Na bi ceàrr ...
A 'laighe, eadhon os cionn trifles, gu h-àraidh aig toiseach nan dàimhean a tha a' tighinn am bàrr, aon de na mearachdan as motha a rinn daoine a thuit ann an gaol ri chèile. Bidh laighearan a 'tighinn chun uachdar, bidh e a' marbhadh misneachd agus anns a 'cheann thall, thèid gràdh agus spèis a dhìth às.
Ionnsaich a thoirt seachad
Faodar beachdachadh air an riaghailt seo mar aon de na prìomh canain airson dàimh sona a thogail. Na cuir stad air na tha ceart no ceàrr, chan eil thu nad farpaisich, bidh thu a 'cluich san aon sgioba.
Na gabh gearan.
Na cuir a-mach an altraim airson rud sam bith, bi deimhinneach agus na gabh gearan mu dheidhinn a h-uile rud nad bheatha. Ma tha rudeigin gad ionnsaigh, bruidhinn ri caraid. Agus ma tha seo a 'toirt buaidh air an dàimh agad agus a dh' fheumas iad atharrachadh, iarr cuideachadh gus fuasgladh fhaighinn, ach na bi ùrnaigh airson tròcair.
Cuir conaltradh nas trice
Ged a tha thu nad chàraid pòsta agus ma tha thu a 'fuireach fo aon mhullach, chan eil thu ag ionnsachadh a bhith a' leughadh na smuaintean san dàrna leth agad. Tha mi airson faighinn a-mach dè a tha a 'smaoineachadh air do leannan? Tha e nas fheàrr dìreach faighneachd. Le bhith a 'bruidhinn gu sìmplidh, bu chòir do shiostaman conaltraidh a bhith fosgailte, no thèid bàthadh blàth sam bith a bhàthadh ann an sàmhchair.
Cùm do choltas mar gum biodh thu nad aonar
Na gabh gràdh do chom-pàirtiche gu buil. Bu chòir dhut a bhith mothachail mu a bheachd air do choltas, gu bheil thu dèidheil air, gun deach a tharraing thugaibh. An uairsin cha bhi adhbhar sam bith agad airson eud no briseadh dùil.
Bi iomairteach
Chan eil broilleach air a thoirt a-steach don liosta de na tha a dhìth airson deagh dhàimh. Bidh an dòigh làitheil, mar dust, a 'falach na h-uile math ann am faireachdainnean leasaichte fad-ùine. Ionnsaich cànan ùr còmhla, dealbhadh na turasan agad, atharraich na taighean-bidhe a tha thu a 'tadhal, a' dèanamh gràdh ann an àiteachan ciùin, dìreach dèan rudeigin ùr a h-uile latha.
Dèan argamaid gu poilitigeach
Feumar deasbadan a tha cuideachail airson deagh dhàimh. Às deidh na h-uile, bidh iad a 'brosnachadh rannsachadh airson fuasglaidhean agus a' cuideachadh le cuideam a chumail eadar thu fhèin. Ann an connspaid le fear gaolach, na dìochuimhnich a bhith daonnan modhail agus urram a thoirt dha. A dh 'aindeoin gu bheil thu air do bhuaireadh, fearg no cus uaill, smachd a chumail air do chànan agus na dèan thu air faireachdainnean a' chèile, gu sònraichte ann an àiteachan poblach. Bidh gràdh agad daonnan airson do chairdeas, do thuigse agus do thoil, gu h-àraid ma chaidh an nochdadh ann an amannan duilich.
Gabh ùine gus gabhail ris
Tha feum air dìreach beagan diog airson do latha a thòiseachadh le gàire. Hug, cuddle, pòg agus cuir às do ghràdh cho tric 's as urrainn dhut. Fiù mura h-eil e a 'leantainn gu gnè. Ach dh 'fhàs an dà chuid oxytocin, hormone de shòlas a tha a' neartachadh do fhaireachdainnean agus ga dhèanamh toilichte.
Bi deiseil airson a thoirt seachad, gun a bhith a 'faighneachd càil mar thoradh air ais
Tha e a 'faireachdainn co-sheasmhach, ach ma tha thu airson faighinn, an uair sin tairgse e an toiseach! Ann an deagh dhàimhean, chan eil àite ann airson fèin-fhisneachd agus àireamhachadh, is e an aon fhreumh buannachdail a thig às do dheagh amasan.
Na stad a bhith a 'tuigsinn a chèile
Chan eil e cho fada dè cho fada 'sa tha thu a' fuireach còmhla, na stad air pròiseas fosglaidh do leth-chuid de na feartan tlachdmhor is beòthail ùr a tha agad fhèin. Na meòran sònraichte sin nuair a bhios tu dìreach a 'siubhal anns a' phàirc, a 'cumail làmhan, mar anns a' chiad latha den eòlaiche agad no dinnear romansach ann an taigh-bìdh math, a 'dol air adhart gu nàdur no a' tadhal air seann charaidean, is e an comharradh as cudromaiche de dhaingneachd is de shòlas anns a 'chàirdeas agad.