Sin as coireach, a tha sinn a-nis a 'bruidhinn air mar a ghiùlan sinn nar beatha, mar a tha sinn a' fàs dona, ciamar a chuireas sinn sìos. Mar sin, an toiseach, leig dhuinn na suidheachaidhean far nach urrainn dhut socrachadh sìos. Gu h-àbhaisteach, tha an t-angeas airson an giùlan gu socair air adhbhrachadh le suidheachaidhean nuair nach eil rudeigin a 'tachairt mar a tha thu ag iarraidh, bidh cuideigin a' giùlan gu ceàrr no nach eil e gad ghiùlan le urram. Gu dearbh, tha seo gu math mì-thlachdmhor agus tha thu ag iarraidh, ge b 'e dè a bhios e, gus do àite a dhìon ann am beatha. Ach, às dèidh na h-uile, chan e a h-uile suidheachadh, gu dearbh, mar a tha thu a 'smaoineachadh aig a' chiad àm.
Mar eisimpleir, chan urrainn dhut socrachadh sìos oir tha cuideigin ceàrr agus chan urrainn dhaibh am mearachd a thoirt a-steach. An toiseach, feuch sinn a bheil giùlan an duine seo mu do bheatha, no mura h-eil thu dìreach a 'smaoineachadh air a bheachd. Ma tha duine dìreach ag iarraidh giùlan mar a tha e a 'meas iomchaidh, tha a h-uile còir aige sin a dhèanamh. Agus eadhon ma tha a bheachd ceàrr. Gu dearbh, faodaidh tu feuchainn ris a dhearbhadh air, ach, cha bu chòir dhut a bhith a 'dol air èigheachd agus casaidean. Chan urrainn dhut seo a choileanadh. Gu sònraichte ma bhios tu a 'bruidhinn ri fear. Feumaidh guys argamaidean, chan e hysterics. Ionnsaich a chumail suas fhèin. Gus stad a chur air sgioblachadh, gus a bhith ciùin agus dona, feumaidh tu a thighinn suas leis an dòigh agad fhèin. Bidh mòran comhairle a 'cunntadh suas gu deich, ach, chan eil e a' cuideachadh na h-uile. Gus cuid dhiubh, tha an leithid de chunntas duilich, agus an àite a bhith socair, tha duine a 'tòiseachadh a' giùlan eadhon nas neo-fhreagarrach. Mar sin, smaoinich air rudeigin a tha gad ghiùlan. Mar eisimpleir, faodaidh tu a bhith a 'riochdachadh na mara no cuimhnich air rudeigin bho òige. Gu dearbh, tha cuimhneachain aig a h-uile duine a tha a 'cumail suas agus a' pacachadh an anam. Faigh a-mach dè tha dìreach ag obair ort agus ga chleachdadh. Gun teagamh, sa chiad dol a-mach cha bhith e furasta, ach, tha thu nad dhuine, agus bha fios aig duine an-còmhnaidh mar a stiùireas e na faireachdainnean aige nuair a dh 'fheumadh e e. Fiù's ma tha e coltach ribh nach eil seo mar sin, tha thu dìreach a 'coimhead airson soisgeul. Tha mòran eisimpleirean ann far an deach daoine choleric, le bhith ag obair còmhla riutha fhèin, a-steach do luchd-glanaidh neo-chinnteach. Cha b 'urrainn do dhaoine a fhuair eòlas orra an dèidh leithid de "cruth-atharrachadh" a bhith a' smaoineachadh gun deach an duine seo a thòiseachadh le leth de na h-atharrachaidhean. Gu dearbh, tha a h-uile dad comasach, feumaidh tu dìreach a bhith ga iarraidh.
Fiù mura h-eil thu a 'còrdadh ri giùlan agus beachd neach, seach gu bheil e a' cur cron air, agus gu bheil thu ga luach, no thu fhèin, tha dòighean ann fhathast gus socrachadh sìos agus gun a bhith a 'gabhail ris. An toiseach, ionnsaich gu bheil thu glic agus dona. Gus dearbhadh a dhèanamh air fear gaolach, chan fheum thu a bhith a 'cumail a-mach gu bheil e ceàrr. Feumar fìrinnean agus argamaidean a thaisbeanadh. Fiù ged a tha e a 'bruidhinn delirium follaiseach, na cuir stad air no ag èigheach. Leig leis a h-uile dad a tha e ag iarraidh a chur an cèill, agus an uair sin ag ràdh gu cinntil do bheachd. Nuair a bhios sinn a 'cur bacadh air daoine, bidh iad ga thoirt mar dhuilgheadas agus tha iad a' sealltainn dè nach eilear a 'beachdachadh leotha. Mar sin, eadhon le fìor dhìcheall feuchainn ris a 'chùis aca a dhearbhadh. Ma dh'èisteas tu riutha, tha e coltach dhaibhsan ann an rud a tha thu ag aontachadh riutha. Mar sin, an dèidh dhut do bheachd a chur an cèill, tha barrachd chothroman ann gun tèid èisteachd riutha, oir bidh an neach-dùbhlain a 'faireachdainn gu bheil cuideachd a smuaintean anns na faclan agad.
