Feumaidh tu fhèin a ghabhail airson cò thu. Tha e furasta a ràdh! Agus ciamar a choileanas tu seo?
Mar a thuit thu ann an gaol leat fhèin, an seo nuair a tha do chasan goirid agus tha do shròn ro mhòr? Cuin a thèid thu gu triùir chathraiche airson deich bliadhna, agus an tràchdas air a chòmhdach le dust an aois? Nuair a bheir an mac aon deuce, agus an nighean anns a 'ghàrradh a' sabaid?
Gu mì-fhortanach, dh'fhàs a 'mhòr-chuid againn suas leis an dìteadh gu bheil gràdh dha fhèin dona, ceàrr, neo-iomchaidh. Feumaidh sinn smaoineachadh mu dhaoine eile an toiseach, agus an uairsin mu dheidhinn sinn fhìn. Tha mòran beò mar seo ...
An do shoirbhich thu a-riamh dè a tha air cùl a 'bhriathrachais "neo-mhothachadh": miann uabhasach cuideigin a chuideachadh gun smaoineachadh mu do leasan, no an e oidhirp teicheadh air falbh bhon fhortachd agad fhèin? Tha aon rud furasta a dhearbhadh: anns a 'chiad chùis, tha neach co-chòrdail agus toilichte. Anns an dàrna h-àite, tha e air a thionndadh gu sìorraidh, fo mhulad, air a h-eucoir leis an t-saoghal gu lèir, a tha "nach eil meas" agus "chan eil e a 'tuigsinn." Ann an suidheachadh sam bith, tha neach a 'creidsinn gu bheil e "a' toirt dhaibh an neart agus an òigridh," agus tha iad neo-thoilichte! "
Agus thu fhèin a thuigsinn - airson ùine mhòr agus, gu h-àraid, eagallach. Gu h-obann gheibh thu rudeigin mì-shoilleir! Mar sin feumaidh tu fhèin "putadh" a-steach don chùl-raon, agus togail air pedal dhaoine eile ... Chan eil thu dèidheil air? An uairsin, ionnsaich leat fhèin a làimhseachadh leis a 'mhòr-mhisneachd, stad air falach air cùlaibh na maireannaich "bu mhath leam, ach ..." agus dèan co-dhiù a' chiad cheum a dh'ionnsaigh thu fhèin.
Tha dà phàirt aig an rud a tha a dhìth oirnn fhìn - a-muigh agus a-staigh. Tha a 'chiad fhear air fhoillseachadh anns a' mhòr-shluagh gu h-àraidh a thaobh ionannachd, coileanadh agus sgilean fhèin. "Tha thu a 'smaoineachadh gu bheil mi math, ach tha fios agam nach eil e gu math fìor." Agus chan eil e na iongnadh gum bi feadhainn eile a 'tòiseachadh ag aontachadh le seo rè ùine!
Na feartan as cumanta a tha aig boireannaich a 'caoidh ...
- A 'gearan mu dhùrachdan ("Oh, sin thu, chan eil mi a' tuigsinn rud sam bith, tha mi a 'smaoineachadh gu trioblaideach").
- brìgh do dhaoine eile a tha airidh airidheachd, a tha ann an-dràsta, ach tha an ceart freagarrach dhut ("As aonais, cha bhithinn air a bhith air a riaghladh ann am beatha").
- mar a chleachdas tu rudeigin a cheannach gu pearsanta dha fhèin, a 'creidsinn gu bheil e nas fheàrr an rud seo a cheannach gu fear eile ("Tha e ro dhaor dhomh, nì mi e").
- am miann a bhith gad thuigsinn airson na tha thu a 'coimhead ("Tha an èideadh seo caol ...").
- an cead gu bhith a 'gairm orra fhèin a rèir coltais - a' toirt briathrachas air faclan, ach gu dearbh, far-ainmean àicheil ("hrynya", "fool", "donut").
Lean ort fhèin. Ma ghiùlan thu an aon dòigh, atharraich thu do bheachd agus do bheachd. Tha aimhreit air an taobh a-staigh stèidhichte air coimeas sìorraidh dheth fhèin le daoine eile, "an rud as fheàrr." Thoir sùil air an nàbaidh (leannan, co-obraiche), ach dhut fhèin, ach aig an ìre roimhe: an-uiridh thòisich mi air ionnsachadh a 'chànain, agus tha mi a' bruidhinn gu fileanta ann an seo; a bha na neach-ionaid - na cheannard. Leigidh seo leat fìor mheasadh a dhèanamh air na tha thu a 'coileanadh agus a' faireachdainn moiteil. Ionnsaich le bhith a 'dèanamh eadar-dhealachadh air do nàdair, do dhaoine fa leth bho mheasadh agus aithne do shoirbheachas dhaoine eile. Tha iad sin gu tur eadar-dhealaichte. Dh'fhàg an duine agad thu, chaill thu an obair agad, dh'fhàillig am pròiseact - chan eil seo uile gad dhèanamh mar neach nas miosa. Tha gach fear againn air leth - is e seo am prìomh adhbhar a tha gad thuigsinn. Ma rugadh tu, tha e a 'ciallachadh gu bheil thu fhèin, mar thu fhèin, a tha a' feumachdainn an t-saoghail seo. Cuimhnich thu fhèin mu seo nas trice - agus bidh a h-uile càil ceart.
Gus urram a thoirt dhut fhèin, feumaidh tu ... eòlas fhaighinn. Dè an ìre de bheatha a bhios sinn a 'dèanamh "airson a' chompanaidh", "gun a bhith a 'cur eucoir". Smaoinich mu na tha thu ag iarraidh: dè an seòrsa ciùil a bhios a 'còrdadh ris, dè na leabhraichean a tha inntinneach, dè na h-aodaich as fheàrr leat, dè a tha freagarrach dhut, agus dè a tha thu ag iarraidh atharrachadh?
Na cuir seachad seachad na ceistean "sìorraidh". Dè a tha thu a 'bruadar, dè a tha thu a' dèanamh luach, dè a tha thu a 'strì airson, dè a choilean thu? Leigidh freagairtean onarach do thuigse far a bheil thu a-nis a 'gluasad - do na h-amasan agad no bhuapa. Cuimhnich: is e an tè a tha dèidheil air fhèin, an rathad a 'tighinn gu crìch, ach tha i daonnan a' leantainn air adhart.