Carson a dh'fheumas sinn glainneachan tocsainnean a ghlanadh agus dè a tha iad cronail?
Mus bruidhinn sinn mu na cunnartan a th 'aig slalagan, leig dhuinn a' chiad bheachd a thoirt air a 'bhun-bheachd seo. Canar clachan-slabhraidh air mucus agus clachan cronail air slabhraichean, a bhios, mar riaghailt, a 'tighinn a-steach air ballachan a' ghalair. Bidh luchd-saidheans a 'smaoineachadh gu bheil iad a' cleachdadh gualaisgean luath, gathan, marinades agus bathar a tha a 'smocadh mar an adhbhar airson coltas fuasgladh. Le bhith a 'gleusadh lumen nan guallan, bidh slagaichean a' toirt buaidh air a bhith a 'giollachd bìdh àbhaisteach agus ga chleachdadh. Is e seo a tha mar phrìomh adhbhar duilgheadasan metabollach agus, mar thoradh air sin, cus cuideam. A thuilleadh air an sin, tha slagaichean na mheadhan sàr-mhath airson leasachadh agus gnìomh deatamach de parasit.
Ach is e prìomh chunnart slagaichean gu bheil na stuthan sin gu math togsaigeach don chorp daonna. Leis gu bheil na prìomh phàirtean a thig le biadh air an gabhail a-steach tron chnàimh, chan eil e na iongnadh gum bi na toxain a 'sgaoileadh gu luath le gach buidheann.
A bharrachd air cus cuideam a bharrachd agus cuingealachd tric, bidh daoine a tha a 'fulang bho thràgaig tric a' toirt galar lus, dubhagan agus pancreas orra, a 'fàs aillse, le duilgheadasan craiceann, buailteach do dhroch dhroch dhroch dhroch bhuaidh. Gu math tric tha eadar-obrachadh le organaich an t-siostaim gintinn, a tha a 'brosnachadh phròiseasan agus eas-òrdan tuiteamach.
Diathan, galar agus bran airson glanadh connadh
Chan eil cumail sùil air an daithead purhaidh a 'ciallachadh gun cuir thu am bodach agad le aon toradh sònraichte agus ag ithe co-dhiù calaraidhean gach latha. Is e an aon chuingealachadh a tha air a bhith a 'cleachdadh frioch, geir, smoc, saillte agus picilte. Bu chòir don daithead barrachd stuthan a bhith a 'gabhail a-steach snàithle (glasraich, measan, gràn), deoch nas lùth (sa mhadainn), chan fhaighear ach biadh (coineanach, cearc) bhon fheòil.
Bidh Bran glè fheumail airson a bhith a 'glanadh nan galaran. Tha an toradh seo comasach air a bhith a 'toirt a-steach a h-uile cruth cronail den t-siostam cladhach, ach cuideachd a bhith a' toirt faireachdainn mòr de achdachd. Faodar Bran a dhèanamh air leth, air an sguabadh sìos le uisge, agus a chur ri sailidhean glasa agus taois.
Thathar a 'moladh fastadh a bhith air a dhèanamh mean air mhean. Airson toiseach, bidh e gu leòr aon latha sa mhìos, far am bi thu a 'cuingealachadh fhèin gu uisge agus gu kefir. Beag air bheag faodaidh tu làithean "glanadh" a dhèanamh nas trice: 2-3 tursan gach mìos. Gus am buaidh as fheàrr a choileanadh, tha dotairean a 'moladh cleachdadh gual-fhiodha no polysorb gnìomhaichte.
Mar a chì thu, chan fheum a h-uile dòigh airson a 'cholc a ghlanadh cùmhnantan sònraichte agus gnìomhan mì-thlachdmhor. Bidh a h-uile rud a dh 'fheumar a' toirt cumhachd agus miann airson do shlàinte a leasachadh!