- Bainne - 1 litr
- Coirce (neòghlan) - 1 glainne
- Siùcair - 1-2 Ealain. spàinean
Bidh bainne a 'glanadh a' chuirp agus a 'cuideachadh le cuideam a chall. Nuair a bhios tinneas an t-siùcair a 'lùghdachadh ìre siùcair. An t-oideas airson bainne bainne: Boil a 'bhainne. Nighe coirce, cuir às do dhìteas agus beagan tioram. A 'dèanamh coirce air a dhòrtadh gu bainne. Lùghdaich an teine fo na soithichean cho beag 'sa ghabhas. Anns an stàit seo, tha bainne le coirce air a dhìon airson dà uair a thìde fo lùb dùinte. Tha e math an bainne a bhriseadh agus siùcar a chur ris. Ach chan eil seo ach aig toil. Faodar bainne a ghoirteachadh gun siùcar. Faodaidh tu min-choirce a dhèanamh ann an dòigh eadar-dhealaichte. Thoir an t-uisge boil a-steach don bhotal thermos. Toraibh an sin coirce nighe agus tioram. Agus fàg air a bhith a 'cumail a-mach fad na h-oidhche. Sa mhadainn faodaidh tu bainne a ghabhail. Airson a bhith a 'deoch bainne bainne, thathar a' moladh blàth. Tha sgàil tlachdmhor agus uamhasach math air bainne. Tha mòran dhaoine an-diugh air an toirt gu buil le bainne agus stuthan bainne. Anns a 'chùis seo, nar reasabaidh, cuir a-steach am bainne le uisge. Faodaidh tu dìreach coirce a thruim le uisge teth. Leig leam briseadh thairis air oidhche. Sa mhadainn, dragh is òl.
Seirbheisean: 2