Aig aois sam bith, bidh lùghdachadh ann am fèin-spèis a 'tighinn còmhla ri taisbeanaidhean acne dona, a' leantainn gu bhith a 'cur bacadh air an t-seic-shòisealta agus eadhon ag adhartachadh càileachd beatha. Gu sònraichte tha e cunnartach ann an òigeachd. Ach, a dh'aindeoin cho cudromach sa tha an dermatosis seo, chan eil ach 20% de dhaoine a 'tionndadh gu eòlaichean airson cuideachadh, tha an còrr a' fulang air an neart agus an eòlas, agus gu tric chaill iad an sabaid an aghaidh acne.
Gu h-iongantach gu leòr, ach tha am facal "acne" ann an Greugais a 'ciallachadh "blàthachadh". 'S dòcha, bha na seann ùghdaran a' cuimhneachadh gu robh an duine "blossoms", coltach ri flùr. Ach bha am facal stèidhichte.
Mar sin, tha acne (no acne) na thinneas leantainneach de na fèithean sebaceous, gu tric air a ghlèidheadh gu ginteil, co-cheangailte ris an obair aca mar fhreagairt do bhrosnachadh le androgens (hormona gnè, uaireannan ris an canar fireann, ach anns a 'bhodach boireann cuideachd). Cuideachd, tha coltas acne air a chur air adhart le bhith a 'sgoltadh nan ceallan craiceann agus an fhreagairt shìmplidh de fhigheagan. Is e am prìomh adhbhar airson a bhith a 'cruthachadh acne cus deatamach anns an taobh a-staigh de na puinnsean. Bho na saill agus na ceallan a tha ceàrr tha plocan, bidh iad a 'bacadh an geir. Tha acne air a nochdadh air a 'chraiceann le coltas neo-shoilleir agus eileamaidean inflammatory.
Agus a-nis tha sinn a 'tionndadh gu na ceistean a tha a' toirt dragh dha acne agus acne.
Dè a th 'ann an acne agus càit a bheil iad a' tighinn? Carson a bha ach craiceann glan an-dè, agus an-diugh na dhuilgheadas?
Gu dearbh, mar atharrachadh sam bith ann an slàinte, chan eil atharrachaidhean craiceann a 'buntainn ri aon latha. Mar as trice tha a 'chiad chomharra air acne a' nochdadh ann an òigeachd, nuair a thòisicheas androgens, a chaidh a leasachadh le buidheannan secretion a-staigh, a bhith a 'dol an sàs ann an corp an leanaibh an-dè. Agus chan ann a-mhàin ann am balaich, tha androgens air an dèanamh ann an caileagan. Bidh Androgens a 'toirt buaidh air gnìomhachd nam folliclan-gruaige sebaceous, a' meudachadh an gnìomhachd, a tha, mar thoradh air, a 'leantainn gu àrdachadh ann an tomhas agus càileachd sebum. Mar thoradh air an àrdachadh ann an tomhas sebum, tha feansaidhean nan glachan sebaceous air an sìneadh, bidh e a 'leudachadh pòlaichean a' chraicinn, anns a bheil, gu dearbh, a 'falach èideadh-creideamhan (ainm measail - dotagan dubha). Tha comedones fosgailte - dotagan dubha àbhaisteach, agus dùinte - geal-cinn, miliums (ainm a tha measail air). Chan eil an dà chomadaig fhosgailte agus dùinte a 'cleachdadh seòrsa acne, a tha mòran de na h-òigearan agus na h-inbhich eadhon a' beachdachadh air duilgheadas dhaibh fhèin. Ach carson a tha craiceann glan ann an cuid de dhaoine, fhad 'sa tha cuid eile air acne làn. Tha e an crochadh air an àireamh de androgens a tha an corp a 'sgoltadh, agus cuideachd air cho cugallach' sa tha an craiceann fhèin dha androgens. Ann an dà dhaoine eadar-dhealaichte, faodar an aon mheud de androgen a leigeil ma sgaoil (chan eil àrdachadh), ach airson cuideigin le craiceann a tha nas mothachaile do androgens agus bidh an duilgheadas seo nas buailtiche buaidh a thoirt air. Tha seo gu ìre mhòr fìor mu bhoireannaich.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas acne?
