Mar a lorgas tu toileachas agus co-chòrdadh a-staigh

Ciamar a lorgas tu toileachas agus co-chòrdadh a-staigh? Gu tric bidh sinn ag ràdh an abairt "Tha mi airson a bhith toilichte!" No "tha mi ag iarraidh a h-uile càil a bhith co-chòrdail!", Ach ma dh 'iarras tu dè dìreach a tha thu ag iarraidh, dè a tha a dhìth ort airson toileachas agus co-sheirm, chan eil e coltach gum bi an fhreagairt air a lorg gu luath. Dè a th 'ann an toileachas agus ciamar a lorgas e i?

Ann an roinnean feallsanachdail, tha sòlas air a mhìneachadh mar stàit saidhgeòlach anns a bheil neach a 'faireachdainn riarachadh a-staigh le cumhachan a bhith, lànachd beatha agus fèin-aithne. Tha Harmony air a mhìneachadh gu sìmplidh mar staid co-chòrdail taobh a-staigh agus aonta le neach fhèin. Ach ciamar a choileanas tu an stàit a-staigh seo, ciamar a tha thu a 'faireachdainn thu fhèin mar neach co-chòrdail? Chan eil òrdugh coitcheann sam bith an seo. Feumaidh a h-uile duine dha fhèin co-phàirtean de shòlas agus co-chòrdadh a dhearbhadh.

Ach chan ann airson rud sam bith anns a 'mhìneachadh feallsanachdail air lànachd beatha agus fèin-ghiùlan. Feuch ri ceum air ais bho bheatha làitheil agus coimhead ort fhèin, eadhon bhon taobh, ach beagan bho shuas. Chì thu saoghal mòr, anns an dùthaich agad fhèin agus anns a 'bhaile agad, agus air aon de shràidean a' bhaile - an taigh agad anns a bheil thu a 'fuireach. Smaoinich gu robh thu a 'coimhead anns an uinneig agad. Dè a chì thu? Seòmar clòtha anns a bheil boireannach càirdeil agus gràdhach a 'fuireach timcheall teaghlach? No nead spaideil anns a bheil dà leannan a 'falach fhèin? No taigh bòidheach airson neach-dreuchd aonaranach? Ciamar a tha thu a 'coimhead taobh a-staigh do dhachaigh? Tha thu ann an suidheachadh air a bheil thu eòlach, na smachd air thu fhèin - dè an abairt a tha agad: gruamach, fallain, socair, socair no èibhinn, aoibhneach? Tha an eacarsaich bheag seo a 'nochdadh do stàit a-staigh agus ìre de riarachaidh leis a' bheatha. Is e am prìomh rud nach bi e cho èibhinn. Na smaoinich air an rud a chì coigreach le bhith a 'coimhead a-steach don uinneag agad - air beulaibh outsiders bidh sinn tric a' giùlan masgaidhean, agus anns an eacarsaich seo tha dìcheall cudromach.

A 'faicinn thu fhèin bho shuas, dèan measadh air an àite agad san t-saoghal. A bheil thu riaraichte leis? A bheil thu riaraichte leis an dreuchd shòisealta? Ma tha co-dhiù aon de na taobhan-beatha a 'milleadh ort - chan urrainn dhut co-shealladh fhaighinn. Gu dearbha agus gun cheum a bhith a 'cur cuideam air na fìrinnean gu lèir. Co-dhùin a bheil thu moiteil às mar a tha do dhreuchd, do bheatha phearsanta a 'leasachadh, co dhiubh a tha do ghnàthas làitheil àbhaisteach a' toirt toileachas dhut. Tagh an raon a tha thu airson obrachadh air. Ma tha thu toilichte leis a h-uile càil san fharsaingeachd, ach a tha fhathast "rudeigin ceàrr", feuch ri cladhach nas doimhne. Gu tric, tha toileachas a 'gabhail a-steach rudan beaga, agus gus co-shealladh a choileanadh, chan eil pàirtean beaga gu leòr - mar cupa teoclaid teatha sa mhadainn. Tha e glè choltach gum faigh thu rudeigin mì-thlachdmhor a tha furasta faighinn cuidhteas air sgrùdadh nas mionaidiche, no, air an làimh eile, cuimhnich air rudeigin a tha gad mholadh, nach do rinn thu airson ùine mhòr.

Ach, as trice chan eil an adhbhar airson a bhith a 'faireachdainn mì-shàsaichte ann an fiosrachadh bhon taobh a-muigh, ach leat fhèin. Tha an aithris ainmeil de Kozma Prutkov a 'sealltainn gu foirmeil gu bheil iad a' crochadh air toileachas air stàit taobh a-staigh duine: "Ma tha thu airson a bhith toilichte, bi e." Tha mòran de na saidhgeòlaichean ag ràdh gu bheil feum agad air a bhith a 'cleachdadh an fhaireachdainn seo gu fortanach, agus a bhith a' coileanadh co-chòrdadh a-staigh na obair làitheil.

