhaisteach, ach gheibhear brot snasail le blasad le càise cearc agus feta. Tha an co-mheasgachadh seo a 'tàladh le a bhith neo-àbhaisteach agus eireachdail. Gheibh thu a-mach ciamar a bhios tu a 'deasachadh a' bhrot thùsail bhon chuibhle òg, anns a 'chuibhreann a leanas.

Earrainnean le ribe airson brot giùlan cruaidh le feòil cearc

• ris - 0,5 nithean;
• cnothan - 1/3 de linn;
• neadan - 500 g;
• bròc cearc - 100 g;
• carrots - 4 pcs.;
• oinnseanan - 1 pc.;
• Càise Feta - a 'pacadh;
• garlic - 3-4 fiaclan.

An t-oideas airson brot daithead a bhruich le bhith a 'cur crodh-lus agus cearc

1. Dèan ullachadh de rudan: a 'losgadh crodh, a bhith a' crùbadh geamhraidh agus muranan.

2. Strain a 'gheamhraidh ann an soitheach fa leth agus bruich airson 5 mionaidean.

3. Carranan agus uinneanan briste.

4. Cuir lìonan-dubha bruthach gu curran agus uinneanan.

5. Thoir an measgachadh le uisge agus bruich airson 10 mionaidean. An uair sin cuir sleibhnichean clach-chearc pre-friogaid.

6. Cuir rògan, garlic air a ghearradh agus cnothan air an gearradh gu grinn. Dèan am measgachadh airson 15 mionaid eile (gus am bi an rèis deiseil). Mus dèan thu seirbheis, cuir càise feta briste.

Brot chuibhrigach gun fheòil - reas le stiùireadh ceum air cheum

Chan fheum feòil a bhith a 'toirt a-steach feòil. Faodar blas mòr a dhèanamh air broth glasraich. Tha mar a chomharraicheas tu an t-sùg giollach gun a bhith a 'cur feòil a-steach anns a' chuibhreann a leanas.

Liosta de na h-àrainnean airson brot giùlan glic gun fheòil

• neadan - 500 g;
• broth glasraich - 1 l;
• buntàta - 1-2 pìosan;
• oinnsean - 1 pìos;
• garlic - 2 cinn.

Rèite ceum-air-cheum airson brot gun fheòil le duilleagan cruaidh

1. Cròineagan agus gearradh ann am pìosan beaga de bhuntàta. Dèan an aon seòrsa de na h-oinnnean is na h-iolaire air leth.

2. Cleachd na duilleagan crothaich fo uisge ruith.

3. Ann an ola teas bidh e furasta a bhith a 'friobadh nan oiseanan agus am buntàta. Thoir uisge agus còcaire airson 15 mionaidean. An uairsin cuir duilleagan na gille agus an còcaire airson 10 mionaidean eile. Grind an brot le inneal-bogsa.

Feartan còcaireachd sa bhad de bhrot loman - reas sìmplidh ceum air cheum le dealbh

Chan fheum còcaireachd brot neònach feumail mòran ùine a ghabhail. Cuidichidh an ath-shìmplidh sìmplidh seo airson brot fiadhaich gu litearra ann an leth uair a thìde gus a 'chiad mhias iongantach a dhèanamh.

Earrainnean le ribe airson brot le duilleagan cruaidh

• neadan - 200 g;
• buntàta - 4-5 pìosan;
• sgiobair - 1/2 frèam;
• broth cearc - 1 l;
• cucumbers picilte - 2 pcs.;
• greens - a 'blasad.

Rèit shìmplidh le dealbhan ceum air cheum a 'còcaireachd brot lom

1. Dèan ullachaidhean: buntàta agus craiceann speiseagan agus gearradh ann am pìosan beaga. Gearr a-steach gu 4 pìosan cucumber. Nigh an gilleagach le uisge goil no bruich airson 5 mionaidean.

2. Boil anns a 'bhroth airson 15 mionaidean frith, buntàta, oiseanan. An uairsin cuir cucumbers agus dubhagan picilte, bruich airson 10 mionaid eile.

3. Cruthach brot gus a bhith a 'bleith a chèile. Mus cuir thu seachad seirbheis, cuir spàin de uachdar agus uinneagan uaine air an gearradh ann am bobhla.

Cuidichidh e le bhith a 'deasachadh ribeid brot sùbailte furasta le molaidhean dhealbhan is bhideo, air an taisbeanadh gu h-àrd. Le cuideachadh bho na stiùiridhean seo, faodaidh tu faicinn a 'chiad mhias le feòil agus gun fheòil, le uighean, sorrel no spionag. Chan urrainn don aoigheachd ach rèis ceum air cheum a ghabhail agus tòiseachadh air biadh feumail airson a teaghlaich.