Leis gu bheil grunn adhbharan ann a bhith a 'cruthachadh acne, feumaidh an sabaid an aghaidh na trioblaid a bhith ioma-fhillte cuideachd. Ach is e an rud as cudromaiche cùram craicinn slàinte iomchaidh. Is e sin:
- Gus cus ceàrnan adhair a thoirt air falbh bho uachdar a 'chraicinn ann an ùine - bheir seo cothrom dha pàirt nas motha a ghabhail ann am metabolism agus cothrom air ocsaidean don chraiceann a dhèanamh nas fhasa. Tha bacteria nas cofhurtail ann an suidheachaidhean le dìth oxygen.
- Lùghdaich riochdachadh sebum. Ann an òigeachd, tha e nas duilghe - tha an còrr de androgens anns a 'bhodhaig, an dà chuid fir òga agus boireannaich, na norm norm. Ach ann an droch chùisean de acne, faodaidh cosmetologist cungaidhean a dhearbhadh (airson cleachdadh taobh a-muigh no taobh a-staigh) a tha a 'lùghdachadh sebum a dhèanamh - nì seo leasachadh air suidheachadh a' chraicinn.
- Thoir sùil air leigheas anti-inflammatory (mar a tha fìor dhroch acne le cnàimh leòinteach no conglobate acne) gus buaidh a thoirt air na lusan bactaraidh.
- Dèan ceumannan gus na h-adhbharan àicheil a th 'ann an acne (ath-bheothachadh sgrìoban agus sgrìobadh, a' soilleireachadh spotan pig, ceartachadh meud pòsta) agus casg air coltas acne ùr a lùghdachadh.
- Barrachd dìon air a 'chraiceann agus an corp gu h-iomlan.
Carson nach urrainn dhut a 'bhruthadh a-mach air an acne agad fhèin? Agus ma chuireas tu an deoch làidir an seo an uairsin?
Tha e nas fheàrr a dhèanamh gun fèin-ghnìomhachd agus gun a bhith a 'gabhail chothroman. Tha an t-adhbhar sìmplidh agus soilleir: is e craiceann an aon neach airson beatha, tha e do-dhèanta atharrachadh mar aodach, tha e do-dhèanta a bhith a 'còmhdach fhèin airson fìor agus fad ùine mhòr. Mar sin, is e cùram mionaideach a th 'anns an dòigh as fheàrr, agus ma tha acne, tha ceartachadh mean air mhean den staid seo cuideachd air a dhèanamh. Tha fios aig a h-uile deugaire ciamar a dh 'fhaodas iad a bhith a' briseadh a-mach gu sgiobalta, ach cha mhòr nach eil fios aig duine air ciamar a nì e ceart agus nuair nach urrainn seo a dhèanamh idir, seach gu bheil e na chunnart mòr, agus san dàrna àite, le bhith a 'fàs nas fheàrr (gun phrofas) craiceann agus builean mì-thlachdmhor eile. Agus san treas àite (agus is e seo am prìomh rud), chan eil na h-eileamaidean a tha mar-thà air an losgadh a 'toirt air falbh idir, oir chan eil e a-nis riatanach dhaibh fàgail gun cuideachadh iad fhèin an ceann greiseag. Tha eadhon cosmetologist, nuair a bhios ea 'glanadh an aghaidh, a' toirt a-mach ach eileamaidean neo-fhlamach gus casg a chur air tuilleadh sgaoil. Ach, nam bheachd-sa, an adhbhar a tha daoine a 'sìor fhàs a-mach às a dhèidh, ann an dòigh eile - thathas a' creidsinn gu bheil e air a bhriseadh a-mach, tha coltas nas tarraingiche aice, is e sin adhbhar adhbhar às-inntinn dìreach saidhgeòlach. Tha mi a 'dearbhadh gu h-ùghdarrasach: chan e, cha bhi e nas fheàrr bho seo - mura h-eil craobh nas motha ann.
Faodaidh tu a dhèanamh às aonais acne, no a bheil e na thrioblaid èigneachail do fhoghlam?
