Tha stuthan gnìomhach bitheasach ann am amaranth riatanach airson a 'chorp daonna a bhith a' coileanadh gnìomhachd àbhaisteach. Bho shìol an lus seo le fuachd a 'bruthadh, gheibhear ola amaranth. Tha e ann, tha susbaint nan eileamaidean feumail a 'ruighinn ìre as àirde, agus tha an cleachdadh aige a' leigeil leat slàinte a chumail suas agus fad-beatha a choileanadh.
Air na cumadh agus na feartan slànachaidh aig amaranth oil.
O chionn ghoirid thug amaranth am planadh mòran aire luchd-saidheans. Tha an ùidh seo air a mhìneachadh leis gu bheil an rannsachadh as ùire air dearbhadh gu bheil comas an lus seo a 'ciallachadh gu bheil e comasach a chleachdadh chan ann a-mhàin airson adhbharan casg, ach cuideachd airson làimhseachadh làn-fhiosraichte de raon farsaing de ghalaran.
Tha proteinin ann am amaranth ola, agus tha an cumadh amino acid aice glè fhaisg air a 'phròtain as fheàrr le àireamhachadh teòiridheach, tha iad co-ionann ri bainne daonna. Anns a 'chùis seo, tha susbaint lysine (aminoideat riatanach) ann an ola amaranth mòran nas àirde na ann an lusan eile no an cuid earrainnean. Tha dìth lisine anns a 'bhodhaig ag adhbhrachadh cladhach-tomhas ìseal de bhiadh, gu dearbh bidh e a' dol tron chnàimh.
Cuideachd, tha amaranth air a chomharrachadh le susbaint àrd de thaidean searbh polyunsaturated (PUFA): mar fhìor fhuasgladh, air a ghabhail a-steach ann an geir glasraich - linoleic agus lininoicic, agus eadar-mhalairteach - oleic, stearic agus palmitic. Gu dearbh, chan eil ach searbhag linoleic (a tha a 'tighinn gu 77%) air a thoirt a-steach, ach faodar na h-asidean saill polyunsaturated a tha air fhàgail a cho-shìneadh bhuaithe ann an obair àbhaisteach na buidhne. Mar sin, gu h-àraid, tha aminoidid arachidonic air a shàthadh bho chuideam linoleic, agus tha prostaglandins air an cruthachadh bho thùs. Gu mì-fhortanach, anns an ùine againn, chan eil daoine gu math fallain a 'tachairt. Sin as coireach gu bheil luchd-beathachaidh den bheachd gu bheil e cudromach gum bi an dà amino-aigéid sin anns an fhillte.
Tha cion PUFA anns a 'bhodhaig a' brosnachadh mì-rian meatabileach, ach chan eil daoine a 'toirt fa-near dha air falbh. Tha dreuchd chudromach aig PUFA ann a bhith a 'cruthachadh agus ag obrachadh sgileagan cealla. Mar sin, chan eil e do-dhèanta an cion obrachadh ceart de gach ceal den bhodhaig againn. A bharrachd air an sin, tha an ola amaranth saidhbhir ann an serotonin, coline, steroids, vitamain B, D agus E, bileagan bìodach, xanthines, searbhag pantothenic, ann an cruth tearc, furasta a chluinntinn a 'toirt a-steach tocotriene, msaa.
Ach is e an t-earrann as cudromaiche agus gnìomhach de amaranth ola squalene. Is e an obair a th 'aige grèim a ghabhail air fasgadairean ogsaidean agus sàrachadh agus organan. Bidh Squalene a 'cuideachadh an duine gu bhith a' sabaid le bacteria, galaran coltach ri tumor agus fungas. Mar a nochdas sgrùdaidhean o chionn ghoirid, is e cion de ogsaidean a tha mar aon de na prìomh adhbharan airson a bhith a 'fàs nas sine. A thuilleadh air an sin, is e squalene a tha a 'brosnachadh ath-bheothachadh a' bhodhaig às deidh an lannsaireachd, a 'luathachadh leigheas air a' chrùdh agus, gu h-iomlan, a 'leasachadh dìonachd.
