Dè a nì thu.
An toiseach, na feuch ri beatha ùr a thòiseachadh, a dhìochuimhneachadh agus crìoch a chur air an t-seann ghaol agad. Tha e do-dhèanta gu corporra, chan e spot air jeans a th 'ann an gaol - ann an 2 latha cha tèid thu a-mach. Dèan ullachadh don fhìrinn gur e turas fada a th 'ann fad ùine nach ann an aon seachdain. Ach cuimhnich gum faod neach dèiligeadh ri duilgheadasan sam bith, eadhon le sgaradh bho a leannan.
An toiseach, is e na smuaintean a th 'ann mu dheidhinn a' phrìomh thubaist an dèidh a dhol an sàs. Aig an taigh agus san obair, air saor-làithean agus nuair a bhios tu a 'deasachadh sgrìobhainnean cudromach. A 'chiad uair nach fàg thu an smaointean a bh' ann roimhe a bha a 'brathadh chan ann a-mhàin, ach cuideachd do fhaireachdainnean, dòchasan agus dòchasan. Chan urrainn dhut smachd a chumail air an tiomnadh a rèir an fhorsa. Nochdaidh iad bho rudan beaga sam bith agus na buidhnean as iomallaiche. Mar sin, a h-uile rud a chuireas a chuimhne air, feumaidh tu a thilgeil air falbh, no a thoirt dha do charaidean (mama, seanmhair, piuthar a-mach). Ma tha rudeigin ann nach urrainn dhut a dhèanamh às aonais, chan urrainn dhut, co-dhiù a chur anns a 'chlòet. Leig le cuimhneachadh mu dheidhinn a bhith cho beag 'sa ghabhas.
An uairsin, gabh ort fhèin, ge b 'e dè a tha ann. Chan eil e gu diofar dè dìreach a nì thu, dìreach smaoinich air leasan air do shon. Is e rudeigin rud as fheàrr a bhios gu cunbhalach a bheir ùine agus oidhirp, ach chan eil e cruthachail. A 'glanadh an àirneis, cuir na leabhraichean anns a' chlò-bhualadh agus cuir iad ann an òrdugh, gabh barrachd dhleastanasan a-steach, dèan aithisgean taighe. San fharsaingeachd, rud sam bith, dìreach suidhe mar dhìoghail 'sa ghabhas. Gu dearbh, tha seo duilich gu leòr, ach faodaidh tu a bhith cinnteach nach dèan thu smaoineachadh air a 'chiad fhear, agus gu socair mairidh an sgaradh bho do leannan.
Faighnich cuideachadh bho charaidean (caraidean dlùth). Chan eil dad nas fheàrr bho dhuilgheadas na còmhradh dìomhair le neach dùinte, dòrtadh do anam a-mach, glanaich, leig leis a 'platanam seo a dhol troimhe. Bidh deòir a 'toirt pian gu buil, agus bheir iad cobhair. Na dìochuimhnich thu e. Às deidh sin, le do chian, feumaidh tu an toiseach a bhith gad riaghladh agus a 'caoidh gu tric is nach eil cus a dhìth.
Mu dheireadh feumaidh tu rudeigin atharrachadh sa bheatha. Tòisich beag, a 'dol gu na bùithtean. Is e deagh dhòigh a th 'ann am bùthan a bhith a' dol air falbh bho bhith a 'dol còmhla ri fear gaolach. Dèan rèiteachadh san t-seòmar, ceannaich dealbhan agus gan stiùireadh gu do dhealbhan leis! Ma tha e doirbh dhut, faodaidh tu fhèin a chur air dòigh beagan (no dòigh mòr, ma ghabhas sin dèanamh) siubhal. Bidh turas sìmplidh chun an deireadh-sheachdain, gu baile mòr eile le ailtireachd bhrèagha, a 'socrachadh na mothachaidhean, a' glanadh a 'chinn agus a' toirt cìs air faireachdainnean tòcail.
Cuideachd, gus nach tèid thu gu mire, bidh rush adrenaline gad chuideachadh. Deamocrasaidh fìor-mhath sam bith, leum bho paraisiut, pìob air adhair no rudeigin mar sin. Agus dìreach smaoinich air cuibhreann, a 'dol a-steach airson spòrs.
Dè cha bu chòir a dhèanamh.
Feudaidh sinn a ràdh dìreach air falbh nach bu chòir dhut a dhol air adhart air iongnadh gràidh agus feuch ris a 'phian a chall le spionnadh gun stad. Chan eil coltas gu bheil an spòrs seo gu dòigheil, agus nas motha a dh 'fheuchas tu a bhith a' coimhead a-mach gu h-àraid, an rud as duilghe a bhios thu anns an fhras. Agus na cleachd masg ort fhèin, bi cinnteach anns a 'bhròn agad, na faireachdainnean a thathas a' putadh am broinn thu fhèin, a 'cronachadh mòran a bharrachd air an fheadhainn a tha air an leigeil ma sgaoil aig toil.
Ann an suidheachadh sam bith, cuimhnich air na chaidh a ràdh gu h-àrd. Faodar eòlas sam bith a dhèanamh air sgaradh, sgaradh, sgaradh. As deidh na h-uile, eadhon ged a tha e dona, ach dotair. Is e a 'phrìomh rud a bhith a' cumail suas a 'chiad mhìos no dhà, agus an uairsin bidh am pian nas fhasa.