Fad fallain Sarah Jessica Parker
Bidh a 'bhana-chleasaiche air fàs ann an òige. Bha Sarah Jessica leis na h-uighean òga fuasgailte: air a stiùireadh chan ann a-mhàin airson cuideachadh leis a 'mhàthair le clann nas òige, ach cuideachd a bhith an sàs gu proifeasanta ann an dannsa, cleasachd agus seinn. B 'ea' chiad phàirt a bh 'aice anns a' cheòl "Innocent". An uairsin bha taisbeanaidhean ciùil "Sounds of Music", "Annie", dreuchdan anns an taigh-cluiche, ach cha robh iad dòchasach Sarah - bha i a 'bruadar air a bhith a' faighinn aithne ann an Hollywood. Fhuair i seo a dhèanamh an dèidh a bhith a 'gabhail pàirt ann an riochdachadh CBS "Chan eil e furasta": fhuair am ban-actair òg àite ann an "eachdraidh Los Angeles" leis an rionnag mega-de comedie - Steve Martin. An uairsin lean e grunn de na h-obraichean far nach robh Parker faisg air cùl-raon chom-pàirtichean ainmeil: chluich i anns na dealbhan còmhla ri Bruce Willis, Johnny Depp, Nicolas Cage. Agus an uairsin, mu dheireadh, ann an 1998, thàinig uair a 'bhana-chleasaiche an uairsin - fhuair i am prìomh dhreuchd anns an t-sreath "Sex and the City", a bha, fad ùine mhòr, ceangailte ris an dreuchd aice le neach-naidheachd seiseil. A-nis, bliadhnaichean às deidh sin, bhris an rionnag le ìomhaigh ghlasach Carrie Bradshaw, agus chaidh a dhearbhadh don t-saoghal gu lèir: tha i na ban-chleasaiche soirbheachail, dealbhadair fasan soirbheachail, bùidsear, bean ionmholta agus màthair.
Daonnan math
Tha a h-earrainnean fhèin aig Sexy Sarah Jessica Parker mu òigridh is co-chòrdadh: tha Parker a 'ceangal eacarsaichean agus biadh sònraichte. Is e prìomh phrionnsabal a cuid ionnsachaidh "an t-uallach air na fèithean air fad cho fad 's a tha neart gu leòr agad." Bidh ia 'tòiseachadh an latha le ruith agus yoga, dannsa, karate, snàmh, marcachd agus rothaireachd.
Aon de "fad" an Sarah Jessica Parker sexy - beathachadh ceart. Gu duilich, bidh i ag ithe biadh le susbaint mòr de phròtain, a 'leantainn air measan agus glasraich. Tha an daithead làitheil aice mar seo: glainne de theatha fuar airson bracaist, uighean le bacon airson lòn, iasg no cearc airson dinnear. Bidh a 'bhana-chleasaiche a' smocadh agus a 'deochan a-mhàin san fhrèam, a' giùlain peataire leatha, a 'leigeil seachad an àrdaichear agus an tacsaidh, a' cur air a 'bhòrd a bìdh as fheàrr leotha agus ann am modhan.
Diet na Banrigh Sneachda
A bheil thu airson cileagram a thoirt seachad ann am beagan làithean? Dèan thu fhèin "clàr den Queen Queen"! Tha Sarah a 'faireachdainn gu leòr de mheasan reòta agus dearcan, tha deigh mheasan agus reòiteag bainne ann le susbaint ìosal calorie agus saill nach eil nas motha na 1 - 2%. Snàgairean gach leth uair a thìde agus nach eil a 'fulang le acras. Às deidh sin, tha am bodach, gus biadh fuar a ghabhail a-steach, a 'toirt dà uiread de lùth mar a dh'fheumas e mar as trice a bhith a' cladhach uisgeachan blàth.
Tha cùram airson an fhigear agus an ban-chleasaiche slàinte sàr-mhath a 'gabhail a-steach bean agus màthair an teaghlaich fad na seachdain: a' dèanamh cuairtean fada le a duine, an actair Matthew Broderick, agus a mhac Seumas, nuair a bhios iad a 'bruidhinn, a' meas New York agus a luchd-còmhnaidh.
Dèan suas la Parker!
Chan urrainn dha a 'bhana-chleasaiche feartan clasaigeach a thogail, ach faodaidh e cudrom a thoirt dha urram. An toiseach, tha na sùilean gorma sin. Gus am bi iad nas soilleire, nas soilleire, bidh i a 'cruthachadh cùl-sgeul a dh' ionnsaigh i: tha i gu h-àbhaisteach a 'cur feum air uachdar bunaiteach airson dath a craiceann, a' brusadh a sròin, a 'toirt pùdar solais agus dathan dorcha a-steach, a' cur crèagha pincach air a brògan. Tha e soilleir gu bheil e a 'tarraing cruth nan sùilean le cuideachadh bho chadhailean sònraichte no peansail le bruis, oir tha an abairt orra a' crochadh orra. An uairsin tha e a 'cur cuideam air dath nan sùilean le sgoltagan òir-beige agus a' meudachadh gu lèir iad, a 'cur an sàs grunn shreathan de inc dhubh ris na sùlagan. Agus chan eil loidhne agad! Chan eil cùmhnant nan eyelids a 'bacadh air sùilean beaga Sarah Jessica. Bidh i a 'dèanamh bilean le lipstick bàn le gorm, a tha air a chleachdadh le bruis, an uair sin a' fàs fliuch le napcain tioram agus a 'bualadh air a-rithist. Mòran taing don dòigh seo, thathas a 'cumail nas fheàrr air a' bhreac-bhiorach agus chan eil e air a ghiùlan.
