Mìosachan Gnàthach Cumhachd airson Leant 2018 - clàr le clàr-taice airson gach latha

Airson gach neach creideasach a tha a 'creidsinn a bhith a' cumail sùil air a 'Charghas, tha e glè chudromach. Tron ùine seo, faodaidh an laity purpur fhèin a spioradail, an neart a thoirt air ais. Bidh am mìosachan sìmplidh agus mionaideach airson biadh air a chàradh ann an 2018 gan cuideachadh gu luath gu luath ron Chàisg. Tha clàr mionaideach freagarrach airson clàran-bìdh a dhèanamh airson gach latha. Leigidh e a-mach cleachdadh biadh bìdh nach bu chòir a dhol a-steach don daithead nuair a tha iad a 'fastadh. Bidh am beachd bhidio a thog sinn cuideachd feumail airson daoine a shuidheachadh. Tha i ag innse mu phrionnsabalan bunaiteach giùlain aig a 'Charghas agus a' bruidhinn mu na riaghailtean maitheachaidh ann an strì bho bhiadh luath.

Tha Calendar Calendar airson Lent 2018 anns a 'bhòrd na chlàr-taice sìmplidh airson an laity

Gus fastadh gu ceart chun na Càisge, thèid comhairle a thoirt do luchd-lainn bòrd-mìosachain a chleachdadh a tha a 'sealltainn na biadh a tha ceadaichte. Cuidichidh an leithid seo de bhith a 'dùnadh a-mach bho na stuthan toirmisgte a tha a' faighinn biadh. Thathar a 'moladh mìosachan sìmplidh le clàr de bhiadh aig àm a' chàich airson a chlò-bhualadh agus a stòradh sa chidsin. A 'toirt iomradh air làithean an latha-saora, faodaidh tu smaoineachadh gu furasta air deagh chlàr-taice airson an ath sheachdain.

Clàr-ama biadh sìmplidh agus neo-mhearachdach airson Carran iomlan 2018 anns a 'chlàr-mìosachain

Bu chòir a h-uile min aig àm a 'chàich tòiseachadh le ùrnaigh teaghlaich. A bharrachd air an sin, feumaidh tu glanachd smuaintean a chumail. Feumaidh àicheil sam bith a bhith air a ghluasad bho thu fhèin. Cuiridh giùlan mar sin ri purhadh ceart an anam agus ath-leasachadh co-chòrdadh. Ach gun a bhith air a mhearachdachadh anns an taghadh de stuth airson gach latha den Charghas, cuidichidh luchd-leughaidh bòrd-mìosachain a thaghadh. Bidh e a 'comharrachadh nan saor-làithean a bhios a' gabhail àite rè na h-ùine seo, na riaghailtean airson a bhith a 'taghadh stuthan. Cuidichidh cuideigin feumail dhut gu furasta a 'dèanamh clàr-taice iomlan don teaghlach agad airson ùine iomlan na mine.

Am mìosachan ceart airson làithean a 'Chùis airson 2018 - na ghabhas ithe do laypeople

A 'sgrùdadh mìosachan neo-chinnteach a' Chùis ann an 2018, feumaidh luchd-laighe aire a thoirt do na ghabhas ithe bho làithean gach seachdain. As deidh na h-uile, eadhon air pàrant Disathairne (làithean cuimhneachaidh nam marbh), chan urrainn dhut a 'bhriseadh air clàr-bìdh na bìdh. Le cuideachadh bho na molaidhean a leanas, bidh na leughadairean againn comasach air ionnsachadh gu bheil sinn ag ithe gach latha den Chùis-lagha, agus mar a thèid sinn gu luath.

Dè am biadh a dh 'fhaodadh daoine ithe aig àm Cuibhreann Mòr 2018 - am mìosachan ceart

Bu chòir an roghainn de bhiadh freagarrach airson biadh tron Chùis a bhith a 'freagairt gu cunbhalach ri làithean na seachdain agus na saor-làithean a bhios a' gabhail àite rè na h-ùine seo. Is e feòil, uighean agus bainne a th 'ann an eisimeileachd airson fad na mine. Ann an dòighean eile tha am biadh tron Chrois Mhòr air a roinn le làithean na seachdain do na buidhnean a leanas:

Diluain, Diciadain, Dihaoine: biadh tioram (faodar biadh, glasraich, aran, uisge, coimeasan fuar, a bhruich ro làimh) a chleachdadh airson biadh.
Dimàirt, Diardaoin: a 'còcaireachd agus ag ithe teth, biadh fuar gun ola (gràn, brògan, glasraich, measan).
Disathairne, Didòmhnaich: a 'còcaireachd agus ag ithe teth, biadh fuar le ola (saladan, gràn agus brot, glasraich, measan).

