Agus mar dhearbhadh, fhìrinn, b 'e boireannaich Innseanach airson grunn bhliadhnaichean barrachd na aon uair a thàinig gu bhith na "Miss World". Boireannaich Innseanach: na dìomhair mun bòidhchead aca, tha iad sìmplidh a 'toirt barrachd aire do staid a' chraicinn, seach gu bheil an aimsir teth, a 'bleith na grèine, gun teagamh a' dèanamh milleadh air suidheachadh a 'chraicinn. Chan eil boireannaich Innseanach, dìomhair mu bhòidhchead a 'falach. Bidh iad a 'cleachdadh stuthan nàdarra ann an glanadh, ath-nuadhachadh stuth-càise.
Craobh Miracle - Nyim.
Tha mòran a tha a 'tighinn a-steach dha na h-Innseachan a' toirt fa-near gu bheil na daoine a tha a 'fuireach san sgìre a' faireachdainn sneachda, gu h-àraid nigheanan agus boireannaich Tha ceist ann airson mòran: "A bheil tiodhlac nàdarra no cùram cùramach ann?" Chan e, tha a h-uile càil nas sìmplidh, bidh iad a 'cleachdadh geugan na craoibhe airson Nyim an àite brusg fhiaclan. Craobh Neem - le susbaint mhathachadh beathachaidh, "bùth-chungaidhean baile," bho chionn fhada tha e air ainmeachadh mar muinntir an àite. An-diugh tha a 'chraobh seo air fàs ainmeil, mìorbhaileach eile mu na h-Innseachan. Tha leigheas an iar air nochdadh feartan nimes - gnìomhan dìon, leigheis. Tha muinntir na h-Innseachan air a bhith a 'nigheadaireachd o chionn fhada agus a' nighe am falt le craobhan an craoibh iongantach seo. Tha na boireannaich Innseanach air a bhith a 'dèanamh cumadh iom-fhillte de cho-mheasgaidhean organach o chionn fhada airson buaidh ath-nuadhachail. Airson ath-nuadhachadh a 'chraicinn, chaidh masgaichean a dhèanamh, agus ma tha iad fhathast, agus cuir ris an amar fad grunn bhliadhnaichean, agus an uairsin aig leth-cheud bidh thu coltach ri trithead. Airson call cuideim, eadhon bhon t-seann aimsir, thug na healers (vaidyany), comhairle do chleachdadh ola agus pas searbh bho dhuilleagan a 'chraobhan mhìorbhaileach.
Almonds.
Is e fear eile de na rùintean mu bhòidhchead bhoireannaich Innseanach a bhith a 'cleachdadh almoin gu farsaing. Ma chuireas tu sùilean is sùilean, ola almond nàdarra, bidh iad tiugh agus glas chan eil iad ann an cunnart. Airson craiceann tioram na h-aodann, tha am masg feumail: bu chòir na h-uighean-ghràin a bhith fliuch airson an oidhche ann an uisge (air a ghlanadh), air a sgoltadh às a 'chraiceann sa mhadainn, air a bhriseadh gu crùbag ann an mortar, cuir beagan dealain air uachdar geir, cuir a-steach air aghaidh airson 10-15 mionaid, nigh le uisge fionnar. Mar thoradh air, craiceann ùr agus rèidh. Deagh sgeadachadh airson almon aghaidh: dòrtadh uisge a ghoil air cnòthan almain, nuair a bhios tu làn tioram, an uairsin gan cur fodha, tiormachadh agus briseadh. Meudaich le beagan de chaise taigh beag saill.
Lemon.
An inneal as sàr-mhath airson a bhith a 'toirt cùram do chraiceann dòbhlach agus olach. Faodar a chur an sàs ann am masgaichean measgaichte le càise cucumber, mil no taigh.
Measg le mil agus cucair : 3 fonsa. l meala, cucumair fuarach, air a ghearradh ann an slisneagan tana, 10 slatan de sùgh lemon.
Cròineagan.
Ath-shealladh math air gèilean airson nigheadaireachd, agus eadhon frith airson craiceann olach. Cleachd na pòcan tioram, tiormaich agus a 'bleith, sift. Gabh 1/3 de theas-fòna de flùr pea agus teichidh e le uisge gus an tèid mais tiugh, searbh a lorg. Cuir a-steach fala gus aghaidh a thoirt airson 10 - 15 mionaidean, losgadh le uisge fionnar.
