Le duilgheadasan cladhach, gu h-àraidh nuair a bhios e a 'dol air adhart leis a' phian, an dèidh frith-rathad a 'chùis as lugha, bidh sinn a' slugadh nan clàran gun a bhith a 'dragh air an stiùireadh. Airson tòiseachadh leis, feumar feuchainn ri cleachdadh dearbhaidh a dhèanamh air leigheas traidiseanta.
A-rithist dragh. Sìol lanna
Tha constipation a 'toirt gu puinnseanachadh a' chuirp. A bhith a 'faireachdainn lag, truas anns a' bhroinn, comharraidhean mì-reusanta sgìth? Ma tha duilgheadasan mar sin singilte (mar thoradh air cuideam) agus dìreach às deidh dhaibh tilleadh chun an dòigh-beatha àbhaisteach, chan e galar a tha seo. Feuch beagan sheachdainnean air stamag falamh airson deoch a dhèanamh de sìol lìn: 1 clàr. spàin de shìol, a 'dòrtadh 150 ml de dh'uisge ghoil, a' cur cuideam air leth uair a thìde, a 'còmhdach na h-ìghnean le teann, strain agus deoch.
Colic Biliary
Tha an àrdachadh leantainneach ann an àireamh nan euslaintich le cholelithiasis air adhbhrachadh le atharrachaidhean ann an daithead. Tha pailteas bìdh mìorbhaileach a 'leantainn gu atharrachadh ann an togalaichean ceimigeach agus corporra bile - a' meudachadh a "lithogenicity" - cruthachadh chlachan anns a 'chladach-ghala agus na sruthan bile. Gus nach cuir thu an tinneas ris an "àm cloiche" agus cuir às don choicig biliary, rachaibh comhairle ris an dotair mu dheidhinn fàilteadh a 'bhrà. Tha Tsinarin, a tha air a chumail ann an duilleagan aodaichoke, a 'brosnachadh às-sruth bile, a' dìon agus a 'ath-nuadhachadh cheallan liver. Bidh an cait a 'cuideachadh le bhith a' bleith agus a 'slaodadh slaod. Bidh 30-40 g duilleagan tiormaichte a 'dòrtadh 1 liotair de uisge ghoile, a' fàgail airson 10 mionaidean. Gabh 200 ml 3 tursan san latha airson 15-20 mionaid mus bìdh.
Flatulence
Faodaidh flatulence - bloite co-cheangailte ri cruinneachadh gasa anns a 'ghalair, a dhol còmhla ris na duilgheadasan sin mar dysbacteriosis, colitis leantainneach, galaran giùlan dian, eas-fhulangas stuthan sònraichte. Faodaidh fibre a bharrachd a bhith ag adhbhrachadh cruinneachadh de ghhas anns a 'chnàimh cuideachd. Cuidichidh leigheas dùthchas thu - chamomile. Tha antiseptic meadhanach agus antispasmodic, chamomile a 'toirt buaidh bhuannachdail air a' mhucosa intestinal, a 'lùghdachadh sèid. Gabh 50 ml de sgudal às deidh biadh. Gus ullachadh a dhèanamh, lìonaibh bòrd-bùird de fhlùraichean le glainne uisge boile, preheat ann an amar uisge (15 mionaidean), cuir a-steach leth uair a thìde eile, an uairsin a 'sruthadh.
Pms
Mar thoradh air an t-sioncromadh premenstrual (PMS) beagan làithean mus tòisich am milleadh, dh'fhaodadh gum bi thu mì-chofhurtail mar thoradh air slatan-tomhais agus a bhith buailteach do dhroch bhriseadh. Tha stamag le bloighte a 'toirt mothachadh mì-thlachdmhor, uaireannan a' ruighinn ìre de chràdh mòr. Is e a 'chiad rud a nì thu am biadh atharrachadh. Na cuir a-mach bho na siùcair a tha a 'faighinn dhaithead, an t-siùcar agus na h-eirsirean. Cha bhith teatha, cofaidh agus deoch làidir nas sìmplidh, ach, air an làimh eile, bidh e a 'meudachadh droch shlàinte a-mhàin. Is fheàrr a bhith a 'cumail taic ri measan agus glasraich agus ga chuingealachadh ri luibhean is tì (buidseach calltainn, melissa, ginkgo, dìograsach, cufa). Mus tèid thu dhan leabaidh, ullaich an sgudal: 1 teaspoon. le spàin de dìlsear dìoghrasach, a 'dòrtadh 200 ml de dh'uisge ghoil, a' cur an cèill 5-10 mionaidean, a 'crathadh agus a' deoch.
Colic intestinal
A bheil thu a 'faireachdainn gu bheil an carousel a' snìomh anns a 'stamag agad, agus gu bheil e ga ghoirteachadh an seo agus an sin? Tha an lighichean dìomhair seo a 'toirt iomradh air mar "syndrome cuibhle irritable" (IBS). Mar as trice, bidh an stàit seo a 'leasachadh às deidh cuid de shuidheachaidhean a th' ann an cunnart: gearanan, co-dhùnaidhean, deuchainnean agus sgaoilidhean psycho-mhothachail. Dè bu chòir dhomh a dhèanamh? Gus smaoineachadh. Ma tha an stamag mar sin a 'toirt buaidh air eadhon gu creideas neo-dhìreach ann am fiosaig, is fhiach e innse don dotair-gastroenterologist mu leithid de dhearbhadh. Is dòcha, agus don neach-inntinn. Ma tha an "stailc intestinal" sealach, cuidich leis na lusan leigheis. Mar eisimpleir, cuir às de bhalmain lemonach, mialtagan, measan fionnail no flùraichean oregano. Bidh na lusan sin a 'cuideachadh an t-suidheachaidh agus a' lughdachadh coipeadh sa chnàimh. Gabh 20 gram de mhullaich de oregano, cuir 1 lítear de ghoil uisge, leig e breug airson 10-15 mionaidean. Deoch às dèidh gach mine aon ghlainne de luibhean.