Nuair a tha sinn air eucoirich agus a 'cur dragh orra, tha sinn an-còmhnaidh ag iarraidh èigheachd agus sinn fhèin a dhìon ann an dòigh sam bith. Ach, chan eil sinn a 'tuigsinn nach fhaod ach tòimhse fuar agus freagairt smaoineachail a bhith againn, agus an uair sin buaidh a thoirt air an neach a tha sinn ag iarraidh. A 'toirt ionnsaigh air cuideigin, bidh neach mar amas a' cur an aghaidh an aghaidh an aghaidh an aghaidh nan creach, na deòir agus an tinneas. Mura h-eil thu ga thoirt dha, tha e feargach. Mar sin, gus buaidh a thoirt air an eucoirich, na freagair e mar a tha e ag iarraidh. Fuirich ciùin agus cothromach. Seall a h-uile coltas agad nach smaoinich thu air na faclan aige rudeigin cudromach dhut fhèin. Agus, ged a tha e gu litreachail a 'dol air adhart chun na foam, "an àite a bhith a' cur stad air agus a 'gairm ainmean, smaoinich nas fheàrr air freagairt dheagh agus innse dha cuin a tha an ciontach air a shàmhlachadh, a' co-dhùnadh gun do ghabh e làmh an uachdair.
Gus dèiligeadh gu socair ri fearg agus tagraidhean cuideigin eile, feumaidh tu a bhith comasach air a bhith air falbh bhon neach seo agus gun a bhith a 'toirt aire dha na faclan aige. Cha bu chòir dhaibh cumail suas ri do chridhe agus anam. Smaoinich air do shon fhèin, carson a sgriosas tu do shlàinte mar thoradh air an fheadhainn a tha ag iarraidh olc ort. Agus eadhon mura h-eil iad ag iarraidh, ach nach dèan thu an dòigh anns a bheil thu ag iarraidh, carson a tha dragh ort mu dheidhinn agus a 'toirmeasg an dàimh.
Sin as coireach nach bu chòir dhut rudeigin a tha mì-thlachdmhor do chridhe a cheadachadh. Leig le tagraidhean cuideigin eile a bhith a 'cladhach a-mhàin an eanchainn agus lorg freagairt fhreagarrach. Gu dearbh, tha e glè dhuilich seo a dhèanamh an toiseach. Ach, gu dearbh, tha slighe a-mach ann. Tha e dìreach riatanach a dhol an sàs ann an seòrsa fèin-thrèanadh agus smachd a chumail ort fhèin. Ann an suidheachadh far a bheil thu a 'tuigsinn gu bheil cuideigin ag ràdh nach eil rudeigin ceart, ach tha thu airson èigheachd agus fulang, tarraing thu fhèin gu dìreach. Tòisich a 'dearbhadh dhut fhèin gu bheil còir aige air a bheachd nach eil buaidh sam bith agad air beachd cuideigin a tha a' miannachadh olc ort, ged a tha duine a 'dèanamh eucoir gu ceart, is e seo a bheatha agus tha e na chòir aige a stiùireadh. Anns gach suidheachadh, faodaidh tu mìneachadh eadar-dhealaichte a thoirt dhut fhèin, is e am prìomh rud gu bheil e ag obair ortse. Na leig leotha fhèin a bhith fois agus dearbhaich thu fhèin gus am bi thu a 'faireachdainn gu bheil thu air a dhol sìos. Le ùine, bheir thu fa-near nach eil thu airson a bhith ag èigheach agus a 'bruidhinn a-mach air trifles. Leughaidh tu a bhith a 'bruidhinn ach nuair a bhios e a' dèanamh ciall, agus air brosnachaidhean gun fheum cha dèan thu dìreach freagairt. Agus chan eil seo a 'ciallachadh gum bi thu nad dhuine mì-chinnteach nach eil fo chùram mu bheachdan agus dhuilgheadasan dhaoine eile. Cha bhith ann ach, ionnsaichidh tu gun a bhith a 'tionndadh na duilgheadasan sin nad chuid fhèin.