Bidh boireannaich anns na h-Innseachan a 'cleachdadh glasraich agus toradh ann an dòighean-obrach càiseig. Tha dìth stuthan nàdarra nach eil iad, ann an aimsir teth nan Innseachan, a 'toirt bàrr lusan agus craobhan measan air a' bhàrr fad na bliadhna, gun fheumachadh a bharrachd - uile càirdeil dha na h-àrainneachd.
Is e beathach beòthail beairteach agus cumadh mèinnearach a th 'ann an caban, air a chleachdadh airson nigheadaireachd.
Bidh cucumbers, pumpkin, tomato air am briseadh, air an cur a-steach airson 10-15 mionaidean.
Airson craiceann olach:
Lòch-bhùird de mil air a mheasgachadh le bòrd-bùird de mhin-choirce agus bòrd-bùird de dh'uisge ròs, 15 a 'tuiteam de shùgh orains. Tha am masg air a chur a-steach airson 15 mionaidean.
Airson cothlamadh agus craiceann olach:
Cuir a-steach airson 15 mionaidean le feòil papaya (cuidichidh na einnseanan le bhith a 'faighinn cuidhteas de cheallan marbh, a' glanadh agus a 'beathachadh a' chraicinn).
Airson craiceann tioram:
Bidh e a 'glanadh agus a' caoladh puinnsean ugh geal. Cuir a-steach e airson 15 mionaidean, an uair sin nigh le uisge blàth le sùgh lemon.
Flùraichean de dhrogaichean agus peatalan a dh'èirich - inneal sàr-mhath airson cùram craiceann tioram. Thoir 100 ml de bhlàthaich a-steach do phoit, dòrtadh peatalan ròis, cuir a-mach agus bruich airson leth uair a thìde air teine beag. Cool, leig e dha briogadh airson beagan uairean a thìde. Cuir a-steach masgaichean àbhaisteach.
Baths:
Mus gabh iad bath, bidh boireannaich Innseanach a 'coileanadh an deas-ghnàth, bidh e a' cuideachadh le bhith a 'lasachadh agus a ghlanadh an craiceann. Meudaich bran cruithneachd, flùr kukurma agus bainne, thèid a 'ghiùid seo a chur gu na casan agus na làmhan. Anns an amar cuir stuthan feumail: glycerin, starch, soda, pùdar bainne, ola riatanach, mil.
Cùram gruaige.
Bidh falt iongantach boireannaich Innseanach a 'cur dragh air a h-uile duine, am faid, sìoda, leotha - aimsir shìde. Tha dìomhair bòidhchead falt nam boireannach Innseanach sìmplidh - bidh iad a 'cleachdadh henna airson cùram falt. Tha Henna na neach-gleidhidh nàdarra airson falt, a 'bogadh, a' toirt biadh, a 'cur lùths agus a' neartachadh freumhan fuilt. A bharrachd air an henna dathte, tha cuideachd gun dath, is ann mar sin a tha e air a chleachdadh airson cùram falt, a 'cur ris na masgaichean fala eadar-dhealaichte. Mar eisimpleir, anns a 'chrog seo: cuir ceithir uighean amh, dà shùilean-bhùird de shùgh lemon, iogart no càise a-steach gu ceithir lòchran-bùird, thig casg tiugh. Tha e air a chur a-steach airson 30 - 40 mionaid, agus cuir a-steach an ceann le sguab (airson a 'bhuaidh as fheàrr), an uairsin sruthadh le seampù. Tha glasraich agus ola riatanach cuideachd measail le boireannaich Innseanach, ach thèid an cur a-steach airson 3 gu 4 uairean a thìde, bidh 4 gu 3 lòchran-bhùird de ola ola-ola no ola burdock air an cur ri ether 3 gu 4 drops. No dìreach cuir ris a 'shampoo 100ml - 15 - 20 tuiteam de ola riatanach. A rèir a 'bhana-phrionnsa Shahnaz Hussein (is i ceannard a' chompanaidh Shahnaz Herbal), gus a 'ghlas a thilleadh, bidh falt tioram agus gruaig a' cuideachadh an masg: leth cupa de sesame no ola-ola, cupan mil agus dà lobh-bhùird de shùgh lemon. Fàg am measgachadh mar thoradh air an oidhche, cuir a-steach dhan ghobhar sa mhadainn le dùnadh dùinte. Cuir a-steach masg, a 'gluasad ghluasadan, mus bi iad a' nighe airson 2 uair a thìde, a 'cur air ad polyethylene.
Tha na rùintean mu bhòidhchead bhoireannaich Innseanach gu math sìmplidh agus iomchaidh dhuinn. Chan fheum e mòran oidhirp agus sgudal.