Leig leinn tionndadh gu staitistig: tha cuid de dh 'acne air fhaicinn ann an 65-90% de dhaoine ann an òigeachd agus ann an 30% de dhaoine an dèidh 25 bliadhna. Mar sin, tha eadhon an aois aois air atharrachadh gu mòr thar ùine, a leig le luchd-dermatologists a bhith a 'bruidhinn a-nis air acne, ach air acne "làn". Ach, mar ghalar sam bith, tha a h-ìrean fhèin aig an acne (3 no 4 a rèir tuairmsean diofar eòlaichean), mar sin na gabh dragh. Chan urrainn dhuinn daonnan an duilgheadas seo a sheachnadh. Ach anns a 'chumhachd againn smachd a chumail air na thaisbeanaidhean aige. Gu h-olach, chan eil craiceann duilich an-còmhnaidh na dhuilgheadas.
A bheil am biadh a 'cluich àite sam bith ann an tachartas acne?
Chan eil sgrùdadh saidheansail air dearbhadh gu bheil ceangal sam bith eadar tòiseachadh acne agus caitheamh biadh sònraichte. Faodaidh daoine a tha a 'fulang le acne itheadh rud sam bith - seoclaid, buntàta friogais, uighean. Am measg na daoine reamhar, chan eil acne a 'tachairt nas trice na am measg feadhainn a tha duilich, ach an taobh eile. Ann am faclan eile, chan eil saill a tha air a ghabhail os làimh le duine a 'sealltainn iad fhèin air a' chraiceann mar acne. Ach, ma tha cuideigin air a dhearbhadh gu bheil seòrsa de bhiadh sònraichte ag adhbhrachadh an acne no dha, tha e nas fheàrr an ithe seo a sheachnadh.
Tha e coltach gu bheil nigheanan nas buailtiche fulang bho dhubh-dubh na balaich. A bheil sin mar sin?
Tha caileagan a 'fulang barrachd bho acne, agus chan eil ach balaich a' toirt barrachd aire don duilgheadas seo. Ann an caileagan, a 'toirt taing don chearcall menstrual agus an iomlaid hormona co-cheangailte, tha na duilgheadasan sin a' fàs nas miosa gach mìos. Airson balaich, mar as trice, is e gnè gnàthach a tha ann an androgens, tha na fairean sebaceous nas motha, tha an craiceann olach, agus acne, nam bheachd-sa, ann an cuid de ìrean tha coltas nas miosa. Agus cia mheud balach a bhios a 'coimhead air a' chraiceann gu cùramach? Bhon eòlas fhìn fhèin, is urrainn dhomh a ràdh gu bheil mòran bhalaich glè dhuilich a bhith gan cur an sàs gu fiù 's airson iad fhèin a nighe gu math. Ach o chionn ghoirid tha fir òga òga air tòiseachadh a 'toirt barrachd aire don choltas fhèin, is e sin an adhbhar a tha eadhon a' tadhal air cosmetologist nas trice na bha e roimhe.
Chan eil ach cnàm neo-chinnteach no comharra mu dhuilgheadasan mòra?
Ann an òigeachd, is dòcha gur e seo an àbhaist, ach an dèidh 25 bliadhna chan eil e gu math àbhaisteach. Thathar a 'creidsinn gur e an craiceann an t-organ organ targaid airson hormonaichean. Mar sin, chan urrainn don chraiceann fhèin acne "gineadh" - bidh iad an-còmhnaidh a 'sealltainn an fheadhainn no feartan eile a tha aig an metabolism. Ma tha seo ann an òigeachd tha seo air a dhearbhadh le fàs a 'bhodhaig, agus an uairsin faodaidh na feartan a bhith eadar-dhealaichte, ach tha a' mhòr-chuid dhiubh ceangailte ri gnìomhachadh hormona. Ma tha acne aig boireannaich inbheach le aois, dh'fhaodadh seo sealltainn gu bheil e a 'briseadh obair nan uarbh (ann an co-cheangal ri polycystosis, mar eisimpleir, nuair a bhios an àireamh de hormona gnè fireann a' meudachadh aig amannan). Tha boireannach fallain bho choltas acne air a dhìon le estrogens - faodaidh hormonan de na h-ovaran, agus briseadh dachaigh-dachaigh ann an cruinne hormonach boireann buaidh a thoirt air staid a 'chraicinn. Ann an seòrsachadh acne tha eadhon an t-ainm "acne tarda" - acne nach maireann a nochdas anns a 'menopause, a tha a-rithist co-cheangailte ri atharrachaidhean ann an cùl-raon hormonal.