Tha eachdraidh a bhith a 'lorg squalene glè inntinneach. Chaidh a lorg an toiseach ann an aibhne cearban domhainn. Mar a tha luchd-saidheans a 'creidsinn, is e squalene a th' ann a leigeas leotha a bhith beò ann an suidheachaidhean duilich doimhneachd na mara. Gu nàdarra, tha cosgais squalene a chaidh a mhilleadh san dòigh seo glè àrd, agus ann an sgrìobhadh amaranth ola tha e ann an tomhas mòr. Tha tuilleadh rannsachaidh air dearbhadh gu bheil squalene na phàirt nàdarra den chraiceann daonna, a tha suidhichte gu dìreach anns na fèithean sebaceous, a tha a 'dearbhadh a cuid feartan leigheas a dh' fhaodadh a bhith a 'toirt seachad an dà chuid cosmetology agus dermatology.
Is e na togalaichean sin de squalene a chuidicheas le corp an duine a chuid obrach a thoirt air ais nas luaithe le buaidhean àrainneachdail cronail. Mar sin, ma chuireas tu amaranth ola air a 'chraiceann mus tòisich an rèiteachadh rèididheachd, eadhon le àrdachadh anns an dòs rèididheachd, tha ath-nuadhachadh nam buidhnean agus na siostaman mòran nas luaithe.
Mar a chì sinn, faodar ola a chleachdadh mar dhòigh air leasachadh coitcheann a 'chuirp, airson a bhith a' casg, a bharrachd, faodaidh ola amaranth eadhon leigheas a thoirt dha galaran. Tha buaidh mhath aige air a 'bhodhaig air fad, a' toirt air ais na togalaichean dìon aige, a 'brosnachadh normalachadh metabolism, a' lùghdachadh cholesterol san fhuil, a 'toirt air ais gnìomhachd nan siostaman dìon agus hormona, a' leasachadh obair an ùir agus a 'chridhe, a' toirt toxins às a 'bhodhaig agus eadhon a' neartachadh gnìomhachd mòran chungaidh-leigheis.
Galairean far a bheil leigheas iom-fhillte le ola comasach:
- Galairean a 'chridhe agus na soithichean-fala (angina pectoris, ionnsaigh cridhe, stròc, lùth-bhroinn, msaa);
- Tubaist;
- Diofar thinneasan liver (hepatitis, cirrhosis, msaa);
- Tinneasan onceòlais;
- Galaran dermatological (eczema, psoriasis, msaa);
- Diabetes mellitus;
- Galairean giol-eòlach (endometritis, adnexitis, msaa);
- Neo-riaghailtean siostam dìonach;
- Craiceann agus brògan mucous, losgadh, sruthadh cuideam;
- Ìosal metabolach;
- Diofar puinnseanachadh (biadh, deoch làidir, drogaichean puinnseanta);
- Tinneasan ùiridheachd;
- Anemia;
- Lùghdachadh neònach;
- Cachexia agus dystrophy.
Cuir a-steach amaranth ola mar a leanas:
Nuair a tha an t - iongantas - ann an cruth fiadhaich airson 1-2 spàinean, dà thuras no trì uair san latha, dà uair a thìde às deidh biadh, no trì fichead mionaid roimh bhiadh. Faodar a chleachdadh cuideachd airson a bhith a 'dèanamh diofar sheòrsaichean fuar (biadh, saucean, saladan).
Tha ola amaranth a- muigh air a chleachdadh airson galaran craicinn. Tha na h-àiteachan a tha a 'toirt buaidh air a' chraiceann air an toirt dà uair san latha, agus an dèidh 15 mionaidean, faodaidh an ola a tha air fhàgail a bhith air a thoirt às le inneal.
Ann an cosmetology, thathas a 'cleachdadh ola ann an diofar mhac.
Gus an èifeachd as motha fhaighinn bho bhith a 'cleachdadh ola amaranth, feumar a chleachdadh ann an co-bhonn le leigheas dhrugaichean agus feumaidh e bruidhinn ris an dotair agad.