Is e breith-breith an ìre mu dheireadh de a bhith trom. Mar sin, tha ullachadh airson breith chloinne na chùis chudromach do bhoireannach trom. Agus dè a tha an ullachadh seo airson breith chloinne a 'gabhail a-steach? Às deidh na h-uile, tha na h-atharrachaidhean uile a 'tachairt ann am bodach boireann a dh'aindeoin sin: tha an corp a' deasachadh fhèin airson an leanabh aig an t-slighe-uisge breith. A dh 'aindeoin seo, bu chòir do bhoireannach faighinn a-mach dè a bu chòir a dhèanamh fhad' sa tha e ag obair agus tron phròiseas lìbhrigidh. Mar as trice bidh a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' toirt seachad faireachdainn air adhbharan cloinne, agus mar sin tha eagal orra. Tha mòran den bheachd gu bheil breith chloinne fìor chraobhan agus a 'feitheamh orra, mar rud neo-aithnichte agus uamhasach. Tha eagal air droch chompanach, feumaidh tu cur às dha cho luath 'sa ghabhas.
Smaoinich gur e tachartas a tha air a bhith a 'feitheamh fada a th' ann a bhith a 'toirt breith, agus às deidh sin tha thu a' feitheamh ri coinneamh còmhla ris an leanabh agad. A 'sùileachadh gum bi an t-àm-breith a' còrdadh riut, bu chòir gum biodh do chuibhreann air a bhith dìreach toilichte. Feumaidh tu a bhith misneachail annad fhèin agus nad chomas. Bhon stàit psycho-emotional agad nuair a thig gàirdeachas, bidh am fuasgladh soirbheachail agus luath an crochadh orra.
Ma thèid an t-eagal a thoirt air a 'bhoireannach nuair a rugas e, bidh e a' tòiseachadh a 'cluinntinn agus a' dèanamh cus gluasaid, tha seo a 'ciallachadh gu bheil i a' dèanamh cron air na fèithean, fhad 'sa tha tòm an uterus a' meudachadh, agus mar sin, bidh ia 'fosgladh nas slaodaiche, a tha a' leantainn gu àrdachadh rè ùine an t-saothair, gu coltas brògan, agus cuideachd a 'toirt gàirdeachas nas piosaiche. Tha eadar-cheangal cruinneil de phròiseasan: eagal - teannachadh - pian - barrachd eagal - barrachd teann - barrachd pian.
Gus dèanamh cinnteach gum faodadh boireannach a bhith air ullachadh gu moralta airson gàirdeachas, nuair a bha e trom, leasaich luchd-saidheans teicneòlas airson ullachadh airson breith chloinne. Is e brìgh an teicneòlais eòlas fhaighinn air a 'bhoireannach leis a h-uile pròiseas a tha a' tachairt anns a 'bhodhaig aice aig gach àm breith. Agus nas mionaidiche - dè thachras le gach sabaid. Nuair a tha fios aig boireannach dè a tha a 'dol a-staigh, is urrainn dhi a pian a chasg, tha eagal oirre agus tha eagal oirre. Tha i a 'tuigsinn carson a tha e riatanach a bhith a' giùlain an dòigh seo, agus chan ann a-rithist. Tha boireannach air a theagasg gus anail a dhèanamh fhad 'sa tha an t-saothair, oir tha an astar fosglaidh an ceirbheacs an urra ri anail ceart. Mar sin, bidh an gàirdeachas a 'tionndadh gu bhith na phròiseas a dh'fhaodas a' mhàthair a riaghladh.
Tha staitistigean a 'sealltainn gu bheil na boireannaich sin a chuir crìoch air a leithid de ullachadh mus do rugadh iad nas fheàrr na an fheadhainn nach do chuir iad seachad. Bidh iad a 'breith gu neo-chomasach, no tha fios aca mar a chumas iad smachd air agus smachd air pian.
Cuideachd, tha breith-cloinne a 'toirt mòran cumhachd agus lùth bhon mhàthair. Tha tòrr mòr air fèithean na pelvis agus air ais. Mar sin, tha ullachadh airson gàirdeachas cloinne a 'toirt a-steach seata de chleasan corporra feumail, a tha a-rithist agus a-rithist a' neartachadh fèithean, ceamannan an duine a tha trom, a tha a 'toirt cothrom dha lìbhrigeadh.
Gus ullachadh airson gàirdeachas de chàileachd àrd, is fheàrr fios a chur gu sgoil an t-màthar, far a bheil na clasaichean air an stiùireadh le eòlaichean teisteanasach. Mura h-eil thu air adhbhar sam bith a bhith a 'frithealadh na sgoile aig sgoil do mhàthar, cleachd stuthan clò-bhuailte gus ullachadh airson breith chloinne agus a dhèanamh fhèin. Faodaidh clasaichean tòiseachadh cho tràth ri 15mh seachdain de dh 'aois.
Ma tha thu an sàs ann an spòrs sam bith mus gabh thu a-mach, bruidhnibh ris an dotair agad a bheil e comasach leantainn ort ag obair fhad 'sa tha thu trom. Mar as trice, anns a 'chùrsa àbhaisteach a tha trom, chan eil an dotair a' lùghdachadh ach an t-soitheach a tha ceadaichte. Fhad 'sa tha thu a' cluich spòrs, cuimhnich gu bheil an leanabh a 'dol an sàs leat. Tha na h-innealan so-ghiùlain feumail airson a leasachadh innte. Is e a 'phrìomh rud airson màthair san àm ri teachd nach tèid e thairis air.
Dèan ullachadh airson breith-breith agus breith a thoirt gu furasta!