Feartan feumail lemon

Is e meas sònraichte a th 'ann an liomaid den t-seòrsa. Feumaidh gach aon againn sùgh lemon a h-uile latha. Faodaidh tu aon lemon a bhith san latha no sùgh a dhèanamh bhuaithe agus òl. Tha sùgh leòmhann air a bheairteas le vitamain agus mèinnirean. Tha e a 'toirt a-steach vitamain B, vitamain C, E, PP, mèinnirean bòron, iarann, sodium, manganese, molybdenum, sulbhur, potasium, calcium, magnesium, copar, sinc, fosfair, clorin, flùranine, a bharrachd air pròtain, carbohydrates, biadh fibers agus aigéid organaig, agus eadhoin sùgh lemonan cha mhòr nach eil calories ann. Chan urrainn dha a h-uile sùgh a bhith a 'dèanamh cho feumail sa tha e, nach e? Feuch gun coimhead sinn ri feartan feumail lemon.

Tha sùgh leòmhann ann a tha a 'cuideachadh le bhith a' neartachadh na soithichean as lugha den bhodhaig againn, agus bidh iad a 'com-pàirteachadh ann am pròiseasan lughdachadh de oxidation.

Lemon: feartan feumail airson a 'chraicinn

Tha droch bhuaidh aig Lemon. A 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas àitean aois agus freiceadan. Is e pròiseas fada a tha seo, mar sin bi euslainteach agus cuir às do na duilgheadasan le slat lemon làitheil. Ach cuimhnich nach urrainn dhut am modh-obrach seo a choileanadh mus tèid thu chun an t-sràid ann an aimsir grianach agus air beulaibh solarium.

Cuideachd, bidh sùgh lemonan a 'daingneachadh na puinn leudaichte - dìreach gan fuadach leis a' chraiceann.

Gus sabaid a thoirt air sabaid, bog an cotan ann an sùgh lemon agus cuir an àite ceart. Anns a 'chùis seo, tha sùgh lemonan ag obair mar antiseptic. Chan eil mothachaidhean bhon mhodh-obrachaidh nas taitneile, ach tha an toradh a 'daingneachadh. Tha e nas fheàrr a bhith a 'coileanadh a' mhodh-obrach san fheasgar mus tèid e gu cadal, agus mu dheireadh thèid an duilgheadas de phimples às.

Ùrachadh air bunait sùgh lemonan an aghaidh wrinkles: measgachadh sùgh lemon agus ola ola-ola ann am pàirtean co-ionnan. Dèan an dòigh-obrach a h-uile madainn is feasgar, agus bidh an craiceann taitneach agus rèidh. Faodaidh tu cuideachd masg a dhèanamh: gabh iogart nàdarra, crùich leth lemon, cuir an aghaidh an aghaidh agus an làmhan air an aghaidh agus an aghaidh. Nuair a bhios an measgachadh air a thiormachadh, ga losgadh le uisge blàth. Tha am masg seo cuideachd èifeachdach ann a bhith a 'cur an aghaidh wrinkles agus àiteachan aois.

Agus tha am lemon gu math a 'bogadh an craiceann garbh air na h-uillich agus na sàil. Cuir beagan gheàrr-chunntasan de dhuilgheadasan le slat de lemon.

Feartan feumail airson falt

An dèidh a nighe, an fhuilt agad a losgadh le uisge agus cuir sùgh lemon. Bheir seo dhaibh sùilean fallain agus sìoda, oir tha sùgh lemonach a 'gluasad uisge cruaidh. Gu h-àraidh buaidh shònraichte air falt aotrom - tha sùgh lemon a 'toirt dhaibh sgàil shònraichte iongantach dhaibh.

Lemon agus uillt àlainn

Na cuir a-mach crògan agus cuibhle an lemon, ma tha, mar eisimpleir, a 'fuireach às dèidh dhut sùgh lemon a dhèanamh. Rub na h-ìnean air an craiceann le feòil. Cuidichidh seo neartachadh a 'phlàigh na h-uinneig, thoir e snas agus eadhon a bhith a' glicadh do na h-uillt.

Deodorant leòmhann

Faodar liomaid a chleachdadh mar dhìodhaireachd, mura biodh an dàrna taobh ri làimh. Lìon an sùim lemon le na h-àiteachan riatanach, mura h-eil iad air an leòn. Ach, na dèan droch dhìol air an dòigh seo, a chionn 's gu bheil bacteria cronail, faodaidh sùgh lemon a sgrios agus a bhith feumail, "beò" air a' chraiceann.

Buaidh buannachdail de lemon air co-sheirm

An cuala tu sin a 'tòiseachadh a h-uile madainn le cupan uisge teth le sùgh lemon a tha air a mheasgachadh ann a tha uabhasach feumail? Mar sin, gheibh thu cuidhteas de tocsain, faigh thu aghaidh fallain agus eadhon fàs nas slaodaiche. Agus eadhon nas fheàrr airson sùgh a chur a-steach chan eil buidhe, agus lemonag uaine.

Feartan mìorbhaileach lemonag agus gàire èibhinn

Anns an t-strì an aghaidh clàr fiaclair, bidh glanadh na fiaclan le sùgh glas lemonach measgaichte le sùgh-bhiorach a 'cuideachadh mòran, ach chan eil barrachd air dà uair san t-seachdain, oir tha an t-uabhas a bharrachd a' toirt a-mach cruinneag an fhiaclan.

Lemon bho cheann ceann

Gheibh thu cuidhteas an tinneas gu luath leis an dòigh a leanas: cuiribh beagan bhrochan de sùgh lemon air an uisge-bheatha. Mura h-eil àm a 'leigeil leat, tha e nas fheàrr an lemon a ghearradh le lobules agus, gan cur air a' chrann, luidh ann an seòmar dorcha fionnar. Tha e nas fheàrr na casan a chuir air a 'chluasag, gus am bi iad ag èirigh os cionn ìre a' chuirp. An dèidh leth uair a thìde - uair a thìde bidh thu gu cinnteach a 'faireachdainn faochadh.

Lemon bho chasan sgìth

An dèidh latha cianail, tha do chasan gu litireil a 'cluinntinn le cuideam? Na bi deònach, massage na casan le slat de lemon.

Lemon airson amhach fuar agus searbh

Tha fios aig a h-uile duine, le fuachd, nuair a bhios tu amhach searbh, cupan uisge teth le lemon a 'cuideachadh, faodaidh tu le mil. Tha e cuideachd èifeachdach a bhith a 'sruthadh: ann an sùgh prìse leth lemon, cuir spàin cofaidh de shalainn mòr, tearc le leth cupan uisge blàth.

Neartachadh dìonachd

A-nis tha fios agad ciamar a dhèiligeas tu le ceannas cinn agus fuachd, ach tha e nas fheàrr galaran a sheachnadh gu tur. Mar sin, feumar dìon a neartachadh. Gus seo a dhèanamh, deoch sùgh ùr-fhàsach de aon lemon, dà oranges agus leth-bhreacan le bhith a 'cur dròc de mhil agus gràin de ghriù chruithneachd a-steach. Is e cocktail slàinte àraid a tha seo.