An toiseach agus an rud as cudromaiche, nuair a bhios tu a 'freagairt a' cheist air cò thu, feumaidh tu ionnsachadh gabhail riut fhèin mar a tha thu, no plana de ghnìomhan concrait a tha ag amas air atharrachadh. Glè thric, is e an mì-riarachas a-staigh le fèin agus samoyedstvo a tha ag adhbhrachadh a bhith a 'faireachdainn a bhith mì-thoilichte. Tha e glè chudromach a bhith gad ghràdh fhèin, agus cuidichidh daoine thu fhèin le do shùilean fhèin. Feuch ri coimhead gu faiceallach air dè a tha coltas gu bheil thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil thu ann - a bheil e uamhasach eagallach no dòcha, air an làimh eile, a 'toirt dhut piquancy?

Glè thric nar n-inntinn tha beachd ann nach eil sòlas dìreach air a thoirt do làmhan an duine agus feumar a h-uile càil a phàigheadh, agus tha thu fhèin, leis na duilgheadasan uamhasach agad, gu h-àraidh nach eil airidh air toileachas. Ach a bheil e fìor mar sin? Tha an toileachas daonnan mun cuairt oirnn, is e am prìomh rud mothachadh agus tlachd fhaighinn às aonais cnapan-starra dhuinn fhèin far nach eil iad ann agus nach urrainn dhaibh a bhith. Na bi ag ràdh ribh fhèin: "A-nis bheir mi buaidh air seo, agus an uairsin bidh toileachas agus co-chòrdadh agam." Chan eil seo fìor, mura h-eil thu toilichte a-nis - chan eil e coltach gun urrainn dhut nas fhaide air adhart. Tha toileachas beag pearsanta daonnan agus idir. Tha e riatanach ach a bhith cleachdte riut fhèin a bhith mothachail mu rudeigin taitneach a tha gad dhèanamh toilichte agus a 'lìonadh leis a' mhothachadh co-chòrdail de bhith.

Gu dearbh, chan eil seo a 'ciallachadh gum feum thu fèin-leasachadh a thoirt seachad - chan eil, feumaidh tu leantainn air adhart ag obair air do shon fhèin, ach na bi dùil gum bi an toileachas air tuiteam às deidh dhut a bhith air a chrìochnachadh, ach ionnsaichidh tu a bhith a' faighinn toileachas is co-chòrdadh an-seo agus a-nis. Bruadar na h-ama ri teachd, na dìochuimhnich a bhith a 'fuireach san latha an-diugh!

Lìon do bheatha le tachartasan inntinneach: cuir air dòigh saor-làithean beaga, coinneamhan chàirdean, a 'fàs gu nàdarra, tòisidh ùr a thòiseachadh - tha na rudan beaga sin uile air an cruthachadh ann am beatha làn aoibhneis is toileachas.

A 'dùsgadh sa mhadainn, tòisich do latha le gàire, ullaichibh fhèin airson gum bi an latha soirbheachail agus toilichte. Tron latha, cleachd an eanchainn agad gus na tachartasan taitneach a rèiteachadh agus chan eil iad a 'cuimseachadh air fàilligeadh beaga. Anns an fheasgar mus tèid thu dhan leabaidh cuimhnich na rudan math a thachair air feadh an latha. Na chadal thu air smaoineachadh dòigheil, gus am bi an latha a 'tòiseachadh leis.

Tha a bhith a 'lorg co-chòrdadh a-staigh, co-chòrdadh ris an duine fhèin obair làitheil, ag obair air do shon fhèin, a' teagasg thu fhèin gus smaoineachadh air toileachas. Chan eil e cho sìmplidh mar a tha e a 'faireachdainn, ach chan eil mòran againn dìreach a' leigeil leinn fhìn a bhith a 'rèiteachadh fàilligidhean a-mhàin. Dè cho tric, nuair a tha caraid ag ràdh "toilichte leat", freagraidh sinn i "yah, dè a th 'ann, dè a tha sòlas ann". Na cuir dragh oirbh fhèin, toilichte leat fhèin gu bheil thu nad dhuine co-chòrdail, leig leotha fhèin a bhith toilichte - agus gu cinnteach thig sin gu do theaghlach, oir tha e an-còmhnaidh far a bheil dùil, far a bheil e toilichte. Ciamar a lorgas tu toileachas agus co-chòrdadh a-staigh? Tha e suas riut!