Tha cleachdadh teatha Ruiseanach math airson slàinte, oir tha e air a bheothachadh le vitamain agus diofar phàirtean fallain. An coimeas ri sin, feumaidh an tì dubh a bhith ann an reata reusanta, oir faodaidh e a bhith buailteach air sgàth an caffeine a tha ann. Cuideachd, faodaidh cus caitheamh teatha làidir a bhith ag adhbhrachadh dhuilgheadasan leithid dìomhaireachd, coltas nan cearcallan dorcha fo na sùilean, teannachadh neònach agus insomnia.
Tha teatha Ruiseanach air a dhèanamh le luibhean tioram, flùraichean, dearcan, duilleagan craiceann dubha, sùbhagan-craoibhe, bòcain, aol agus blàths-ubhal. Tha blas teas agus blas air a leithid de theas. Airson blas nas sàithe, gabhaidh an teatha seo a mheasgachadh le beagan de theatha dubh.
Tha tì Ruiseanach air a ghrodadh ann an sràine le uisge cas goileach. Tha na cuibhreannan air an tomhas mar a leanas: 2 liotair uisge - 2 tunna. l. feur tioram, 1 cp. weldadh. Thathas a 'cumail a-mach tì Ruiseanach airson co-dhiù 10 mionaid. Gus blas teatha Ruiseanach a neartachadh grunn thursan, cleachd an dòigh a leanas: feur tioram no dearcan a 'lìonadh le uisge fuar agus a' toirt gu boil. Boil a 'bhroth seo airson trì mionaidean, an uairsin dòrtadh a-steach do theapot agus leigeil leam briodadh airson greiseag.
Tha tì Ruiseanach na leigheas sàr-mhath airson mòran ghalaran, bhon a stèidhich e luibhean, duilleagan agus dearcan tioram. Tha an droch bhuaidh aig an tì seo, a 'neartachadh soithichean fala, a' meudachadh èifeachdas leigheis adherosclerosis agus lùth-dhroch bhuaidh, a 'lùghdachadh cunnart ionnsaigh cridhe.
Tha te le bhith a 'cur flùraichean, duilleagan no luibh-chnàimh a' cur ri chèile mar leigheas sàr-mhath airson call-mheanbh leantainneach no a 'chuing. Bidh Ivan tì a 'neartachadh an t-siostam dìon, a' cur às do chuis agus euslainteachd.
Nuair a bhios puinnseanachadh le cungaidhean-leigheis agus puinnseanachadh eile, tì làidir le bainne agus tòrr siùcair a 'cuideachadh gus an siostam cladhach a thoirt air ais agus a ghlanadh bho tocsain.
Airson fuachd agus fiabhras àrd, deoch tì bog le lemon, mil agus piobar dubh.
Bidh teatha Ruiseanach a 'leasachadh staid a' chraicinn, a 'glanadh nam pòlaichean, a' dèanamh copan le pimples agus trioblaidean craicinn olach. Ma bhios tu a 'toirt deoch liota de theas Ruiseanach co-dhiù tron latha, chan e a-mhàin gum bi thu a' leasachadh gnìomhachd a 'chùrsa gastrointestinal, ach thèid mòran dhuilgheadasan le coltas à sealladh: bidh an t-aodann fiù' s glan.
Seo cuid de na reasabaidhean airson teatha Ruiseanach a dhèanamh.
Tì coille. 1 pàirt-uair a thìde. tì dubh baihovogo, 1ch.L. duilleagan nan smeòbhran, 1ch. duilleagan de mhara dubha, 1ch. duilleagan de dhubh dubh, 1 ч.л. caoraich cùbhraidh.
Tì Berry. 1 cp tì dubh baihovogo, 1 ч.л. dearcan sùbh-craoibhe, 1 ч.л. caoraich cùbhraidh, 1h. l. duilleagan de dhubh dubh.
Teatha a-muigh. 1 pàirt-uair a thìde. tì dubh baihovogo, 1 ч.л. duilleagan de lus an Naoimh Eòin, 1 ч.л. eargano, 1 ч.л. A 'chiad chòig làithean Nas fhaide air adhart tansy.
Tìotamain. 5 uair a thìde. tì dubh baihovogo, 1 ч.л. Gort Naomh Eòin, 1h. l. duilleagan mint, 1 làr-bhreac. tyme, pinch of valerian, 1 ч.л. dearcan sùbh-craoibhe, 1 ч.л. caoraich dhubh-dhruim.
Ann an tì Ruiseanach, faodaidh tu lemon a chur ris. Chan eil leòmhann a 'toirt blas agus sùgh neo-chuimhneach dha tì, ach tha e cuideachd a' neartachadh buaidh buannachdail deoch air an tì: a 'meudachadh èifeachdas agus a' toirt às do tholl.
An dòigh air brewing teatha Ruiseanach is urrainn dhut fhèin a thogail suas gu furasta! cha mhòr nach eil measgachadh sam bith de luibhean agus dearcan tioram air blas bòidheach agus àlainn aotrom. Is fheàrr le measgachadh teas a bhith air a chumail ann am prìosan gloinne fo lùban teann dùinte.
Tlachd a ghabhail air an tì fìor Ruiseanach agad!