Anns a 'chiad dà latha den Charghas (Diluain glan agus Dimàirt) thathar a' moladh a bhith a 'seachnadh gu tur bho bhith ag ithe. Ach aig an aon àm, faodaidh laity uisge a chleachdadh. Tha daoine nas sine na làithean sin nas fheàrr a bhith a 'taghadh biadh air a chumail suas. Am measg nam prìomh stuth a tha iad cead ithe bidh aran, uisge, compote fuar, cuid de ghlasraich. Faodar biadh èisg a ghleidheadh ann an cuid de shaor-làithean a tha a 'tuiteam air a' Charghas. Tha iad sin a 'toirt a-steach an Annunciation of the Blessed Virgin Mary (12 Màrt), Didòmhnaich na Càisge (1 Giblean). Ach ann an Lazarev Disathairne (31 Màrt) tha e comasach uighean èisg ithe. Air an Disathairne mu dheireadh den fastadh, thathas a 'moladh a bhith a' cumail a-mach gu h-iomlan bho bhith ag ithe no a 'cuingealachadh fhèin gu aran agus uisge.

Bhidio-bhidio airson laghan air a h-uile latha de Great Post 2018 - dè as urrainn agus nach fhaodar ithe

Tha e riatanach airson a h-uile creideamh ceart-sgrìobhach a bhith a 'cumail sùil air riaghailtean beathachaidh tron Charghas. Chan eil ach fàilligeadh air a dhèanamh a-mhàin le boireannaich a tha trom, mnathan altramais, daoine le duilgheadasan slàinte, seann daoine agus clann fo aois 12. Bidh barrachd fiosrachaidh mu fheartan giùlain agus a 'dèanamh suas clàr-taice airson a' Charghas ag innse na bhideo-beachd a leanas:

Mìosachan Gnàthach Leant 2018 le clàr-taice airson laghan - mar a nì thu fastadh gu ceart

Chan eil e idir doirbh fastadh tron Chùis, ma nì thu clàr-taice tuairmseach airson gach latha. Anns a 'chùis seo, faodaidh na soithichean a bhith air an atharrachadh beagan, a' cur stuthan ùra a tha ceadaichte a chleachdadh. Ach feumaidh tu cuimhneachadh gum faod biadh a bhith teas agus fuar an dà chuid. Mar eisimpleir, air Diluain, Diciadain agus Dihaoine feumaidh tu biadh fuar ithe. Tha e a 'toirt a-steach biadh agus biadh nach deach a leigheas. Anns an ath-shealladh a th 'againn, bidh e comasach do laoich faighinn a-mach dè na bìdh as urrainn a bhith air a ghabhail a-steach sa chlàr-taigheadais a rèir mìosachan na seachdain.

Mar a nì thu fastadh gu luath na laghan ceart-inntinn ann an Leant ann an 2018 - clàr-taice a 'mhìosachain

Diluain, Diciadain agus Dihaoine aig àm nan Cùmhnantan na làithean anns am bu chòir laity ithe air tioram. An latha an-diugh faodaidh tu an daithead eadar-dhealaichte le measan citrus (banana, pomegranates, ùbhlan), cnothan. Faodar ithe diofar sheòrsaichean aran cead: seagal, cruithneachd. Faodaidh tu an aran a chur an àite aran tioram. Airson na làithean a tha air fhàgail den t-seachdain, faodaidh tu clàr a dhèanamh, a 'gabhail a-steach na soithichean a tha air an liostadh gu h-ìosal. Dimàirt, Diardaoin:

brochan (cuibhreag, ròis, min-choirce, bulgur, cruithneachd, muilt);
glasraich saillte agus picilte, glèidhteachas;
broth glasraich, brot buachair (gun roastadh);
glasraich le bainne agus bruich;
pasta;
buntàta, pure puro.

Disathairne, Didòmhnaich:

stew glasraich;
brotagan glasraich, brotagan le gràn agus pasta, leòineagan;
brògan buachair agus stiùir le balgan-buachair;
soithichean a 'bhuntàta (buntàta maisichte, buntàta bruidhte agus friogais);
saladan glasraich le ìm;
lusan-salainn, rassolnik.

A rèir mìosachan bìdh airson Leanthas, tha e comasach dha fìon a òl Disathairne agus Didòmhnaich. Cuir crìoch air aon bhotal, agus a 'cleachdadh dìreach fìon gun deoch làidir (dachaigh, gun cheannach). Thathas a 'moladh gum bi e ga dhìon le uisge. Fìor, is fheàrr leis a 'chuid as motha de chreideamh Crìosdail a bhith a' trèigsinn deoch làidir gu tur airson an àm a tha iad a 'fastadh. Tha e gu math furasta biadh a dhèanamh airson a 'Charghas, a' faighinn eòlas air cuingealachadh bìdh air làithean na seachdain. Mar sin, mus tòisich an fastadh, bu chòir do na creideamhan Crìch-sgrìobhaidh sgrùdadh a dhèanamh air a 'chlàr agus molaidhean mionaideach againn. Tha iad a 'gabhail a-steach stuthan a tha comasach air ithe rè ùine a' bhìdh. Cuidichidh am mìosachan ceart agus sìmplidh airson a 'Chrois Mhòir ann an 2018 gus cuibhreann gach latha a dhèanamh eadar-dhealaichte. Anns a 'chùis seo, cuidichidh molaidhean feumail thu ag ionnsachadh mar a bhios tu a' fastadh gu ceart, agus ciamar a chluicheas tu air fastadh sìmplidh.