Mane agus earball
Pìos sgrìobhaidh eile de Sarah Jessica Parker sexy - a 'cluich falt blàth-dhonn nàdarrach-dhonn. Bidh a 'bhana-chleasaiche a' dìon a beairteas nàdarra, bidh i a 'deasachadh masgain agus uamhan a tha a' còrdadh ris na glasan aice. Mar eisimpleir, ma tha am falt bochd agus tioram, bidh an rionnag a 'measgachadh 2 làr. l. uachdar le 1 chupa. ola-ola agus 1 cp. sùim lemon, a 'toirt a' mheasgachadh gu freumhan falt, agus an dèidh 10 mionaidean bidh iad a 'sruthadh le uisge blàth. Anns a 'bheachd aice, tha leithid de dhòighean a' neartachadh na falt, gan dèanamh beò agus soilleir. Bidh e a 'bualadh air masga luibheil gu cunbhalach: a' cladhach uisge a 'goil (200 ml) an toiseach 1 làr. l. chamomile, 1 làr. l. cuibhrichte, 1 tbsp. l. neònach. Às leth leth uair a thìde, crioch a-steach dòrtadh, cuir vitaminsilean leac A, B, B12, E (ann an ola) agus crust de aran seagal. 15 mionaidean an dèidh sin, tha ea 'còmhdach na falt le mais agus a' fàgail fon fhilm airson 1-1.5 uair a thìde. An uair sin bidh na glasan a 'sruthadh gu cùramach agus gam biadhadh le bhith a' cur jojoba, ola ola, avocado agus glycerin air. Tha botal dìomhair ann an Sarah a tha a 'cruth-atharrachadh falt sam bith. Bidh e ga chòmhdach fon bhòrd-sgeadachaidh - seampù sònraichte airson man-eich air a bheil "Mane and tail". Is e an duine a tha a 'toirt fòcas agus neart dha falt.
Filmography air a thaghadh
"Flight of the Navigator" (1986)
Eachdraidh Los Angeles (1991)
"Honeymoon in Las Vegas" (1992)
"Aig astar stailc" (1993)
EdVud (1994)
"Club nan Ciad Bana-bhuidsich" (1996)
"An rud a th 'ann an teine" (1996)
"Gnè agus a 'Bhaile", sreath (1998)
"Dudley Fair" (1999)
"Eucoir romansach" (2001)
"Hello don teaghlach!" (2005)
"Strangers with candy" (2006)
"Gràdh agus trioblaidean eile" (2006)
"Gnè agus a 'Bhaile", film (2008)
"Clever" (2008)
"Cèile Morgans on the Run" (2009)
Am fear as fasanta
Tha a 'bhana-chleasaiche ag èigheach èideagan daor agus tha fios aige ciamar a bhios iad gan cur orra. Is e na dealbhadairean ab 'fheàrr leatha Oscar de la Renta, Narciso Rodriguez agus Isaac Mizrahi. An aodach a chì sinn air Sarah anns an t-sreath "Sex and the City". Airson pàrtaidhean Hollywood, bidh i a 'taghadh èideadh cocktail a tha a' cur cuideam air ìomhaigh slàn, lobhta agus casan a tha a 'leudachadh gu lèir. Bidh daoine a tha eòlach air dathan a 'togail le bhith a' toirt a-steach feartan sònraichte an taobh a-muigh: tha gorm, gorm, uaine, buidhe a 'crathadh gu socair air a craiceann, a' dèanamh na sùilean gorma a 'dol air adhart. A-mach às an èididh tha i nas fheàrr le neamhnaidean, a tha daonnan a 'coimhead uabhasach agus ùr. Is e an fheadhainn às aonais nach eil an tè as beairtiche ann an New York air fhaicinn anns a 'mhòr-shluagh. Miniature Gu neo-àbhaisteach, tha Sarah Jessica a 'giùlan bhrògan agus sandals le gruag le druim biorach.
Tha a ' bhana-chleasaiche a' toirt a h-àrd-amasan fa-near dha na leasachaidhean dealbhaidh fhèin: tha i air sreath de aodach, bhrògan agus innealan-taice a dhèanamh airson Bitten, agus chan eil gach nì a 'cosg barrachd air $ 20. "Tha mi airson boireannach, a 'pàigheadh $ 200, a' fàgail mo stòr le pasganan mòra de aodach sàr-mhath agus chan eil e a 'fulang air an oidhche, a' smaoineachadh air an airgead a chosg i," - ag ràdh an rionnag. Cuideachd ann an raon a h-ùidhe tha caractaran: chaidh a 'bhana-chleasaiche a thoirt seachad fon ainm fhèin na caractaran Lovely and Covet, a choisinn soirbheachas boireannaich fasan air feadh an t-saoghail.