A 'dèanamh an seòrsa seo de mhilleadh, a' bacadh agus a 'làimhseachadh na h-organan a-staigh, a' làimhseachadh grèim èibhinn no bronchitis, le imnichean lùghdaichte air an dèanamh. Gu tric bidh mil air a chleachdadh mar sgruith gus an stratum corneum a thoirt seachad. Agus an dèidh a 'chiad mhodh-obrachaidh bidh an craiceann nas elastaiche agus leòsta. Tha e nas fheàrr an seo a dhèanamh an dèidh an amar, nuair a thèid na h-uinneagan as fheàrr a dhèanamh. Mar sin, a 'faighinn an seòrsa massage seo, chan ann a-mhàin gu bheil thu a' leasachadh obair a 'bhodhaig agad, ach cuideachd gheibh thu an tlachd as motha às a' phròiseas.
Mìneachadh mil aig an taigh
Faodaidh cosgais a 'chùrsa airson tinneas mil a thoirt seachad anns a' ghaileiridh bòidhchead a thighinn gu àireamh neo-iomchaidh, agus tha mòran de luchd-ciùird air ionnsachadh mar-thà mar a dhèanadh iad an dòigh-obrach seo aig an taigh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu mil de chàileachd a cheannach ann an àite a tha airidh air ur earbsa. Bu chòir mil a bhith tioram, oir faodaidh buaidh sgudal a bhith air a chnàmh, agus faodaidh seo adhbhrachadh do chorp. Ann am mil, faodaidh tu beagan bhrochan de dh'olainnean riatanach a chur ris an iarrtas agad, stèidhichte air 5 tiogaidean de ola gach 1 cuibhle de mhil.
Cuimhnich nach bu chòir dhut mil a chur air sònaichean tùsail, ciste, muineál, fo do ghlùinean no fo na h-innealan agad. Faodaidh tu a dhol air adhart.
Bidh sinn a 'cur mil air na sgìrean milleadh agus a' tòiseachadh a 'rubadh gu furasta dhan chraiceann. An dèidh dhan mheala a bhith beagan nas doimhne, atharraich na dòighean-obrach. Brùth do làmhan chun a 'chuirp agus cuiridh iad air falbh iad, faodaidh tu gluasadan slaodach a chleachdadh, smachd a chumail ort fhèin stèidhichte air pònaidhean an tinneas. Nuair a nochdas seur geal, sgith e le tuineal blàth fliuch, an uairsin cuir an t-àite le tuag tioram agus lean ort. Na fuirich air aon phàirt den chorp airson còrr is 15 mionaid, agus feuch ris an seisean gu lèir a chaitheamh ann an 40 mionaidean. An dèidh crìochnachadh, feumar frasair a ghabhail agus craiceann a losgadh le uachdar fuarach no fliuch.
Às dèidh a 'mhodh-obrachaidh, bu chòir an mil a chleachdadh agus nach ath-chleachdadh, oir, mar a sgrìobh sinn na bu tràithe, tha e a' gabhail a-steach gach stuth cronail bhon bhodhaig agus tha e truagh.
Buannachdan agus consàidhean de mhilleadh air mil
Is e àrdachadh neo-chomasach de massage:
- ath-thòiseachadh elasticity a tha air chall fada agus elasticity a 'chraicinn, tha an dath air a leveled, agus bidh sgàil a' chraicinn nas fheàrr
- Bhon a 'bhodhaig tha iad a' toirt air falbh slag, toxins agus salts
- faodaidh tu faighinn thairis air cus saill sa phrògram "massage anti-cellulite"
Le bhith:
- bidh smuaintean pian beag ann an massage, nas trice aig daoine aig a bheil craiceann tana, mothachail, faodaidh brògan fuireach
- bidh an craiceann nas tioraime mura h-eil e air a ghlanadh le uachdar
Droch-dhìol
Na cuir seachad daoine a tha a 'fulang bho alergidhean gu toraidhean beekeeping, boireannaich a tha trom, le leigheasan varicose agus thrombophlebitis.
Mu dheireadh tha mi airson beagan bheachdan a thoirt agus bhideo a thairgsinn
- Na cleachd mil na stòran. Tha an cuideachadh bho massage leis an teagamh gu math teagmhach, ann an ceum nas motha nì thu cron dhut fhèin.
- An dèidh a 'mhodh-obrachaidh, bidh e feumail an tì a ghabhail le mil airson a bhith a' neartachadh buaidh massage.